Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Bệnh ung thư vú bắt đầu vì thói quen không lành mạnh

Thứ Ba, 04:09:09 06/11/2018

Ung thư vú bắt đầu từ thói quen không lành mạnh. Rất nhiều chị em tự ý dùng thuốc nội tiết kéo dài hoặc che chắn quá kỹ khi ra đường... Tất cả đều làm tăng nguy cơ bị ung thư vú.

Phòng chống ung thư ngay từ trong các bữa ăn hàng ngày

Thứ Ba, 03:38:14 06/11/2018

Theo báo cáo của Viện nghiên cứu phòng chống ung thư Việt Nam chỉ ra, nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh ung thư có thể là do các loại hóa chất độc hại có trong thức ăn hàng ngày.

Những điều ít người biết về 'bữa ăn sáng' bạn chớ bỏ qua

Thứ Ba, 03:37:09 06/11/2018

Trong cuộc sống hiện đại, công việc bận rộn, chúng ta thường ít chú ý đến bữa ăn sáng, thậm chí nhiều người mải làm việc mà quên bữa ăn sáng.

Sai lầm khi ăn hoa quả: Gọt vỏ tráng miệng sau mỗi bữa ăn

Thứ Ba, 03:36:08 06/11/2018

Trái cây là thực phẩm quá quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình nhưng hầu hết người Việt ta đang tự rước họa vào thân khi ăn trái cây theo kiểu này.

Lí do khiến bạn "díp cả mắt" sau một bữa ăn thịnh soạn

Thứ Ba, 03:35:03 06/11/2018

Bạn vẫn thường nghe câu "Căng da bụng chùng da mắt". Bạn đã từng tìm hiểu nguyên nhân khoa học cho hiện tượng lạ lùng này chưa?

Làm sao để đẩy lùi cơn đói giữa các bữa ăn có thể bạn chưa biết?

Thứ Ba, 03:25:10 06/11/2018

Vào giữa các bữa chính như khoảng chiều tối hoặc 11 giờ trưa là lúc mà dạ dày bạn gào thét dữ dội. Nhưng chắc chắn cảm giác đó sẽ không kéo dài, nó sẽ "chìm nghỉm" sau khoảng 30 phút đến 1 giờ.

Hải sản ngon nhưng không biết cách ăn lại thành hại sức khỏe

Thứ Ba, 03:15:05 06/11/2018

Hải sản ngon không biết cách ăn lại thành hại. Mùa hè đi biển không thể không ăn hải sản. Nhưng bạn cần lưu ý một số điều để món ngon này không làm hỏng kỳ nghỉ.

Lợi ích không ngờ khi uống thứ nước này vào buổi sáng

Thứ Ba, 03:08:09 06/11/2018

Nước dừa có tính giải độc cao và nhiều dược tính khác nữa. Vì thế, không có thời điểm nào tốt hơn để uống nước dừa hơn là buổi sáng

Dù có thể dẫn đến chết sớm, thở dài vẫn có lợi ích ít ai ngờ tới

Thứ Ba, 02:54:09 06/11/2018

Dù có thể dẫn đến chết sớm, thở dài vẫn có lợi ích ít ai ngờ. Trung bình, con người thở dài khoảng 12 lần mỗi giờ.

Thêm nhiều lý do nếu không dậy sớm là bạn có lỗi với bản thân

Thứ Ba, 02:52:10 06/11/2018

Thức dậy sớm luôn đem lại nhiều lợi ích cho con người, không phân biệt giới tính. Đó là một thói quen tốt mà mỗi người nên rèn luyện cho bản thân.

Đây là LÝ DO vì sao dù đắt đến mấy bạn cũng nên mua rau NÀY về ăn

Thứ Ba, 02:48:09 06/11/2018

Trung bình, con người thở dài khoảng 12 lần mỗi giờ, không phải vì buồn phiền hay tức giận mà đơn giản chỉ để tái thổi phồng không khí cho nửa tỷ túi phế nang trong phổi.

Dùng giấy vệ sinh sau khi đi tiểu, phụ nữ đang tự gieo rắc căn bệnh CHẾT NGƯỜI cho VÙNG KÍN của chính mình

Thứ Ba, 02:47:05 06/11/2018

Dùng giấy vệ sinh sau khi đi tiểu, phụ nữ đang tự gieo rắc căn bệnh CHẾT NGƯỜI cho VÙNG KÍN của chính mình.

Thức khuya sau 11h mới ngủ, phụ nữ chắc chắn sẽ CHẾT SỚM vì 4 căn bệnh ung thư nguy hiểm này, chị em hãy bỏ ngay!

Thứ Ba, 02:39:13 06/11/2018

Thức khuya sau 11h mới ngủ, phụ nữ chắc chắn sẽ CHẾT SỚM vì 4 căn bệnh ung thư nguy hiểm này, chị em hãy bỏ ngay!

CHẾ BIẾN thịt lợn với 6 thứ này, xương khớp bị PHÁ HỦY hoàn toàn, cơ thể nhiễm độc cực nặng

Thứ Ba, 02:38:06 06/11/2018

Tính sơ qua cũng phải có tới vài chục món ăn khác nhau được chế biến từ thịt lợn, tất cả đều đã quá đỗi thân thuộc với chúng ra rồi.

Nhai kẹo cao su để giảm cân: Lợi thì có lợi nhưng đừng lạm dụng

Thứ Ba, 02:37:09 06/11/2018

Nhai kẹo cao su để giảm cân: Lợi thì có lợi nhưng.... Bạn vẫn nghe đến tác dụng của nhai kẹo cao su để giảm cân nhưng nếu lạm dụng, nó sẽ gây hại cho sức khỏe.