Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Mối nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe khi ngoáy tai

Thứ Ba, 05:21:07 06/11/2018

Nhiều người có thói quen sử dụng bông gòn để ngoáy tai. Tuy nhiên việc này có thể gây cho bạn cảm giác đau đớn thậm chí ảnh hưởng tới thính giác của bạn.

3 mối nguy hiểm ảnh hưởng sức khỏe khi ngủ gục trên bàn

Thứ Ba, 05:20:06 06/11/2018

Đa phần nhân viên làm văn phòng thường có ít thời gian ngủ do vậy họ thường có ít thời gian để ngủ và họ thường có thói quen ngủ gục trên bàn làm việc của mình.

5 thói quen tệ hại vào buổi sáng ảnh hưởng sức khỏe

Thứ Ba, 05:15:06 06/11/2018

Những hoạt động đầu tiên khi thức dậy sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và năng lượng cho cả một ngày. Dưới đây là 4 thói quen tệ hại vào buổi sáng bạn nên biết.

Kể tên những yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ của mẹ bầu

Thứ Ba, 05:11:12 06/11/2018

Yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ của mẹ bầu. Mẹ bầu nên chọn đồ ngủ rộng rãi, được may bằng chất liệu vải bông có tác dụng thấm mồ hôi và tạo cảm giác khô thoáng.

7 thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe bạn cần loại bỏ

Thứ Ba, 05:10:09 06/11/2018

Đôi khi chị em vô tình lặp đi lặp lại những thói quen không tốt đến sức khỏe.

3 cách làm ấm cơ thể có hại cho sức khỏe bạn cần phải tránh

Thứ Ba, 05:05:02 06/11/2018

Trong mùa đông lạnh, việc làm ấm cơ thể rất quan trọng. Tuy nhiên nếu không biết giữ ấm đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Những thói quen vô cùng có hại có sức khỏe của bạn

Thứ Ba, 05:04:11 06/11/2018

Những thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe, khiến bạn già đi nhanh chóng rút ngắn tuổi thọ. Hãy cùng tìm hiểu đó là thói quen gì.

5 thói quen cực kì có hại với chị em khi mặc đồ lót

Thứ Ba, 05:03:09 06/11/2018

Các vấn đề về da, nhiễm trùng "vùng kín"... đều có thể xuất phát từ những sai lầm trong thói quen mặc quần áo "nhóc" của bạn.

Thói quen ăn uống có hại cho tóc và móng bạn cần tránh xa

Thứ Ba, 05:02:10 06/11/2018

Ngoài các tác động bên ngoài (như môi trường, làm đẹp... ), tóc và móng còn dễ bị ảnh hưởng bởi chế độ dinh dưỡng.

4 sai lầm khi ăn cơm cực có hại cho sức khỏe ai cũng mắc

Thứ Ba, 05:01:03 06/11/2018

4 sai lầm khi ăn cơm cực có hại ai cũng mắc. Việc ăn cơm tưởng chừng vô cùng đơn giản nhưng thực tế nếu ăn không đúng cách cũng có thể tiềm ẩn nhiều yếu tố bất lợi cho sức khỏe.

6 thói quen ăn uống có hại cho quá trình trao đổi chất

Thứ Ba, 04:59:12 06/11/2018

Có những thói quen bạn vẫn làm hằng ngày vì một mục đích nào đó, nhưng thực tế những thói quen đó vô tình lại khiến cho quá trình trao đổi chất của cơ thể bị rối loạn.

Bạn không thể ngờ rằng nhịn xì hơi lại có hại cho sức khỏe như thế này!

Thứ Ba, 04:56:09 06/11/2018

Nhịn xì hơi có hại như thế này đây. 'Xì hơi' nhằm đẩy những khí dư thừa trong cơ quan tiêu hóa ra bên ngoài giúp giải thoát cho cơ thể khỏi một số chứng bệnh liên quan.

Vạch mặt 3 thói quen có hại bạn vẫn làm trong nhà vệ sinh

Thứ Ba, 04:54:11 06/11/2018

3 thói quen có hại bạn vẫn làm trong nhà vệ sinh. Những gì bạn làm trong nhà vệ sinh đôi khi lại chính là thói quen có hại cho bạn.

Những cách làm ấm cơ thể có hại nhiều hơn là có lợi

Thứ Ba, 04:53:10 06/11/2018

Những cách làm ấm cơ thể có hại nhiều hơn có lợi. Việc làm ấm cơ thể để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong mùa lạnh là điều rất quan trọng.