Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Lợi ích 'vàng' của quả bưởi có thể bạn chưa biết hết

Thứ năm, 20:54:08 15/11/2018

Bưởi là một loại trái cây quen thuộc rất có lợi cho sức khoẻ. Cùng khám phá những công dụng tuyệt vời ít ai biết của bưởi.

Đừng bỏ qua loại rau là thần dược giúp cả đời không phải lo mắc bệnh xương khớp nhé!

Thứ năm, 20:52:12 15/11/2018

Để đảm bảo cơ thể không bị thiếu canxi, hãy bổ sung ngay các loại rau dưới đây vào bữa ăn hàng ngày các bạn nhé!

Khám phá công dụng từ quả bưởi đối với sức khỏe con người

Thứ năm, 20:51:11 15/11/2018

Bưởi chứa nhiều vitamin C, vitamin B6, kali, magiê, và chất xơ. Tép bưởi giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, lá bưởi xông chữa cảm cúm, nhức đầu

Bật mí 8 thực phẩm kỵ người mắc bệnh dạ dày bạn cần tránh xa nhé!

Thứ năm, 20:42:12 15/11/2018

Những người bị bệnh dạ dày, hãy hạn chế tối đa những thực phẩm cay, chè đặc, nước cam, đồ lạnh...để dạ dày được ổn định.

Đừng bỏ qua những loại rau tốt cho dạ dày của bạn dưới đây nhé!

Thứ năm, 20:34:14 15/11/2018

Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức...Bạn có biết làm thế nào để bảo vệ dạ dày của bạn một cách hiệu quả và nhanh chóng.

Quả chanh: Thuốc chống ung thư thường xuyên có trong bếp nhà bạn

Thứ năm, 20:28:11 15/11/2018

Không chỉ dùng làm nước giải khát mà quả chanh còn có khả năng tăng cường trí nhớ, phòng chống loãng xương, tăng cường sinh lực...

Quả chanh giải khát, trị viêm đường hô hấp hiệu quả đến bất ngờ

Thứ năm, 20:26:12 15/11/2018

Chanh tươi là nguồn cung cấp vitamin C và các chất flavonoid trong chanh có tác dụng kháng viêm giải độc cơ thể rất tốt

Quả chanh tuy nhỏ nhưng 'có võ', giúp bạn giữ gìn sức khỏe cực hay

Thứ năm, 20:25:12 15/11/2018

Mùa hè sắp đến, một cốc nước chanh mát lạnh là niềm yêu thích của nhiều người làm nước giải khát và nhiều hữu dụng mà bạn không ngờ tới

Quả chanh: Thần dược hỗ trợ hoạt động của thận vô cùng hiệu quả

Thứ năm, 20:15:06 15/11/2018

Theo nhiều nhà nghiên cứu, chanh là trái cây rất tốt cho quá trình thanh lọc cơ thể. Hàm lượng dinh dưỡng trong chanh loại bỏ độc tố

Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp bạn giảm nguy cơ ung thư đại tràng

Thứ năm, 20:09:13 15/11/2018

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh là rất quan trọng để ngăn ngừa một số vấn đề sức khỏe như ung thư đại tràng hiệu quả

Ăn ngũ cốc nguyên hạt, sống lâu hơn - nên hãy thường xuyên sử dụng điều độ

Thứ năm, 20:08:08 15/11/2018

Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp giảm nguy cơ tử vong do ung thư, bệnh tim mạch vành, bệnh hô hấp, bệnh truyền nhiễm và bệnh đái tháo đường

Món ăn từ rau cải cúc giúp trị bách bệnh, người già và trẻ nhỏ đều có thể dùng được

Thứ năm, 20:06:05 15/11/2018

Rau cải cúc còn có tên tần ô. Không chỉ làm rau ăn, còn được xem là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả. Rau cải cúc có mùi thơm mát, chứa nhiều chất dinh dưỡng.

Các món ăn chữa mồ hôi trộm vô cùng hiệu quả bạn nên biết

Thứ năm, 20:04:11 15/11/2018

Mồ hôi trộm khiến bạn luôn khó chịu, cảm thấy mất tự tin khi gặp hay bắt tay với các đối tác. Y học cổ truyền có nhiều món ăn, bài thuốc chữa ra mồ hôi có hiệu quả.