Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

6 vấn đề cơ thể gặp phải khi bạn nạp quá nhiều muối

Thứ sáu, 23:14:07 23/11/2018

Bụng căng trướng, đau đầu hay đau nhức xương khớp là những vấn đề dễ gặp khi cơ thể dư thừa natri.

Ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, bạn sẽ rước một số bệnh nguy hiểm

Thứ sáu, 23:06:05 23/11/2018

Ăn quá nhiều đồ ăn nhanh là nguyên nhân gây nên chứng xơ vữa động mạch, cao huyết áp, tiểu đường, ung thư...

10 ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe khi bạn ăn quá nhiều đường

Thứ sáu, 22:58:05 23/11/2018

Đường còn có hại hơn chất béo khi nó có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe chính bạn, như béo phì, tim mạch, suy giảm hệ thống miễn dịch, tiểu đường...

Những tác hại khôn lường của việc dùng nước rửa tay khô quá nhiều

Thứ sáu, 22:56:12 23/11/2018

Nhiều người có thỏi quen sử dụng nước rửa tay khô thường xuyên mà không biết đến tác hại tiềm ẩn của chúng.

Nước quả đóng hộp liệu có thể thay thế được hoa quả tươi?

Thứ sáu, 22:54:09 23/11/2018

Hoa quả giúp bạn phòng ngừa được từ bệnh viêm khớp tới các bệnh ung thư nguy hiểm. Bạn có thích ăn hoa quả không?

Chăm sóc mắt khi xem ti vi quá nhiều có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 22:53:09 23/11/2018

Mát-xa mắt, ăn những loại rau quả tốt cho mắt... được coi là cách chăm sóc mắt hữu dụng nhất. Nếu xem tivi liên tục hoặc quá nhiều sẽ khiến cho thị lực của mắt giảm sút đáng kể.

Các bệnh dễ mắc phải do thói quen đeo tai nghe quá nhiều

Thứ sáu, 22:52:07 23/11/2018

Với những ai sử dụng tai nghe với âm lượng lớn thường xuyên sẽ dẫn tới những tổn thương thính giác cấp tính mà không có khả năng phục hồi lại được.

Những tác hại bạn phải đối mặt khi tập thể dục quá nhiều

Thứ sáu, 22:35:03 23/11/2018

Những người thường xuyên tập thể dục từ 2 tiếng đồng hồ trở lên có thể gây nguy hiểm, nhiều hơn là đem lại lợi ích, cho cơ thể của mình.

Tác hại khi sử dụng quá nhiều chanh mà bạn chưa biết

Thứ sáu, 22:34:12 23/11/2018

Sử dụng chanh ở mức vừa phải có thể cải thiện chất lượng làn da, hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu sử dụng nhiều chanh có thể gây ra những tác hại dưới đây.

Những lưu ý khi nội soi tiêu hóa có thể bạn chưa biết?

Thứ sáu, 22:33:07 23/11/2018

Thông qua quá trình nội soi, bác sĩ sẽ có được chẩn đoán bệnh và phương pháp điều trị thích hợp.

Tác hại của việc ăn quá nhiều chuối khiến bạn giật mình

Thứ sáu, 22:26:10 23/11/2018

Những người làm nghề lái xe không nên ăn chuối vì nó gây buồn ngủ, tổn hại hệ thần kinh... Cùng tìm hiểu nguyên nhân vì sao nhé!

Tác hại của việc uống bia quá nhiều mà bạn chưa biết

Thứ sáu, 22:22:07 23/11/2018

Tác hại của việc uống bia quá nhiều. Nếu để giải khát, cũng chỉ nên uống từ 1 đến 2 cốc bia. Dưới đây là những nguy cơ có thể gặp phải do uống nhiều bia.

Tác hại khi uống quá nhiều nước chanh đối với cơ thể

Thứ sáu, 22:18:12 23/11/2018

Nước chanh được cho là có tác dụng thanh lọc cơ thể rất tốt. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều nước chanh lại có thể gây hại cho cơ thể.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường

Thứ sáu, 22:10:12 23/11/2018

Mới đây Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã khuyến nghị giảm mạnh lượng đường hấp thu. Lượng đường bổ sung lý tưởng giảm từ 10% xuống chỉ chiếm 5% số calo.