Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Top thực phẩm giúp con thông minh từ trong bụng mẹ

Thứ năm, 16:44:11 01/11/2018

Top thực phẩm giúp con thông minh từ trong bụng mẹ. Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho sự phát triển của thai nhi, vì vậy, bà bầu nên chú ý bổ sung đầy đủ và đều đặn.

10 thực phẩm mới chống ung thư mạnh mẽ nên ăn hàng ngày

Thứ năm, 16:42:02 01/11/2018

Cho đến nay y học vẫn chưa tìm ra cách trị tận gốc căn bệnh này trong khi các phương pháp điều trị y khoa đều có những tác dụng phụ nghiêm trọng.

Những thực phẩm mẹ bầu nên tránh có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 16:41:10 01/11/2018

Những thực phẩm mẹ bầu nên tránh. Ngoài ra, các thực phẩm chưa tiệt trùng, rượu và caffein cũng không nên nằm trong thực đơn của bà bầu.

Siêu thực phẩm giúp chàng chữa vô sinh không phải ai cũng biết

Thứ năm, 16:40:08 01/11/2018

Hiện nay, tỉ lệ vô sinh ở nam giới ngày càng cao. Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng này là không chú trọng ăn uống.

Điểm danh 7 nhóm thực phẩm tốt cho phụ nữ mãn kinh

Thứ năm, 16:37:04 01/11/2018

7 nhóm thực phẩm tốt cho phụ nữ mãn kinh. Ở độ tuổi mãn kinh, phụ nữ rất nhạy cảm. Vì vậy, chị em trong độ tuổi này cần chú trọng dinh dưỡng để cân bằng cuộc sống.

Mách mẹ 5 thực phẩm nên có trong thực đơn ăn dặm của bé

Thứ năm, 16:35:08 01/11/2018

5 thực phẩm nên có trong thực đơn ăn dặm của bé. Cà rốt, bơ, chuối... đều là những thực phẩm mà mẹ nên cho bé ăn thường xuyên nếu muốn bé phát triển toàn diện.

Những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn khi bị bỏng nhiều người chưa biết

Thứ năm, 16:34:09 01/11/2018

Những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn khi bị bỏng. Khi trẻ bị bỏng xăng, nếu ăn đồ nếp và thịt gà dễ bị mưng mủ, ăn thịt bò có nguy cơ bị sẹo thâm và ăn hải sản dễ ngứa ngáy.

Chỉ mặt 7 thực phẩm cần tuyệt đối tránh ăn trong bữa sáng

Thứ năm, 16:32:11 01/11/2018

Bữa sáng, bữa ăn quan trọng đầu tiên của một ngày sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng của bạn trong ngày đó. Dưới đây là danh sách bảy thực phẩm nên tránh vào bữa sáng.

9 thực phẩm bổ máu cực tốt cho phụ nữ bạn đừng bỏ qua

Thứ năm, 16:31:08 01/11/2018

9 thực phẩm bổ máu cực tốt cho phụ nữ. Các chị em thường dễ bị thiếu máu hơn cánh đàn ông nên cần phải luôn bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất sắt.

10 loại thực phẩm kháng sưng viêm hiệu quả bạn nên biết

Thứ năm, 16:29:08 01/11/2018

10 loại thực phẩm kháng sưng viêm hiệu quả. Sưng, viêm xảy ra hầu hết các bệnh. Cần đề phòng triệu chứng này khi mới chớm bệnh, nếu không sẽ dẫn đến viêm mãn tính.

Điểm danh 10 loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể ít ai biết

Thứ năm, 16:27:04 01/11/2018

10 loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể. Dưới đây là những loại thực phẩm có tác dụng thanh lọc cơ thể:

Công dụng của trái nho đối với thai phụ và thai nhi

Thứ năm, 16:25:09 01/11/2018

Trái nho: Thực phẩm siêu bổ cho mẹ bầu và thai nhi. Quan niệm trong Đông y cho rằng ăn nho có tác dụng an thai.

Bật mí 11 thực phẩm phổ biến giúp mẹ nhiều sữa sau sinh

Thứ năm, 16:24:14 01/11/2018

11 thực phẩm phổ biến giúp mẹ nhiều sữa sau sinh. Yến mạch, rau xanh, nước lọc... là những thực phẩm mẹ nên tích cực ăn để có nguồn sữa dồi dào cho bé.

7 loại thực phẩm giàu chất sắt hơn cả thịt có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 16:21:13 01/11/2018

Ít ai nghĩ 7 loại thực phẩm này lại giàu chất sắt hơn cả thịt. Bổ sung ngay các thực phẩm sau để không phải đối mặt với tình trạng thiếu hụt sắt nguy hiểm cho sức khỏe.