Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Người bị đau dạ dày nên tránh ăn những thực phẩm gì?

Thứ tư, 20:17:07 31/10/2018

Người đau dạ dày thường ợ hơi, ợ chua, đau vùng thượng vị (trên rốn), là do dạ dày tiết nhiều a-xít, sinh hơi, viêm loét dạ dày gây đau.

Hướng dẫn 10 loại thực phẩm giúp sắc mặt tươi tắn cho mọi người

Thứ tư, 20:03:08 31/10/2018

Vẻ đẹp của người phụ nữ không chỉ nằm ở mẹo trang điểm mà còn nổi bật nhờ nét đẹp của sắc mặt tự nhiên. Mách bạn những thực phẩm dưới đây có thể mang lại cho chị em sắc mặt rạng ngời

Hướng dẫn những thực phẩm người già nên tránh ăn bạn cần biết

Thứ tư, 20:01:05 31/10/2018

Nhiều loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng như nấm tuyết, trứng cá muối song lại không hề thích hợp cho người cao tuổi.

Cà chua - thực phẩm có tác dụng vừa làm đẹp vừa chữa bệnh hiệu quả

Thứ tư, 19:56:10 31/10/2018

Cà chua là loại quả quen thuộc được dùng làm thực phẩm. Cây cà chua thân tròn, phân cành rất nhiều, mùa quả chính là mùa đông và mùa xuân.

Những thực phẩm giúp làm đẹp da và ngăn ngừa ung thư bạn nên biết

Thứ tư, 19:52:11 31/10/2018

Để có một làn da luôn khỏe mạnh và để ngăn ngừa bệnh ung thư bạn cần phải quan tâm chế độ ăn uống của mình. Có một số loại thực phẩm vừa có tác dụng làm đẹp da và ngăn ngừa ung thư các bạn nên biết

Mách bạn sử dụng nước trà chanh tươi chống ung thư, làm đẹp da

Thứ tư, 19:47:10 31/10/2018

Nước trà xanh thêm vài lát chanh tươi là thành thức uống thơm ngon, ngăn ngừa bệnh tật và cho cơ thể làn da sáng mịn.

6 cấm kỵ khi ăn cà chua cần tuyệt đối ghi nhớ để không hại sức khỏe

Thứ tư, 19:36:07 31/10/2018

Cà chua rất bổ dưỡng và có nhiều công dụng, nhưng không phải cứ ăn là tốt cho cơ thể.

Top thực phẩm không gây tăng cân ngay cả khi ăn đêm

Thứ tư, 19:34:12 31/10/2018

Hạnh nhân, sữa chua, trứng hay rau củ là những lựa chọn tuyệt vời để 'lấp đầy' dạ dày vào đêm khuya, tốt cho sức khỏe mà không ảnh hưởng đến vóc dáng.

Dị ứng hải sản là sao? Biểu hiện và cách phòng dị ứng hải sản an toàn, hiệu quả

Thứ tư, 19:33:10 31/10/2018

Dị ứng hải sản khiến người bệnh mẩn ngứa, mề đay…rất khó chịu. Một số trường hợp nặng có thể gây nên hiện tượng sốc phản vệ

Làm sao để biết những thực phẩm giàu dinh dưỡng cho mùa đông?

Thứ tư, 19:31:06 31/10/2018

Dinh dưỡng đủ sẽ giúp cơ thể chống chọi với cái lạnh tốt nhất. Mách bạn 8 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng rất phù hợp với khí hậu mùa đông!

Hướng dẫn những loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư bạn nên biết

Thứ tư, 19:27:12 31/10/2018

Một chế độ dinh dưỡng đa dạng sẽ giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả. Nhưng với những người có nguy cơ cao mắc 1 loại ung thư nào đó thì ăn nhiều 1 trong các loại thực phẩm sau sẽ giúp giảm phần nào nguy cơ mắc bệnh.

Làm sao để nhận biết những thực phẩm giúp giảm nghén hiệu quả

Thứ tư, 19:23:05 31/10/2018

Phụ nữ khi mang thai trong những tháng đầu rât dễ bị nghén, điều này làm cho các bà bầu cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Để hạn chế việc nghén, suckhoe.vn mách bạn một số thực phẩm và thói quen ăn uống có thể giúp thai phụ kiểm soát...

Những loại thực phẩm kiểm soát sự thèm ăn một cách tự nhiên

Thứ tư, 19:20:11 31/10/2018

Với mong muốn có vóc dáng đẹp, nhiều người đã theo đuổi một chế độ ăn uống hết sức “đau khổ”. Nhiều loại thực phẩm có thể giúp bạn kiểm soát sự thèm ăn một cách tự nhiên.

Những thực phẩm kì diệu chống lại tuổi tác và bệnh tật

Thứ tư, 19:19:11 31/10/2018

Một số thức ăn có tác dụng tốt sẽ cải thiện làn da, tăng năng lượng cho cơ thể, chống lại bệnh tật và "đánh bại" tuổi già.

Hướng dẫn chọn đúng thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh

Thứ tư, 19:18:09 31/10/2018

Sức khỏe tim mạch bao giờ cũng rất quan trọng, vì tim được coi là trung tâm bơm máu đến cơ thể. Dựa trên nghiên cứu, có những loại thực phẩm lành mạnh tốt cho tim của chúng ta.