Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Chế độ ăn cho người viêm loét dạ dày – tá tràng nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 00:01:07 30/10/2018

Khi bị viêm loét dạ dày - tá tràng, ngoài việc dùng thuốc thì chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng, có tác động làm giảm tiết acid,

Chế độ ăn giúp giảm rối loạn lo âu bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 00:00:11 30/10/2018

Lo lắng là một phần bình thường của cuộc sống. Bạn có thể cảm thấy lo lắng khi phải đối mặt với một vấn đề trong công việc, trước khi làm bài kiểm tra.

Món ăn chữa bệnh từ thịt dê không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 23:59:08 29/10/2018

Món ăn chữa bệnh từ thịt dê. Dê là một gia súc, thịt được chế biến thành nhiều món ăn có giá trị dinh dưỡng và chữa bệnh.

Món ăn từ thịt gà giúp quý ông lấy lại bản lĩnh phòng the

Thứ Hai, 23:58:03 29/10/2018

Món ăn từ thịt gà giúp quý ông lấy lại bản lĩnh phòng the. Trong các món ăn bổ thận tráng dương , người ta thường nói đến thịt chó, thịt dê, nhưng thịt gà cũng là một loại thực phẩm bổ dưỡng.

6 món ăn thanh nhiệt cho mùa nóng không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 23:57:05 29/10/2018

6 món ăn thanh nhiệt cho mùa nóng. Thời tiết mùa hè khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi, dễ mỏi mệt, mất nước, biếng ăn,… Do đó cần lựa chọn những loại thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt giải thử

Món ăn ngon chữa bệnh từ rau dền không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 23:56:10 29/10/2018

Món ăn ngon chữa bệnh từ rau dền. Rau dền đang dùng làm thực phẩm gồm nhiều loài: Dền cơm và dền tía. Tuy dân dã nhưng nó có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Món ăn ngon, bài thuốc quý cực dễ làm từ đậu đen có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 23:55:09 29/10/2018

Món ăn ngon, bài thuốc quý cực dễ làm từ đậu đen. Theo Đông y, đậu đen tính hơi ôn, vị ngọt, quy kinh thận, có tác dụng trừ thấp giải độc, bổ thận, bổ huyết, bồi bổ cơ thể.

Hướng dẫn món ăn, bài thuốc trị chuột rút có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 23:54:12 29/10/2018

Theo Đông y, chuột rút là do thiếu vi lượng, chủ yếu là thiếu canxi, kali, kẽm... và một số loại vitamin khác. Xin giới thiệu để bạn đọc tham khảo và áp dụng.

Quả mận - Thành phần dinh dưỡng và tác dụng chăm sóc sức khỏe từ quả mận

Thứ Hai, 23:53:04 29/10/2018

Mận là loại trái cây vừa ngọt, vừa chua, nhiều nước, được ưa thích vào mùa hè. Quả mận giàu chất xơ, không có chất béo hoặc cholesterol xấu

Hướng dẫn các món ăn chữa lở miệng, hôi miệng mà bạn chưa biết

Thứ Hai, 23:52:05 29/10/2018

Lở miệng (loét niêm mạc miệng) với cảm giác đau rát, miệng hôi khó chịu là bệnh rất thường gặp ở nước ta, nhất là khi thời tiết thay đổi thất thường.

Hướng dẫn chế biến món ăn giúp tăng tiết sữa sau khi sinh con

Thứ Hai, 23:51:10 29/10/2018

Sau khi sinh con, khí huyết người phụ nữ tổn thương, cơ thể suy yếu, bị mất máu và mất sức, dinh dưỡng giúp tăng tiết sữa là cần thiết.

Ngân nhĩ - Thành phần dinh dưỡng và các bài thuốc chữa bệnh từ ngân nhĩ

Thứ Hai, 23:50:03 29/10/2018

Ngân nhĩ trị ho do phế nhiệt, ho do phổi khô, cổ họng khô miệng khát, sốt nhẹ ra mồ hôi, táo bón, vị âm hư suy, người yếu sau khi bệnh

Những món ăn tuyệt đối cần tránh xa trong thời tiết mùa đông

Thứ Hai, 23:49:06 29/10/2018

Mùa lạnh có những thực phẩm cấm kỵ, nếu càng ăn càng dễ cơ thể nhiễm lạnh và suy giảm sức đề kháng.

Cá béo là gí gì? Dinh dưỡng cho mẹ khi cho con bú từ cá béo

Thứ Hai, 23:47:10 29/10/2018

Cá béo là một nguồn cung cấp vitamin A và vitamin D, và rất giàu axit béo omega-3, các loại cá sống gần đáy cũng có chứa các chất này

Những món ăn may mắn dịp năm mới có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 23:45:03 29/10/2018

Mọi dân tộc trên thế giới đều có những truyền thống để đánh dấu một năm mới, trong đó họ tin rằng có những loại thực phẩm được cho là may mắn và thịnh vượng trong năm sắp tới.