Vitamin có tác dụng phòng ngừa cảm lạnh ở người cao tuổi Một nghiên cứu của Hoa Kỳ cho thấy, dùng vitamin hằng ngày làm giảm tới một nửa nguy cơ bị cảm lạnh và các bệnh thông thường khác.
Ăn mít phòng đau tim, đột quỵ, vậy bạn cứ thoải mái thưởng thức đi nhé! Mít là một trong những loại trái cây ngon, dễ ăn. Ăn mít thường xuyên với một lượng vừa phải sẽ giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng, chống đột quy
Những lợi ích tuyệt vời của quả óc chó mà bất kì ai cũng nên biết Quả óc chó giàu protein, chất béo có lợi như axit béo omega 3, chất xơ cùng nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất khác mang lại lợi ích cho sức khỏe
Quả óc chó chống lại ung thư tuyến tiền liệt nên nam giới đừng bỏ qua thứ quả này nhé! Quả óc chó không chỉ giàu dinh dưỡng. Ăn quả óc chó có thể ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt và có khả năng ức chế khối u phát triển
Quả óc chó bổ thận tráng dương nên bạn hãy sử dụng thường xuyên nhé! Có tác dụng ôn bổ hạ tiêu, thu nạp thận khí. Điều trị chứng thận khí hư do hàn chứng, hen suyễn, nam giới tinh quan đóng
    
Nếu bạn bị thiếu máu hãy bổ sung thêm sắt bằng các món ăn từ gan nhé! Để chữa bệnh thiếu máu, người bệnh cần ăn nhiều thực phẩm chứa sắt. Gan là một trong số những loại thực phẩm chứa nhiều sắt đó.
Phytosterol trong quả óc chó làm chậm tiến triển bệnh ung thư vú Phytosterol có nhiều trong quả óc chó liên kết với các thụ thể của estrogen, vì vậy chúng làm chậm tăng trưởng của bệnh ung thư vú
Thời điểm "chuẩn" và có lợi nhất để ăn sáng là thời điểm nào? Bữa sáng là bữa ăn khởi điểm của một ngày và có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên ăn sáng lúc mấy giờ mới chuẩn nhất và có lợi nhất?
Quả óc chó – bổ thận, chống lão hóa ai cũng có thể sử dụng lưng gối mỏi đau, liệt dương, di tinh, tiểu tiện dày nhiều, phế thận khí hư, ho khạc khí suyễn, đại tiện táo kết, bệnh trĩ
5 tác dụng kỳ diệu của quả óc chó bạn hãy khắc ghi và thường xuyên ăn nhé! Quả óc chó đượccoi là một trong những loại thực phẩm rất bổ dưỡng, có nhiều tác dụng trong chữa bệnh và bồi bổ sức khỏe
Quả óc chó giảm nguy cơ ung thư đại tràng bạn đã nghe bao giờ chưa? Nghiên cứu của Mỹ cho thấy ăn quả óc chó mỗi ngày (khoảng 30g) giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng, nhất là ở nam giới.
Quả óc chó giúp giảm cảm giác thèm ăn, ai muốn giảm cân hãy nhớ nhé! Nghiên cứu chỉ ra rằng những người thường xuyên ăn quả óc có, cá hồi giàu chất béo không bão hòa đa, thay đổi về hormon, kiểm soát cảm giác thèm ăn
Nên ăn quả óc chó để phòng bệnh đái tháo đường týp 2 Quả óc chó có nhiều lợi ích sức khỏe, ngăn ngừa gốc tự do, cải thiện chức năng mạch máu và giúp phòng ngừa bệnh đái tháo đường týp 2
Bật mí cho các bạn một số món ăn, bài thuốc trị bệnh sởi đơn giản, hiệu quả Bên cạnh việc dùng thuốc, người bị bệnh sởi cần được chăm sóc tốt cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp với các món ăn bài thuốc để bệnh nhanh khỏi.
Mách nhỏ các bạn những bài thuốc hỗ trợ giải độc do ăn uống Vì một lý do nào đó (do hàn thấp, nhiễm trùng hay ăn uống quá nhiều…) dễ gây ngộ độc với triệu trứng chủ yếu là nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn và đau đầu.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật