Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Những đồ uống giúp chúng ta đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng

Thứ bảy, 12:54:04 10/11/2018

Một trong những cách giúp đẩy nhanh tốc độ giảm cân mà không cần tốn nhiều thời gian và công sức là thường xuyên tiêu thụ những loại đồ uống đốt cháy chất béo hiệu quả.

Dầu thực vật có khả năng giảm nguy cơ tự kỷ ở trẻ sơ sinh

Thứ bảy, 12:49:08 10/11/2018

Dầu thực vật giảm nguy cơ tự kỷ ở trẻ sơ sinh. Những sản phụ tiêu thụ dầu thực vật trong các loại hạt (dầu hạt cải tỷ lệ con mắc tự kỷ giảm 34%

Nên ăn dầu thực vật tinh luyện hay nguyên chất để có trái tim khỏe mạnh?

Thứ bảy, 12:47:07 10/11/2018

Dù dầu ăn tinh luyện sản xuất công nghiệp đã trở thành một thực phẩm thông dụng nhưng nhiều người vẫn giữ thói quen ăn dầu lạc nguyên chất ép từ lạc

Khoai lang giải độc, chữa mụn nhọt, cảm cúm cực hiệu quả

Thứ bảy, 12:46:04 10/11/2018

Dưới đây là một số bài thuốc từ khoai lang được giới thiệu trong cuốn sách chữa bệnh bằng rau, củ, quả và động vật.

11 lý do khiến dầu thực vật là sản phẩm không tốt cho sức khỏe con người

Thứ bảy, 12:45:08 10/11/2018

Có thể đây là tin sốc tiếp theo với các bạn. Cho tới nay nhiều hướng dẫn dinh dưỡng vẫn khuyến cáo nên sử dụng dầu thực vật làm từ đậu nành

3 lưu ý "né" phụ gia độc hại trong thực phẩm nhất định phải biết

Thứ bảy, 12:43:09 10/11/2018

Sử dụng các chất phụ gia bừa bãi sẽ gây nguy hại cho sức khỏe.

Những điều tuyệt đối KHÔNG khi ăn giá đỗ để tránh hại sức khỏe

Thứ bảy, 12:42:06 10/11/2018

Nếu kết hợp giá đỗ với gan lợn, sắt và đồng có trong gan lợn sẽ khiến vitamin C vị oxy hóa, biến thành chất bã mất hết tác dụng, dinh dưỡng.

Bất ngờ khi giá đỗ có tác dụng giải độc đa năng hiệu quả

Thứ bảy, 12:41:05 10/11/2018

Nhiều người quá lo lắng độc chất có trong giá đỗ nên đã tẩy chay luôn món ăn này

Thêm 5 lợi ích của giá đỗ khi bạn thường xuyên sử dụng

Thứ bảy, 12:39:08 10/11/2018

Giá đỗ không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng bổ sung dưỡng chất hằng ngày cho cơ thể mà rất giàu vitamin, hoạt chất giúp duy trì sự dẻo dai của cơ thể.

Sự thật nếu nấu nướng bằng dầu thực vật thường xuyên

Thứ bảy, 12:38:12 10/11/2018

Các nhà khoa học đã cảnh báo những nguy cơ mà bạn có thể gặp phải nếu sử dụng dầu hướng dương và dầu ngô để chiên rán thức ăn do chúng có thể giải phóng những chất gây ung thư và một số bệnh nguy hiểm khác.

5 lợi ích tốt cho sức khỏe từ ly nước cam những ngày hè oi bức

Thứ bảy, 12:28:05 10/11/2018

Cam là một loại hoa quả bổ dưỡng cho sức khỏe vì nó có chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, chống lại một số bệnh ung thư, giảm đau khớp....

Những người dưới đây nên kiêng uống trà đá nếu không muốn bệnh tình nặng hơn

Thứ bảy, 12:26:09 10/11/2018

Ngày hè nóng nực, một cốc trà đá sẽ làm bạn đỡ mệt mỏi hay tỉnh ngủ giữa trưa nắng để tiếp tục công việc nhưng không phải ai cũng biết cách uống trà đá để không gây bệnh.

Những điều cần tránh khi ăn giá đỗ để không gây hại cho sức khỏe

Thứ bảy, 12:23:04 10/11/2018

Mặc dù có rất nhiều dinh dưỡng nhưng thời gian gần đây giá đỗ không còn nằm nhiều trong thực đơn của những bà nội trợ bởi thị trường giá “bẩn” đang tràn lan.

5 trường hợp tuyệt đối không được ăn ngải cứu nếu không muốn mất mạng

Thứ bảy, 12:22:06 10/11/2018

Ngải cứu vừa là một vị thuốc quý, vừa là nguyên liệu chế biến món ăn ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều ngải cứu sẽ không tốt và gây ra những tác dụng phụ đối với người dùng.