Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Đứng làm việc: 5 lợi ích tuyệt vời dành cho sức khỏe không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 15:25:00 07/08/2018

Có một thời gian những cái bàn đứng làm việc đã được Hemingway, Dickens và Kierkegaard sử dụng gây không ít sự tò mò và gắn các nhân vật này với tính cách lập dị.

Hướng dẫn mọi người những cách để có nước sạch dùng sau lũ

Thứ Ba, 15:12:07 07/08/2018

Bão lũ không chỉ gây thiệt hại về người của cải mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống sinh hoạt của người dân.

Tìm hiểu những cách đơn giản để có giấc ngủ sảng khoái

Thứ Ba, 15:00:03 07/08/2018

Nhiều người rất khó khăn để có được một giấc ngủ sâu. Cùng tìm hiểu những cách đơn giản để có giấc ngủ sảng khoái.

Để có bữa ăn an toàn đảm bảo sức khỏe trong ngày mưa lụt

Thứ Ba, 14:45:09 07/08/2018

Để có một bữa cơm 'sạch', đảm bảo sức khỏe, bạn cần phải lưu ý trong việc lựa chọn thực phẩm, nguồn nước và điều kiện nấu nướng.

Cách giúp bạn kiềm chế cảm giác thèm ăn nhằm duy trì cân nặng lý tưởng

Thứ Ba, 14:09:01 07/08/2018

Uống một ít nước có thể giúp kiềm chế sự thèm ăn, nhưng không làm mất đi cảm giác thèm ăn trước khi có một bữa ăn bổ dưỡng.

Hướng dẫn mẹ cách dùng điều hoà, quạt để con không ốm

Thứ Ba, 13:44:05 07/08/2018

Ngày nóng, nhiều chị em băn khoăn trước “ma trận“ máy làm mát để tìm loại thích hợp mà không hại sức khỏe con.

Bí quyết đơn giản giúp bạn nâng cao chất lượng giấc ngủ

Thứ Ba, 13:34:06 07/08/2018

Ngủ đủ giấc có thể giúp ngăn cản nhiều chứng bệnh và các vấn đề sức khỏe. Nếu không, con người sẽ trở nên tiều tụy và cáu gắt.

Những tư thế nằm để có giấc ngủ ngon bạn nên áp dụng

Thứ Ba, 11:31:06 07/08/2018

Có nhiều tư thế nằm giúp con người có giấc ngủ ngon, nhưng ngược lại cũng có những tư thế không có lợi cho sức khỏe của chúng ta.

Mùa hè đừng bỏ qua tác dụng giải nhiệt tuyệt vời của quả sấu

Thứ Ba, 11:00:02 07/08/2018

Quả sấu có vị chua thanh mát được thu hái vào mùa hè từ tháng 6 đến tháng 9. Sấu có rất nhiều công dụng trong bữa ăn hằng ngày, là cũng như là vị thuốc chữa bệnh.

Tránh nắng gắt vào mùa hè cho trẻ: Cha mẹ nên làm gì?

Thứ Ba, 11:00:07 07/08/2018

Tránh nắng gắt mùa hè. Không cho trẻ em chạy chơi ngoài nắng, phơi mình ngoài trời hay tắm trong nước có ánh nắng rọi vào.

Cảnh giác nguy cơ đột quỵ trong các lễ hội mùa hè

Thứ Ba, 11:00:05 07/08/2018

Đi lễ hội mùa nắng nóng rất dễ xảy ra các tai nạn như say nắng, đột quỵ, thậm chí tử vong. Vì vậy, cần hết sức lưu ý.

Hướng dẫn bạn cách giữ ấm trong mùa đông đơn giản mà hiệu quả

Thứ Ba, 10:33:04 07/08/2018

Thời tiết lạnh giá của mùa đông là một trong những mối nguy hại đối với sức khỏe. Muốn giữ nhiệt cho cơ thể, bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản dưới đây.

Nguy cơ đột quỵ vì tắm sai cách mùa hè ai cũng nên đề phòng

Thứ Ba, 10:24:08 07/08/2018

Nhiều tai nạn đột quỵ khi tắm bắt nguồn từ những thói quen tai hại sau. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm rất dễ gây nên đột quỵ khi tắm trong mùa hè.