Những cách phòng ngừa đau đầu do nắng nóng các bạn ơi! Mùa hè là thời điểm thường diễn ra các hoạt động ngoài trời. Để phòng ngừa nguy cơ đau đầu do nắng nóng, bạn hãy nhớ một số nguyên tắc dưới đây:
Nên uống nước lúc nào để tốt cho cơ thể, bạn biết không? Nước là quà tặng thiên nhiên mà tạo hóa đã ban cho con người và vạn vật. Trong cơ thể con người, nước chiếm một lượng rất lớn. Khi cơ thể thiếu nước sẽ khiến làn da trở nên khô nẻ, lão hóa
Nếu bạn muốn sống lâu hãy học cách ăn uống từ người Nhật Người dân thuộc tỉnh Okinawa (Nhật Bản) có tuổi thọ thuộc hàng cao nhất nhờ một phần từ chế độ ăn uống hợp lý. Cùng khám phá chế độ ăn kéo dài tuổi thọ từ người Nhật để
Hướng dẫn cách ăn đậu phụ tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết Đậu phụ là nguồn thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, ăn thế nào để tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Điều thú vị khi tắm nước lạnh mà không phải ai cũng biết đến Dưới đây là những lợi ích của việc tắm nước lạnh mang lại nó sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, tăng hệ miễn dịch và có được sức khỏe tốt
    
Nguy cơ gây viêm nhiễm vùng kín vì nguồn nước sinh hoạt bẩn Chính nguồn nước đang sử dụng là nguyên nhân gây viêm nhiễm vùng kín tiềm ẩn mà chị em không hề biết.
Tham khảo các bài tập thể dục tốt cho cả thể chất lẫn trí tuệ Bất kỳ bài thể dục nào cũng đều có lợi cho sức khỏe, không những thế chúng còn có tác dụng tốt đến trí tuệ của người tập luyện.
Bí kíp ăn uống của bộ tộc không có người bị ung thư suốt 900 năm Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
Những dấu hiệu báo động bạn cần uống nước ngay và luôn Luôn thèm đồ ăn ngọt, dễ bị chuột rút, nhức đầu kèm theo hôi miệng, da khô... chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu nước trầm trọng.
Cảnh báo: Cực kỳ nguy hiểm khi ngồi làm việc cả ngày Ngồi làm việc cả ngày có thể dẫn tới những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, tuy nhiên, rất nhiều người mắc phải sai lầm này.
Các kỹ năng tốt cho sức khỏe trong mùa hè bạn cần học hỏi Mùa hè là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn hoạt động mạnh. Để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, bạn cần nắm bắt một số kỹ năng sống trong mùa nóng.
Xoa bóp giảm đau đầu đạt hiệu quả tối ưu nhất? Bạn hãy thử nhé! Mỗi khi thời tiết thay đổi em hay bị đau đầu. Nghe nói xoa bóp đầu rất tốt cho sức khỏe và giảm được đau đầu.
Nguy hại khi tắm sông ban đêm mọi người cần hết sức thận trọng Việc tắm muộn vào ban đêm đã tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại. Tắm sông vào ban đêm càng nguy hiểm hơn gấp nhiều lần.
Cách ăn uống tốt cho người cao tuổi mọi người nên biết Ăn uống là nhu cầu quan trọng để cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể và tái sản xuất sức lao động.
Những tác động khủng khiếp của ô nhiễm không khí tới sức khỏe con người như thế nào? Việc ô nhiễm vẫn luôn là một vấn đề lớn và đáng lo ngại hơn, nó đang dần trở thành chuyện cơm bữa ở nhiều nơi trên thế giới.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật