Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Tác hại khi dùng nhiều kem đánh răng khiến bạn không ngờ

Thứ Hai, 12:13:09 05/11/2018

Tác hại đáng sợ khi dùng nhiều kem đánh răng. Các chuyên gia khuyên mỗi lần nặn kem đánh răng có chứa fluorine, tốt nhất không nên vượt quá một cm.

Làm thế nào để sống thọ đến 105 tuổi như Huyền thoại Y học người Nhật Bản?

Thứ Hai, 12:06:08 05/11/2018

Tiến sĩ - Bác sĩ Shigeaki Hinohara là một trong những bác sĩ hành nghề lâu năm nhất thế giới. Dù đã hơn 100 tuổi, vẫn làm việc 18 tiếng

Điểm danh 5 thủ phạm khiến bạn "bốc hỏa" khi thời tiết nắng nóng

Thứ Hai, 11:32:09 05/11/2018

Nếu bạn thắc mắc khi nhiệt độ tăng cao cơ thể thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, có thể bạn đang mắc phải những sai lầm dưới đây.

Nguy cơ mẩn đỏ, nhiễm trùng do bạn cạo râu sai cách

Thứ Hai, 11:16:08 05/11/2018

Nguy cơ mẩn đỏ, nhiễm trùng do cạo râu sai cách. Cánh mày râu thường suy nghĩ đơn giản cạo râu lúc nào cũng được, nhưng trên thực tế nếu chọn nhầm thời điểm thì nguy hiểm vô cùng.

Tập thể dục cũng không bù được rủi ro sức khỏe do ngồi nhiều?

Thứ Hai, 11:09:07 05/11/2018

Một ngày ngồi quá 8 tiếng, thậm chí ít hơn có thể đẩy chúng ta đến nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm như béo phì, tim mạch, tiểu đường...

Bạn nên biết: Vì sao bạn không nên đi du lịch với chồng?

Thứ Hai, 11:08:09 05/11/2018

Không phải ai cũng 'dứt' được chồng con để đi du lịch với bạn bè hoặc một mình. Nhưng 5 lý do dưới đây có thể khiến bạn nghĩ lại.

Ðể sống khỏe khi mãn kinh sớm cần áp dụng những cách này!

Thứ Hai, 11:02:05 05/11/2018

Tuổi mãn kinh bình thường vào khoảng ngoài 50 tuổi. Song vì một lý do nào đó (do nội tiết, bệnh lý, môi trường, công việc, lối sống...) mà mãn kinh có thể xuất hiện rất sớm.

Nếp nhăn và đường vân tố sức khỏe của bạn đã ở mức báo động

Thứ Hai, 10:54:14 05/11/2018

Nhiều người cứ nghĩ rằng nếp nhăn, vết chân chim là dấu hiệu của tuổi tác hay gò má xuất hiện đốm nâu là do da bị nám. Không hẳn như vậy đâu.

Khi chữa bệnh phụ khoa: Những sai lầm kinh điển nhiều người gặp phải

Thứ Hai, 10:38:11 05/11/2018

Chữa bệnh phụ khoa dứt điểm không khó nhưng nhiều chị em vẫn bị tái đi tái lại, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và phiền phức trong cuộc sống hàng ngày.

8 mẹo chữa bệnh sai bét mà nhiều người vẫn đang áp dụng

Thứ Hai, 10:35:08 05/11/2018

Có những mẹo chữa bệnh tại nhà mà mọi người có thể khuyên bạn nên áp dụng, nhưng hãy cẩn trọng, một số mẹo vặt không thực sự tốt cho bạn đâu.

Những môn thể thao giúp dự phòng nhồi máu cơ tim hiệu quả

Thứ Hai, 10:31:10 05/11/2018

Hoạt động thể dục thể thao rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn giúp ngăn chặn cơn đau tim, suy động mạch chủ, tăng huyết áp và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Tập thể dục định kỳ giúp phòng chống cảm cúm hiệu quả

Thứ Hai, 10:23:04 05/11/2018

Luyện tập định kỳ không những có thể giúp bạn tăng cường cơ bắp, đồng thời có thể giúp phòng chống cảm cúm.

Kiên trì ăn một quả trứng mỗi ngày, bạn sẽ thu được kết quả đáng kinh ngạc!

Thứ Hai, 09:29:08 05/11/2018

Có ý kiến cho rằng, ăn trứng gà hằng ngày dẫn tới cao huyết áp. Kỳ thực, thói quen ăn một quả trứng mỗi ngày sẽ mang lại nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Những người này không nên ăn quá 2 quả trứng một tuần

Thứ Hai, 09:26:06 05/11/2018

Một tuần ăn mấy quả trứng là đủ và tốt cho sức khỏe? PGS.TS.Nguyễn Thị Lâm, Viện Dinh dưỡng Quốc gia sẽ đưa ra những khuyến cáo phù hợp với từng đối tượng.