Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Bạn có biết rau khoai lang tốt cho sức khỏe gấp vạn lần củ không?

Thứ Hai, 02:20:10 05/11/2018

Rau khoai lang tốt gấp vạn lần củ. Rau khoai lang không chỉ ngon mà còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Điểm danh 8 lợi ích của khoai lang mà bạn chưa biết

Thứ Hai, 02:17:12 05/11/2018

Khoai lang không chỉ ngon mà nó còn rất giàu chất dinh dưỡng và các vitamin. Mặc dù khoai lang không được sử dụng trong nấu ăn truyền thống nhưng nó vẫn nổi tiếng với hương vị độc đáo của nó.

Bạn có biết khoai lang giải độc, chữa mụn nhọt và cảm cúm siêu hiệu quả

Thứ Hai, 02:16:10 05/11/2018

Khoai lang giải độc, chữa mụn nhọt, cảm cúm. Dưới đây là một số bài thuốc từ khoai lang được giới thiệu trong cuốn sách Chữa bệnh bằng rau, củ, quả và động vật.

Lợi ích sức khỏe ít ai biết đến của khoai lang tím

Thứ Hai, 02:13:06 05/11/2018

Lợi ích sức khỏe ít biết của khoai lang tím. Giảm huyết áp, giảm cân, chống lão hóa, kháng viêm là những lợi ích của khoai lang tím mà không phải ai cũng biết.

Khoa học chứng minh ăn một củ đậu sẽ sống lâu trăm tuổi và còn xuất hiện 4 điều kỳ diệu sau

Thứ Hai, 02:08:10 05/11/2018

Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ ngăn ngừa nhiều triệu chứng bệnh cho cơ thể. Củ đậu giàu vitamin C giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch. Thành phần chất chống oxy hóa và kháng viêm cao...

Đây là lý do vì sao trong bếp nhất định phải có khoai lang

Thứ Hai, 02:03:12 05/11/2018

Khoai lang là loại củ quen thuộc chúng ta có thể mua ở bất cứ đâu. Mặc dù không đắt đỏ, nhưng loại củ này lại tiềm ẩn rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khoai lang - 'thần dược' tốt cho sức khỏe bạn chớ nên bỏ qua

Thứ Hai, 02:02:06 05/11/2018

Khoai lang giàu vitamin C, D, B6 và kali. Khoai lang giúp phòng ngừa đau tim, đột quỵ, ổn định đường huyết, chống lão hóa và tăng cường miễn dịch.

Chỉ cần dùng khoai lang chữa những bệnh này sẽ tiêu biến

Thứ Hai, 02:01:03 05/11/2018

Không chỉ là món ăn ngon, tốt cho sức khỏe mà khoai lang còn nhiều công dụng trong hỗ trợ bệnh thường gặp.

Kể tên 3 điều cấm kỵ khi ăn khoai lang mà bạn cần biết

Thứ Hai, 01:59:07 05/11/2018

Khoai lang là một món ăn được nhiều người ưa thích vì vị ngọt, bùi và nhiều dưỡng chất. Dù là luộc, nướng hay trộn kèm với cơm cũng khiến nhiều người thích thú.

Món ăn thuốc từ khoai lang không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 01:58:07 05/11/2018

Món ăn thuốc từ khoai lang. Khoai lang là một trong những cây lương thực quan trọng, có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết với sức khỏe con người.

Nước đun sôi là gì? Những lưu ý để dùng nước đun sôi an toàn, hợp vệ sinh

Thứ Hai, 01:57:06 05/11/2018

Nước đun sôi để nguội vẫn là tốt nhất so với các loại nước tinh khiết được đóng chai đang được quảng cáo rầm rộ vì chúng không chứa hương liệu

Histidine là chất gì? Lợi ích của axit amin histidine đối với sức khỏe

Thứ Hai, 01:52:05 05/11/2018

Histidine là một axit amin được sử dụng để phát triển và duy trì các mô khỏe mạnh ở tất cả các bộ phận của cơ thể, đặc biệt là vỏ myelin

Bật mí 10 lợi ích chữa bệnh ít biết đến của quả hồng

Thứ Hai, 01:49:07 05/11/2018

10 lợi ích chữa bệnh ít biết của quả hồng. Không chỉ là loại quả ngon, hồng còn có tác dụng chữa nhiều loại bệnh mà ít người biết đến.

Những điều đại kỵ với quả hồng cần nhắc nhớ khi ăn

Thứ Hai, 01:48:13 05/11/2018

Không ăn hồng với thực phẩm quá nhiều chất đạm vì sẽ khiến việc tiêu hóa chậm hơn, dễ vón thành bã thức ăn, khi không thải được ra ngoài được sẽ gây nguy cơ làm tắc ruột.

Bất ngờ với những lợi ích sức khỏe của quả hồng giòn

Thứ Hai, 01:47:07 05/11/2018

Quả hồng khi chín có màu vàng hoặc vàng sậm bắt mắt, trong thành phần có chứa rất nhiều vi chất mang lợi ích sức khỏe tuyệt vời đối với cơ thể và sắc đẹp của bạn.