Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Điểm danh 10 điều tuyệt vời khiến bạn thức dậy mỗi sớm mai

Thứ năm, 13:48:04 05/07/2018

Ben Franklin đã đúng khi nói 'Ngủ sớm và dậy sớm, sẽ giúp một người đàn ông khỏe mạnh, giàu có và khôn ngoan'.

Điểm mặt những nguyên nhân làm hơi thở nặng mùi mà bạn chưa biết

Thứ năm, 13:25:04 05/07/2018

Hơi thở hôi đánh mất sự tự tin của bạn và làm khó chịu cho những người xung quanh. Để giải quyết dứt điểm hơi thở hôi, bạn cần phải tìm hiểu thêm về các nguyên nhân khác nhau.

Hướng dẫn 15 thói quen tốt cho sức khỏe bạn nên tham khảo

Thứ năm, 11:53:02 05/07/2018

Ăn ít muối và đường, vệ sinh răng miệng hàng ngày, không bỏ bữa sáng,... là những thói quen tốt mà các bác sĩ khuyên nên mọi người tập duy trì để giữ cơ thể khỏe mạnh.

Vạch mặt 5 thói quen hàng ngày có thể làm hại cơ thể bạn

Thứ năm, 11:52:00 05/07/2018

Bạn có thể ngạc nhiên và không hiểu tại sao những những thói quen hàng ngày của mình lại không tốt và có thể làm hại bạn.

Thói quen thường ngày khiến bạn hỏng tai lúc nào không hay

Thứ năm, 11:45:02 05/07/2018

Nhiều người cho rằng ráy tai là nguyên nhân gây ngứa, làm bẩn tai, nên phải thường xuyên ngoáy tai và dùng mọi biện pháp để móc, lấy ráy tai.

Cần loại bỏ ngay thói quen hủy hoại từng ngày đôi tai của bạn

Thứ năm, 11:44:07 05/07/2018

Nghe nhạc quá to hay xỏ quá nhiều khuyên tai không phải hành động được các nhà khoa học cổ vũ. Dưới đây là một vài những thói quen có hại cho tai mà có thể bạn vẫn đang vô tư thực hiện.

Thói quen dùng tăm xỉa răng gây nguy hiểm cho sức khỏe

Thứ năm, 11:37:06 05/07/2018

Dùng tăm xỉa răng sau bữa ăn là thói quen phổ biến ở nhiều người. Tuy nhiên việc dùng tăm xỉa răng thường xuyên có thể ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe.

Loại bỏ 9 thói quen xấu để giữ lại vẻ ngoài tươi trẻ

Thứ năm, 11:30:04 05/07/2018

Bỏ bữa, lười uống nước, lười vận động... là những thói quen đang 'tàn sát' dần nhan sắc chị em.

6 thói quen tưởng không hại hóa ra hại không tưởng

Thứ năm, 11:29:03 05/07/2018

Ngồi nhiều tuy không trực tiếp giết chết bạn nhưng sẽ làm tăng nguy cơ các bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch.

Thói quen vệ sinh 'cơ bản' hay bị bỏ quên bạn nên biết

Thứ năm, 11:21:08 05/07/2018

Nếu chỉ nhìn, bạn có thể lầm tưởng rằng tay vẫn sạch nên không rửa tay trước khi ăn, thậm chí có những người còn không hề chú ý hoặc quên luôn vấn đề này