Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Thực phẩm làm dịu căng thẳng trong kỳ nghỉ không thể bỏ qua

Thứ bảy, 14:42:08 10/11/2018

Trong những ngày nghỉ lễ lo âu, mất ngủ thường xuyên kết hợp với một cuộc đấu tranh nhằm đáp ứng nghĩa vụ cho công việc nhà và cho gia đình.

Mách nhỏ 6 loại thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng, lo âu

Thứ bảy, 14:41:10 10/11/2018

Thực tế có một số loại thực phẩm sẽ rất tốt để tinh thần của bạn phấn chấn và giải tỏa stress một cách hiệu quả

Bất ngờ trước lợi ích của cải xoong rất tốt cho quý ông hay bị căng thẳng

Thứ bảy, 14:35:06 10/11/2018

Các nhà khoa học đang thúc giục nam giới ăn nhiều cải xoong vì loại siêu thực phẩm này được chứng minh giúp giảm mức căng thẳng, theo Mirror.

Vạch mặt 6 loại nước uống khiến bạn rước bệnh vào người

Thứ bảy, 14:33:05 10/11/2018

Trên thị trường có nhiều loại nước giải khát gây hại cho bạn nhiều hơn là tác dụng giải khát hay dinh dưỡng.

Những lưu ý khi uống sữa đậu nành: Không biết trước có thể gây hại cho sức khoẻ

Thứ bảy, 14:32:04 10/11/2018

Nghiên cứu cho thấy, sữa đậu nành sống có chứa một thành phần nguy hiểm, được gọi là “saponin”, nó có thể gây nhiễm độc, dẫn đến buồn nôn, nôn, đau bụng, tiêu chảy và các triệu chứng khác

Bật mí 7 loại nước uống buổi sáng cho làn da đẹp khỏi chê

Thứ bảy, 14:31:04 10/11/2018

Việc uống nước vào buổi sáng vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Không chỉ khởi động hoạt động của các cơ quan, nó còn rất cần thiết với làn da của bạn.

Những loại nước uống giúp bạn 'đánh bay' nắng nóng mùa hè

Thứ bảy, 14:29:12 10/11/2018

Những loại nước uống với thành phần tự nhiên và cách thực hiện hết sức đơn giản sau sẽ giúp bạn làm dịu cơn khát, rất tốt cho sức khỏe trong mùa hè.

Nguy hại không ngờ của nước uống có ga bạn cần biết

Thứ bảy, 14:28:11 10/11/2018

Phụ nữ uống 3 lon nước có ga một tuần có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Nước uống có ga có liên quan đến bệnh gan nhiễm mỡ…

Điểm danh 6 nước uống vào buổi sáng cực tốt cho cơ thể

Thứ bảy, 14:27:08 10/11/2018

Nước lọc, nước chanh, trà xanh là những loại đồ uống bạn nên uống ngay sau khi thức dậy để thải độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Nước uống làm đẹp da ngày hè bạn gái không được bỏ qua

Thứ bảy, 14:21:08 10/11/2018

Làn da trắng sáng mịn màng luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu một số đồ uống có tác dụng làm trắng da an toàn và hiệu quả.

Nước táo và nước cam có thể hạn chế khả năng hấp thụ thuốc

Thứ bảy, 14:20:02 10/11/2018

Nghiên cứu của các nhà khoa học Canada cho biết nước táo và nước cam có thể hạn chế khả năng hấp thụ của cơ thể đối với một số loại thuốc

5 sai lầm phổ biến khi uống nước cam mà nhiều người thường mắc phải

Thứ bảy, 14:18:10 10/11/2018

Nước cam có nhiều tác dụng với cơ thể. Song, uống nước cam ngay sau khi uống sữa hay ăn no có thể để lại hậu quả lớn cho dạ dày.

Top 8 thực phẩm chế biến cùng nhau tăng cường sức khỏe

Thứ bảy, 14:12:11 10/11/2018

Nhiều loại thức ăn được coi là 'chìa khóa' dinh dưỡng giúp bạn khỏe mạnh hơn. Nhiều chuyên gia cho rằng, khi nấu kết hợp những loại thực phẩm dưới đây sẽ tăng cường hàm lượng chất dinh dưỡng