Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Một số cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn bạn nên biết

Thứ Ba, 00:32:04 30/10/2018

7 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn. Chất xơ là một trong những thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày.

Chế độ ăn dành cho bệnh nhân ung thư xạ trị ít ai biết

Thứ Ba, 00:31:06 30/10/2018

Chế độ ăn dành cho bệnh nhân ung thư xạ trị. Dù với bất cứ lý do gì, bệnh nhân điều trị ung thư và người nhà cần chú ý thực hiện chế độ dinh dưỡng dưới đây để cải thiện.

Đừng quên những loại quả này trong chế độ ăn mùa đông này

Thứ Ba, 00:30:07 30/10/2018

Đừng quên những loại quả này trong chế độ ăn mùa đông này. Cam là một trong số những loại thực phẩm phổ biến nhất trong tiết trời lạnh giá của mùa đông.

Để duy trì sức khỏe chế độ ăn hay tập luyện: điều gì quan trọng hơn?

Thứ Ba, 00:29:07 30/10/2018

Chế độ ăn hay tập luyện: điều gì quan trọng hơn?. Để duy trì sức khỏe? Chế độ ăn hay tập luyện, điều gì quan trọng hơn? Hãy cùng xem dưới đây:

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn trong tiêu chảy mạn ít ai biết

Thứ Ba, 00:28:07 30/10/2018

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn trong tiêu chảy mạn. Người bệnh tiêu chảy mạn cần tuân thủ nguyên tắc xây dụng chế độ ăn nêu dưới đây.

Vì sao bạn nên bổ sung chanh vào chế độ ăn hàng ngày?

Thứ Ba, 00:27:14 30/10/2018

Chanh được xem là một trong những liệu pháp tốt nhất để làm sạch gan và cải thiện chức năng gan. Đây cũng là lý do vì sao bạn nên bổ sung chanh vào chế độ ăn.

Chế độ ăn của mẹ có thể ảnh hướng đến bé trai nhiều người không biết

Thứ Ba, 00:26:08 30/10/2018

Chế độ ăn của mẹ có thể ảnh hướng đến bé trai. Mẹ bầu nên tránh uống sữa đậu nành, chạm tay vào giấy biên lai mới in, ăn thịt và các sản phẩm từ sữa.

Chế độ ăn cho người bị cholesterol máu cao bạn nên biết

Thứ Ba, 00:25:07 30/10/2018

Chế độ ăn cho người bị cholesterol máu cao. Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong điều trị hạ cholesterol máu để ngăn ngừa xơ vữa động mạch và bệnh mạch vành.

Chế độ ăn đặc biệt cho người béo phì có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 00:24:09 30/10/2018

Chế độ ăn đặc biệt cho người béo phì. Nếu cơ thể bị béo phì hoặc dư thừa cân nặng rồi thì tốt nhất nên thay đổi chế độ ăn ngay và chịu khó hoạt động thể lực nhiều hơn.

Lựa chọn chế độ ăn kiêng phù hợp nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 00:23:07 30/10/2018

Lựa chọn chế độ ăn kiêng phù hợp. Giảm cân luôn là điều hầu hết phụ nữ mong muốn. Và biện pháp nhiều người tìm đến là ăn kiêng.

Những sai lầm trong chế độ ăn có thể gây hại cho xương

Thứ Ba, 00:22:10 30/10/2018

Bạn cần tránh những sai lầm trong chế độ ăn dưới đây để tránh những ảnh hưởng gây hại lên xương:

Chế độ ăn cho người bị ung thư gan không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 00:21:08 30/10/2018

Nếu bạn mắc ung thư gan thì có lẽ ăn uống là quan tâm được xét đến cuối cùng. Bản thân căn bệnh này và phương pháp điều trị của nó có thể làm cho bạn không hứng thú với việc ăn uống nữa.