Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

5 quan niệm sai lầm về tuổi mãn kinh nhất định bạn phải biết

Thứ sáu, 15:52:12 23/11/2018

Hiểu đúng về thời kỳ mãn kinh, không chỉ mang lại cho chị em một đời sống tinh thần thoải mái mà còn để khám phá chính bản thân mình.

Nhận biết sai lầm về sức khỏe của phái đẹp mà bạn chưa biết

Thứ sáu, 15:49:06 23/11/2018

Có những thói quen được liệt kê vào danh sách “hữu ích” đối với sức khỏe, nhưng chỉ cần sơ sẩy là bạn sẽ tự “giết” chính mình cũng với ngần ấy thói quen đó.

Những biện pháp để làm tăng cường quá trình trao đổi chất

Thứ sáu, 15:48:05 23/11/2018

Việc tăng cường trao đổi chất có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà không cần thiết phải cắt giảm lượng calories nạp vào cơ thể.

Hãy thú nhận đi, bạn vẫn có những suy nghĩ sai lầm này!

Thứ sáu, 15:43:06 23/11/2018

Ngồi gần tivi chưa chắc đã gây cận thị, ăn quá nhiều đường không khiến trẻ bị tăng động, còn điện thoại di động thực ra không liên quan đến ung thư.

Nguyên nhân dẫn đến bị mụn là do ăn uống thiếu chất

Thứ sáu, 15:38:07 23/11/2018

Sò ốc, bơ, gan và cá mòi là nguồn cung cấp kẽm quan trọng cho cơ thể. Nếu thiếu sẽ gây nhiều vấn đề, trong đó có mụn.

Chất quan trọng giúp bạn tránh các loại bệnh mãn tính

Thứ sáu, 15:34:07 23/11/2018

Mỗi ngày chỉ cần bổ sung kẽm với lượng 4mg trong chế độ ăn uống là cơ thể bạn đã có thể chống được sự nhiễm trùng và bệnh tật.

Hướng dẫn bạn những sai lầm cần phải tránh khi ăn sáng

Thứ sáu, 15:31:05 23/11/2018

Bữa sáng là bữa ăn rất quan trọng để nạp năng lượng cho việc khởi động một ngày làm việc. Nhưng, nhiều người lại lười ăn sáng hoặc ăn sáng chưa đúng cách.

Bạn có biết tác dụng trị viêm đường tiêu hóa, tiết niệu của rau đắng

Thứ sáu, 15:25:03 23/11/2018

Theo đông y, biển súc vị đắng, tính bình, vào kinh bàng quang. Có tác dụng lợi thủy, thông lâm, sát trùng, chỉ dưỡng trừ thấp nhiệt.

Có thể dẫn đến thủng dạ dày vì thói quen nghiện game online

Thứ sáu, 15:09:12 23/11/2018

Khoa ngoại Bệnh viện Nhi Đồng 2 TPHCM vừa tiếp nhận ca thủng dạ dày hiếm có. Bệnh nhi 15 tuổi, được cấp cứu trong tình trạng đau bụng dữ dội, do “nghiện” game

Càng tăng nguy cơ ung thư dạ dày vì thói quen ăn cơm nguội

Thứ sáu, 15:08:12 23/11/2018

Đây là thói quen tiết kiệm của nhiều người Việt, nhưng xét trên phương diện sức khỏe thì đây có thể là nguyên nhân mang đến nhiều loại bệnh tật, trong đó có mầm bệnh ung thư dạ dày.

6 sai lầm kinh điển hại sức khỏe của hầu hết chị em

Thứ sáu, 15:07:10 23/11/2018

Trong cuộc sống bận rộn, để tiện lợi, tiết kiệm thời gian, rất nhiều chị em có những sai lầm kinh điển làm ảnh hưởng đến sức khỏe trầm trọng.

Những sai lầm khi vệ sinh cá nhân hàng ngày bạn cần loại bỏ

Thứ sáu, 14:59:11 23/11/2018

Vệ sinh các bộ phận của cơ thể là việc bình thường. Nhưng rất nhiều người đang chưa thực hiện đúng.

Ngũ tạng nhiễm độc, danh y chỉ các dấu hiệu và cách thải độc ai cũng nên biết

Thứ sáu, 14:57:11 23/11/2018

Chúng ta đều sợ nội tạng bị nhiễm độc và luôn tìm cách thải độc, nhưng giải pháp nào cho đúng thì không phải ai cũng biết. Đây là 'chìa khóa vàng' thải độc bạn nên tham khảo sớm.