Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Bữa ăn gia đình - Yếu tố để gia đình hạnh phúc nhất định phải biết

Thứ bảy, 08:53:10 01/12/2018

Người ta thường đánh giá một gia đình hạnh phúc thông qua sự ấm cúng hay nguội lạnh của căn bếp.

Những thói quen sai lầm cần tránh trong bữa ăn sáng

Thứ bảy, 08:36:06 01/12/2018

Mặc dù ai cũng biết giá trị dinh dưỡng buổi sáng cực kì quan trọng hàng ngày nhưng có những quan niệm sai lầm mà không ít người vẫn thường hay gặp.

Có thể bạn chưa biết: Hút 1 điếu thuốc lá, mất 5,5 phút sống

Thứ bảy, 08:30:02 01/12/2018

Là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 2 sau HIV, mỗi năm nước ta có khoảng 40.000 người tử vong vì các bệnh liên quan đến thuốc lá. Dự kiến, đến năm 2030, con số này sẽ tăng lên 70.000 người.

Bài tập cho cơ thể săn chắc, thon gọn thêm năng động làm việc

Thứ bảy, 07:12:10 01/12/2018

Sau một cái Tết hết sức ồn ào, vui vẻ, chúng ta trở lại với nhịp sống thường nhật với những công việc bận rộn…

Cảnh báo 4 nhóm thực phẩm khiến bạn vừa già vừa xấu đi mỗi ngày

Thứ bảy, 07:05:07 01/12/2018

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tin rằng một số thực phẩm có hại ảnh hưởng không nhỏ đến khuôn mặt của bạn, điển hình nhất là rượu, đường, sữa...

Nếu bạn ăn 5 nhóm thực phẩm này, việc cai thuốc lá chỉ là chuyện nhỏ thôi

Thứ bảy, 07:02:05 01/12/2018

Đó là nhân sâm, vitamin C, trà hoa cúc, gừng và nhóm cần tây, dưa chuột, cà rốt.

Những lời vàng ngọc về sức khỏe của Y tổ nhất định phải biết

Thứ bảy, 06:47:08 01/12/2018

Danh y Hải Thượng Lãn Ông trong tập vệ sinh yếu quyết có hướng dẫn về cách sống, sinh hoạt cũng như thái độ tinh thần sao cho có lợi nhất cho sức khỏe con người.

Cha mẹ cần phân biệt được men tiêu hóa và men vi sinh

Thứ bảy, 06:18:11 01/12/2018

Lâu nay do thói quen, sự thiếu hiểu biết và sự mập mờ của các nhà sản xuất cùng với việc giải thích không đầy đủ của nhân viên y tế khiến không ít các bà mẹ lạm dụng men tiêu hóa...

Say sóng thường gặp khi đi du lịch biển - cách xử trí mà bất kì ai cũng phải biết

Thứ bảy, 06:17:09 01/12/2018

Người bị say sóng ở thể nhẹ sẽ có cảm giác hơi chóng mặt, tăng bài tiết dịch và buồn nôn. Nặng hơn, người bị say sóng sẽ bị chóng mặt, nôn nhiều kéo theo mạch đập và huyết áp giảm.

Bí quyết tiết kiệm tiền khi du lịch 30/4 mà vẫn có kỳ nghỉ vui, trọn vẹn

Thứ bảy, 06:10:02 01/12/2018

Để không ‘vung tay quá trán’ khi du lịch đợt nghỉ lễ tới, hãy tham khảo lời khuyên sau!

Liệt kê 6 vật dụng không nên mang theo khi du lịch 30/4

Thứ bảy, 06:09:05 01/12/2018

Để chuyến du lịch được hoàn hảo và giúp bạn thoải mái hơn hãy để ở nhà những vật dụng không cần thiết dưới đây.

Những bài tập giúp tăng vòng 3 siêu đơn giản và hiệu quả chị em nào muốn

Thứ bảy, 06:07:07 01/12/2018

Duy trì thực hiện những bài tập giúp tăng vòng ba này cũng có thể giúp bạn sở hữu vòng ba cân đối và những đường cong tuyệt hảo.

Thói quen sử dụng men tiêu hóa thường dùng không dễ

Thứ bảy, 06:05:02 01/12/2018

Hiện nay trên thị trường thuốc xuất hiện rất nhiều sản phẩm được gọi là men tiêu hóa hoặc men vi sinh.

Cảnh báo 10 nhóm thực phẩm người cao tuổi nên hạn chế ăn

Thứ bảy, 05:57:09 01/12/2018

Do tuổi cao, hệ thống tiêu hóa trở nên suy yếu nên thực phẩm chiên triệt để, quá kỹ rất khó tiêu hóa. Ngoài ra, đây còn là nhóm thực phẩm giàu năng lượng, có thể gây tích mỡ, béo phì.

Cha mẹ liệu có nên dùng men tiêu hóa chữa biếng ăn?

Thứ bảy, 05:53:09 01/12/2018

Con tôi 3 tuổi, cháu rất lười ăn. Mẹ chồng tôi bảo nên cho cháu uống một đợt men tiêu hóa cho cháu ăn được tốt hơn. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi có nên cho con uống men tiêu hóa?