Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Những bài tập yoga giúp đốt cháy mỡ bụng, duy trì đều đặn mỗi ngày nếu bạn muốn có eo thon

Thứ bảy, 05:07:11 24/11/2018

Đốt cháy mỡ bụng để sở hữu vòng eo thon gọn không còn là điều khó khăn nếu bạn thực hiện những bài tập an toàn, đơn giản và dễ thực hiện này.

13 sự thật vô cùng ngạc nhiên về sức khỏe của xương

Thứ bảy, 05:00:04 24/11/2018

Có một vài điều bất ngờ ẩn giấu trong những đốt xương của bạn, do đó thậm chí những thói quen khi còn trẻ cũng có thể ảnh hưởng đến bộ xương bạn khi ở tuổi già. Hãy khám phá nhé!

5 nguyên nhân hàng đầu gây mất ngủ nhất định bạn phải biết

Thứ bảy, 04:25:08 24/11/2018

Ăn nhiều thực phẩm chứa protein vào buổi tối, tập thể dục gần giờ đi ngủ, lo lắng về việc ngủ đủ giờ... đều là nguyên nhân khiến bạn khó ngủ.

Cảnh báo nguy cơ mắc bệnh dạ dày ở trẻ em đang gia tăng

Thứ bảy, 03:44:10 24/11/2018

Trong số các bệnh lý về dạ dày thì có 3 bệnh hay gặp nhất: viêm dạ dày, loét dạ dày và ung thư dạ dày.

Vì đâu mà tác nhân gây bệnh lại có thể kháng thuốc?

Thứ bảy, 03:41:09 24/11/2018

Việc lạm dụng thuốc kháng sinh trở nên phổ biến và người bệnh không tuân thủ liều lượng, thời gian uống thuốc, tự ý thay đổi đơn thuốc của bác sĩ chính là nguyên nhân

Giúp bạn phòng ngừa khô khớp xương vô cùng hiệu quả

Thứ bảy, 03:28:06 24/11/2018

Người bệnh không nên lo lắng thái quá nhưng cũng không nên chủ quan để bệnh ngày càng nặng gây biến chứng.

Thói quen dùng đũa làm tăng nguy cơ mắc bệnh dạ dày

Thứ bảy, 03:19:09 24/11/2018

Vi khuẩn H. pylori là nguyên nhân gây ra khá nhiều bệnh của dạ dày - tá tràng như: chứng rối loạn tiêu hóa, viêm dạ dày, loét dạ dày - tá tràng.

Mách bạn các cách bảo vệ xương theo độ tuổi hiệu quả nhất

Thứ bảy, 03:17:03 24/11/2018

Có bộ xương vững chắc là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể của bạn. Việc chăm sóc và bảo vệ bộ xương không bao giờ là quá sớm hoặc quá muộn.

3 bài tập thể dục tốt cho người bệnh bị suy giãn tĩnh mạch chân

Thứ bảy, 03:06:07 24/11/2018

Suy giãn tĩnh mạch chân là bệnh thường gặp ở người lớn tuổi nhưng nay đang có xu hướng trẻ hóa, người béo phì, ít vận động hoặc người làm công việc phải đứng nhiều…

Sự thật về những miếng dán bàn chân giúp hút hết chất độc khỏi cơ thể

Thứ bảy, 02:57:13 24/11/2018

"Độc tố" là một khái niệm khá ước lệ và trừu tượng, chúng ta không thể "hút" một thứ không hiện hữu bằng miếng dán ở bàn chân.

5 sai lầm khiến bệnh dạ dày ngày càng trở nên nghiêm trọng

Thứ bảy, 02:55:10 24/11/2018

Bạn khó chịu với những cơn đau dạ dày dai dẳng nên đã dùng đủ loại thuốc từ tây y đến đông y mà không “yên ổn”.

Hướng dẫn cách ăn uống lành mạnh cho người bệnh dạ dày

Thứ bảy, 02:54:08 24/11/2018

Bệnh dạ dày là bệnh thường gặp, trước kia bệnh được coi là nan y vì có nhiều biến chứng và hay đau tái phát.

Sầu riêng kết hợp với sữa có thể trở thành chất độc chết người

Thứ bảy, 02:52:04 24/11/2018

Sầu riêng, 'vua của các loại trái cây', được rất nhiều người yêu thích nhưng có phải ai cũng có thể ăn sầu riêng, và sự kết hợp nào cũng là lành tính?