Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Thận luôn khỏe mạnh với 5 thói quen vô cùng đơn giản

Thứ năm, 09:18:04 09/08/2018

Uống nhiều nước, từ bỏ đồ chiên rán, hạn chế ăn mặn là lời khuyên giúp thận luôn luôn khỏe mạnh.

Thói quen không ngờ dễ gây bệnh tim mọi người cần lưu ý

Thứ năm, 09:06:09 09/08/2018

Vệ sinh răng miệng không tốt, hay nổi nóng, thường xuyên tiếp xúc với không khí ô nhiễm, thiếu ngủ... đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim của bạn.

Điểm danh 6 thói quen của người khỏe mạnh hay thực hiện

Thứ năm, 09:00:09 09/08/2018

Nếu bạn muốn sống thọ hơn, hãy chú ý đến các thói quen của mình ngay từ bây giờ. Sau đây là một số mẹo dễ dàng mà bạn có thể áp dụng.

6 thói quen cần loại bỏ khi ngủ khiến bạn vừa già vừa yếu

Thứ năm, 08:58:05 09/08/2018

Bạn nên loại bỏ các thói quen khi ngủ dưới đây nếu không muốn xấu xí, già nhanh và sinh bệnh.

Báo động nhiều người nhiễm giun lươn, sán lá gan do thói quen ăn đồ sống

Thứ năm, 08:50:08 09/08/2018

Các bác sĩ đặc biệt lưu ý đến yếu tố tập quán của bệnh nhân sống ở vùng quê hay ăn những thức ăn chưa được nấu chín như nem chua, gỏi, rau sống…

5 điều đơn giản dạy trẻ có thói quen ăn uống lành mạnh

Thứ năm, 08:50:06 09/08/2018

Đa số bố mẹ đều gặp khó khăn khi tạo cho con niềm vui với việc ăn uống và thói quen ăn uống khoa học. Sau đây là 5 gợi ý giúp bố mẹ bớt căng thẳng với chuyện ăn uống của các con.

Thói quen hại sức khỏe mà chúng ta không hề nhận ra

Thứ năm, 08:44:03 09/08/2018

Ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc vẫn chưa đủ để đảm báo sức khỏe cho bạn. Có những thói quen hằng ngày âm thầm gây tổn hại sức khỏe mà chúng ta không hề nhận ra.

Những thói quen dần phá hỏng đôi mắt bạn cần lưu ý

Thứ năm, 08:34:05 09/08/2018

Những thói quen thường ngày sau đây có thể là tác nhân gây ra những bệnh về mắt.

Loại bỏ 5 thói quen khi thức dậy tổn hại sức khỏe trầm trọng

Thứ năm, 08:33:02 09/08/2018

Ngay khi vừa thức dậy, bạn không nên đi tiểu, tránh ăn đồ mặn, nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, bạn hãy uống một cốc nước lọc.

Thói quen cực kỳ tai hại nhưng rất nhiều người mắc phải

Thứ năm, 08:29:00 09/08/2018

Theo Brightside me, dưới đây là những thói quen nguy hại sức khỏe nhưng có nhiều người mắc phải.

Chắc chắn bạn khó thể thành công nếu còn 11 thói quen này

Thứ năm, 08:19:01 09/08/2018

Bất kỳ ai trong chúng ta đều có thói quen xấu, đó là điều hết sức bình thường. Nhưng nếu những thói quen ấy cản trở bước đường thành công của bạn, đừng ngần ngại mà từ bỏ nó ngay hôm nay.

7 thói quen vô hại có thể gây ung thư mà người Việt phải ngã ngửa

Thứ năm, 08:17:09 09/08/2018

Nên nhanh chóng thay đổi 7 thói quen sau để cuộc sống trở nên khỏe mạnh và loại trừ được nguy cơ phải đối mặt với ung thư trong tương lai.

Thói quen tưởng vô hại mà cực kỳ nguy hiểm cần tránh

Thứ năm, 08:09:07 09/08/2018

Vừa ăn vừa uống nước, dùng tay kéo tóc, cắn móng tay, liếm môi, gắp thức ăn cho người khác là những thói quen cực kỳ nguy hại cho sức khỏe có thể bạn chưa biết.

10 thói quen cần bỏ ngay nếu không muốn bị béo đêm!

Thứ năm, 08:02:03 09/08/2018

Bạn cảm thấy cơ thể trở nên nặng nề hơn. Lý do duy nhất khiến cân nặng của bạn tăng lên là bởi vì nó có thể là thói quen không lành mạnh mà

Để bảo vệ thận, bạn nên làm được những điều dưới đây

Thứ năm, 08:02:05 09/08/2018

Thay đổi thói quen để bảo vệ thận. Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể con người. Để bảo vệ thận, bạn nên làm được những điều dưới đây.