Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Bạn sẽ trẻ trung hơn 5 tuổi nếu thực hiện những thói quen sau

Thứ Ba, 03:51:09 30/10/2018

Làm thế nào để phòng chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ? Các chuyên gia đầu ngành tại Anh sẽ đưa ra các giải pháp ai cũng có thể thực hiện ngay dưới đây!

4 thói quen nhiều người mắc phải khiến răng ngày càng hỏng nặng

Thứ Ba, 03:38:09 30/10/2018

Răng hỏng không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tổng thể đấy.

Uống nước trong 5 trường hợp này sẽ có hại và khó chịu nhiều hơn

Thứ Ba, 03:17:07 30/10/2018

Nước cần thiết cho sức khỏe nhưng không có nghĩa là uống càng nhiều càng khỏe. Có những thời điểm tạm dừng việc uống nước sẽ tốt hơn cho bạn.

Mẹo tránh mệt mỏi sau kì nghỉ lễ nhanh chóng để tập trung cho công việc

Thứ Ba, 01:33:05 30/10/2018

Chỉ với những mẹo nhỏ sau, các bạn có thể nhanh chóng lấy lại tinh thần làm việc sau kì nghỉ lễ đó!

Đi tất khi ngủ: Nên hay không và những lợi ích tuyệt vời?

Thứ Ba, 00:44:04 30/10/2018

Đi tất khi ngủ có thể giúp giữ ấm đôi chân. Tuy vậy, đi tất không đúng cách cũng có những tác hại của nó.

Bài tập giúp tăng chiều cao một cách hoàn toàn tự nhiên

Thứ Hai, 23:22:06 29/10/2018

Bài tập thể dục dưới đây sẽ dễ dàng giúp bạn cao thêm từ 3-5cm một cách hoàn toàn tự nhiên.

4 thói quen vệ sinh hàng ngày gây hại cho vùng kín nhiều người mắc phải

Thứ Hai, 22:42:12 29/10/2018

Vùng kín của phụ nữ rất nhạy cảm và dễ bị viêm nhiễm bởi những thói quen hàng ngày. Dưới đây là 4 thói quen vệ sinh gây hại cho vùng kín mà chị em nên biết.

Năm mới, hãy thay đổi ngay những thói quen trước khi ngủ này!

Thứ Hai, 20:29:12 29/10/2018

Chỉ vì những sai lầm trước khi ngủ sẽ khiến bạn tạm biệt cõi đời nhanh hơn bạn nghĩ đấy.

Mắc bệnh tim chỉ vì những thói quen bạn không ngờ đến

Thứ Hai, 20:20:11 29/10/2018

Vệ sinh răng miệng không tốt, hay nổi nóng, thiếu ngủ... đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim của bạn.

Bí quyết ăn uống ngày tết không phải người nào cũng biết

Thứ Hai, 20:08:08 29/10/2018

Để tận hưởng ngày tết trọn vẹn, giảm tình trạng nhộn nhạo bao tử và quay cuồng đầu óc, hãy chọn lọc những thực phẩm hỗ trợ gan xử lý tốt chất cồn

Cách dùng thuốc khi bị rối loạn tiêu hoá do ăn uống

Thứ Hai, 20:07:09 29/10/2018

Khi bị rối loạn tiêu hoá người bệnh thường có biểu hiện như đau bụng, đầy bụng khó tiêu, đi phân lỏng hoặc tiêu chảy... Vậy việc dùng thuốc trong các trường hợp này như thế nào?

Thói quen ăn uống vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe con người

Thứ Hai, 20:06:09 29/10/2018

Ăn quá nhanh, ăn cho xong bữa, ăn vụng đều là những thói quen gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Giúp trẻ giảm căng thẳng trong học tập không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 20:05:04 29/10/2018

Giúp trẻ bớt căng thẳng trong học tập. Nếu thấy trẻ mệt mỏi, buồn chán mà học hành sa sút, phụ huynh không nên tạo thêm áp lực cho bé hoặc đem con ra so sánh với bạn bè.

6 lời khuyên giúp học tập hiệu quả có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 20:04:06 29/10/2018

Học tập hiệu quả đòi hòi sự chăm chỉ, nỗ lực và phương pháp học tập phù hợp. Thử xem bạn đã áp dụng lời khuyên nào dưới đây để việc học đạt hiệu quả chưa nhé.

Chìa khóa giúp trẻ học tập tốt không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 20:02:04 29/10/2018

Khoa học đã chứng minh đây chính là chìa khóa giúp trẻ học tập tốt. Luyện tập thể dục thể thao có tác dụng vô cùng tích cực đối với năng lực học tập tại trường của trẻ.