Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Tác dụng chữa bệnh của các loại gia vị có sẵn trong bếp

Thứ Hai, 18:23:04 12/11/2018

Với một số bệnh thường gặp, chúng ta hoàn toàn có thể chữa khỏi bệnh bằng phương pháp tự nhiên vừa an toàn mà nguyên liệu sử dụng cũng dễ tìm trong căn bếp gia đình.

Bạn có biết tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ cây thì là

Thứ Hai, 18:10:11 12/11/2018

Theo Đông y, lá thì là có mùi thơm hăng hắc, hơi đắng có vị cay, tính ấm, không độc dùng để bổ thận, mạnh tỳ, tiêu trướng, chữa đau bụng...

Khám phá tác dụng chữa bệnh ít biết của các loại rau thơm

Thứ Hai, 18:07:09 12/11/2018

Các loại rau thơm không chỉ làm cho các món ăn thêm hấp dẫn, mà còn góp phần không nhỏ trong việc phòng và chữa bệnh.

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của hạt bưởi mà bạn chưa biết

Thứ Hai, 18:06:11 12/11/2018

Khi ăn bưởi ít người giữ lại vỏ và hạt bưởi bởi lẽ không có ai biết tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của chúng.

Bật mí những công dụng chữa bệnh không ngờ từ lá mơ lông

Thứ Hai, 18:05:08 12/11/2018

Lá mơ lông là một loại rau gia vị ăn kèm khá phổ biến, thường được dùng để ăn kèm với các món ăn nhiều đạm như: thịt chó, gỏi cá, nem thính…

Khám phá công dụng chữa bệnh ít được biết đến của củ kiệu

Thứ Hai, 17:58:08 12/11/2018

Ngoài dùng làm gia vị như một loại rau thơm, củ kiệu còn là một vị thuốc có thể dùng để phòng, chữa nhiều chứng bệnh hiệu quả.

Khám phá 9 tác dụng phòng, chữa bệnh từ quả thanh long

Thứ Hai, 17:55:04 12/11/2018

Thanh long là trái cây ngày càng phổ biến và ưa thích của nhiều người do vị mát thanh của nó. Dưới đây là những lợi ích mà loại quả này mang lại.

Công dụng chữa bệnh từ rau rút nếu bạn ăn đúng cách

Thứ Hai, 17:53:11 12/11/2018

Rau rút là loại rau có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng nếu không sơ chế và ăn không đúng cách sẽ là nguyên nhân gây bệnh cho cơ thể.

Khám phá những tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ cây sả

Thứ Hai, 17:52:10 12/11/2018

Cây sả không chỉ là một thực phẩm quen thuộc trong bếp, có vai trò phụ gia cho các món ăn ngon trong bữa ăn gia đình mà còn là loại thực phẩm có nhiều tác dụng chữa bệnh tuyệt vời,

Tác dụng "thần kỳ" của các loại gia vị ngay trong bếp nhà bạn

Thứ Hai, 17:39:06 12/11/2018

Không chỉ đơn thuần tăng hương vị và sự hấp dẫn cho các món ăn, gia vị còn rất tốt cho sức khỏe và chống lại bệnh tật.

Bật mí chế độ ăn kiêng giảm cân siêu tốc dành cho người béo phì

Thứ Hai, 17:38:06 12/11/2018

Giảm cân thực sự không phải là điều quá khó, chỉ cần thay đổi một chút trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn làm được điều đó một cách dễ dàng.

Để ngăn ngừa và trị loãng xương bạn cần có chế độ ăn như nào?

Thứ Hai, 17:37:08 12/11/2018

Ăn thế nào để ngăn ngừa và trị loãng xương. Nếu hút thuốc, cùng với ăn hai hoặc nhiều đồ uống có cồn mỗi ngày làm tăng nguy cơ loãng xương.

Các loại thực phẩm không nên ăn chung với nhau kẻo rước bệnh vào người

Thứ Hai, 17:34:10 12/11/2018

Để bữa ăn gia đình bổ dưỡng, đủ chất hơn bạn nên lựa chọn những thực phẩm nhiều chất đạm, các vitamin và chất xơ vừa đủ. Bên cạnh đó, bạn cần chú ý để không sử dụng chung các thực phẩm kỵ nhau.