Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Trị cảm lạnh, giảm đau nhức răng hiệu quả nhờ nước ép hành tây

Thứ Hai, 07:56:12 12/11/2018

Hành tây không chỉ làm tăng thêm hương vị cho món ăn mà còn giúp điều trị nhiều bệnh về đường hô hấp, ho hen và cảm lạnh

Thực phẩm giúp trị cảm lạnh hiệu quả không phải đến gặp bác sĩ

Thứ Hai, 07:55:09 12/11/2018

Cảm lạnh là dấu hiện ban đầu báo hiệu hệ miễn dịch đang bị suy yếu. Vì vậy, để ngăn ngừa cảm lạnh cần phải tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.

5 thực phẩm hàng đầu gây hôi miệng bạn nên tránh xa

Thứ Hai, 07:10:08 12/11/2018

Nhiều người nghĩ rằng bạc hà và các sản phẩm có tinh dầu bạc hà như kẹo cao su có thể giúp khử mùi hôi miệng. Tuy vậy, ngay khi hương bạc hà biến mất

Cảnh báo nếu bạn ăn quá nhiều cà tím sẽ dẫn đến ngộ độc

Thứ Hai, 07:05:09 12/11/2018

Ăn nhiều cà tím dễ bị ngộ độc. Cà tím kích thích mạnh mẽ lên các trung tâm hô hấp, có tác dụng gây mê, vì thế có thể gây ngộ độc khi ăn quá nhiều.

Nếu bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày của bạn có thể ngăn ngừa loãng xương

Thứ Hai, 07:04:14 12/11/2018

Siêu thực phẩm ngăn chặn loãng xương. Nếu biết cách dự phòng ngay từ tuổi 40 bằng những thực phẩm hàng ngày, chứng loãng xương sẽ phải rời xa bạn.

Không chỉ có tác dụng giải nhiệt ngày hè mà sinh tố bí ngòi còn có thể chữa bệnh

Thứ Hai, 06:59:13 12/11/2018

Sinh tố bí ngòi vừa ngon vừa chữa bệnh. Không chỉ dồi dào vitamin, khoáng chất, bí ngòi còn giúp giảm nguy cơ ung thư ruột kết và đột quỵ.

Cùng tìm hiểu chế độ ăn uống để ngăn ngừa và trị loãng xương

Thứ Hai, 06:45:03 12/11/2018

Nếu hút thuốc, cùng với ăn hai hoặc nhiều đồ uống có cồn mỗi ngày, sẽ thấy xuất hiện nguy cơ cao nhất đối với bệnh loãng xương

Bạn nên bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn để điều trị tình trạng thiếu máu

Thứ Hai, 06:44:13 12/11/2018

Rất nhiều người bị thiếu máu, một bệnh xảy ra khi số lượng tế bào máu đỏ của cơ thể ít hơn so với bình thường.

Những loại rau có công dụng giúp hạ huyết áp vô cùng hiệu quả

Thứ Hai, 06:43:12 12/11/2018

Trong quá trình điều trị bệnh huyết áp, người bệnh nên sử dụng thêm những loại rau xanh có công dụng hỗ trợ điều trị như: cải, nấm, diếp cá...

Công dụng chữa bệnh 'thần kỳ' của xơ mướp ít người biết

Thứ Hai, 06:41:10 12/11/2018

Mướp là loại quả quen thuộc trong bữa cơm gia đình với nhiều công dụng tuyệt vời nhưng không phải ai cũng biết xơ mướp còn có tác dụng chữa bệnh rất 'thần kỳ'.

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ mùi tàu mà bạn chưa biết

Thứ Hai, 06:37:14 12/11/2018

Mùi tàu là loại rau thơm được sử dụng phổ biến trong bữa ăn người Việt, ngoài công dụng là thực phẩm, mùi tàu còn chữa được nhiều căn bệnh hiệu quả.

Điểm danh 10 loại thực phẩm vị đắng có công dụng như thuốc quý

Thứ Hai, 06:36:12 12/11/2018

Đọt nhãn lồng, khổ qua, tần dày lá cùng một số loại rau củ quả có vị đắng, dù khó ăn nhưng lại có lợi cho sức khỏe.

Món ăn thuốc dành cho người chán ăn, mất ngủ sau phẫu thuật

Thứ Hai, 06:35:09 12/11/2018

Thông thường sau khi trải qua một cuộc mổ, người bệnh thường có cảm giác chán ăn, mệt mỏi do nhiều nguyên nhân khác nhau hoặc vì phẫu thuật

Bật mí 5 công dụng thần kỳ từ rau diếp cá đối với bà bầu

Thứ Hai, 06:34:11 12/11/2018

Rất nhiều mẹ bầu phân vân không biết rau diếp cá có thực sự tốt cho mình không? Sau đây là những công dụng thần kỳ từ rau diếp cá mẹ bầu nên tham khảo.

Bị loãng xương đừng dại mà động đũa vào mấy thực phẩm này nhé các mẹ!

Thứ Hai, 06:33:06 12/11/2018

Những thực phẩm nên tránh khi bị loãng xương. Bạn đã quen với những lời khuyên về việc sử dụng các thực phẩm giàu vitamin D và canxi như: sữa, các sản phẩm từ sữa và cá...