Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

Các thói quen gây hại cho tim mạch bạn cần loại bỏ ngay

Thứ năm, 17:16:06 15/11/2018

Hút thuốc lá, uống rượu bia, ăn nhiều đồ chiên rán... đều là những thói quen gây hại cho tim mạch của bạn.

6 thói quen gây hại cho dạ dày bạn cần loại bỏ ngay

Thứ năm, 17:11:06 15/11/2018

Trong sinh hoạt hằng ngày, bạn nên chú ý loại bỏ những thói quen xấu để dạ dày được nghỉ ngơi, khỏe mạnh hơn.

8 điều có thể gây hại cho mắt khi đi biển bạn cần lưu ý

Thứ năm, 17:09:14 15/11/2018

Rất nhiều người rất chăm chút cho làn da nhưng lại bỏ qua sự chăm sóc kỹ lưỡng cho đôi mắt. Dưới đây là 8 thói quen có thể gây hại cho đôi mắt khi bạn đi biển.

Mồ hôi mà cũng có nhiều lợi ích không ngờ cho da đến vậy sao?

Thứ năm, 17:01:04 15/11/2018

Đổ mồ hôi là cách cơ thể tự làm mát, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể sao cho phù hợp với bên ngoài. Mồ hôi cũng có một số lợi ích với làn da nữa.

Việc làm gây hại sức khỏe vào buổi sáng cần loại bỏ ngay

Thứ năm, 16:59:08 15/11/2018

Nếu bạn có những thói quen dưới đây vào buổi sáng thì hãy loại bỏ ngay để tránh gây họa cho sức khỏe.

Kể tên những thói quen tốt nhưng lại gây hại cho sức khỏe

Thứ năm, 16:56:05 15/11/2018

Có rất nhiều thói quen có lợi nhưng thực tế lại đang gây hại cho bạn. Vậy những thói quen đó là gì?

Những thói quen gây hại cho não mà bạn nên tránh xa

Thứ năm, 16:41:07 15/11/2018

Không ăn sáng hoặc ăn quá nhiều, hút thuốc, ăn nhiều đường, mất ngủ và thiếu ngủ là những thói quen mà bạn nên tránh để đảm bảo sức khỏe cơ thể, làm việc hiệu quả.

Những thói quen xấu gây hại cho thận bạn cần loại bỏ

Thứ năm, 16:36:06 15/11/2018

Các nhà khoa học cho rằng bạn vẫn có thể sống và làm việc bình thường cho dù thận của bạn chỉ còn một bên và làm việc với 20% công xuất của nó.

Sử dụng máy tính trước khi đi ngủ gây hại sức khỏe

Thứ năm, 16:30:08 15/11/2018

Máy tính là thiết bị công nghệ phổ biến và hữu dụng đối với nhiều người. Tuy nhiên, thói quen sử dụng máy tính trước khi đi ngủ gây hại sức khỏe của bạn.

Mất ngủ vì những thói quen mà bạn không thể ngờ đến

Thứ năm, 16:29:09 15/11/2018

Một giấc ngủ dài vào ban ngày, đặc biệt là sau 16h hoặc một chút gà gật vào buổi tối khi xem tivi có thể làm hỏng giấc ngủ ngon vào ban đêm.

Những việc gây hại cho sức khỏe như nghiện thuốc lá

Thứ năm, 16:24:10 15/11/2018

Mặc dù ung thư da thường có thể chữa trị nếu được phát hiện sớm nhưng nhiều người vẫn chết vì u hắc tố mỗi năm.

5 thói quen gây hại sức khỏe phụ nữ cần phải bỏ ngay

Thứ năm, 16:13:12 15/11/2018

Phụ nữ thường có khá nhiều thói quen gây hại sức khỏe mà bản thân họ không biết. Hãy từ bỏ 5 thói quen gây hại sức khỏe dưới đây ngay từ bây giờ.

Những cách giảm stress hiệu quả nhất bạn đừng bỏ qua

Thứ năm, 16:12:04 15/11/2018

Đôi khi bạn chỉ cần những hành động nhỏ, nụ cười tươi cũng sẽ giúp bạn giảm áp lực nhanh chóng. Dưới đấy là những hành động đơn giản giúp giảm áp lực hiệu quả.