Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

Những lý do khiến bạn hay cảm thấy đau đầu vào buổi sáng

Thứ tư, 22:28:10 14/11/2018

Dưới đây là những nguyên nhân của cơn đau đầu buổi sáng và cách giúp bạn giảm cũng như hạn chế cơn đau đầu xảy ra, theo Mirror. không ngủ đủ giấc

7 thói quen tốt giúp bạn sống lâu hơn mà nhiều người chưa biết

Thứ tư, 21:10:06 14/11/2018

Một vài điều chỉnh nhỏ trong cuộc sống có thể giúp bạn luôn khỏe mạnh và sống lâu hơn. Các bước tiến hành chỉ đơn giản như ăn sô cô la, uống rượu vang, và sống hạnh phúc hơn mỗi ngày.

Những thói quen tốt nhưng lại gây hại cho sức khỏe của chúng ta

Thứ tư, 21:03:11 14/11/2018

Có rất nhiều thói quen có lợi nhưng thực tế lại đang gây hại cho bạn. Vậy những thói quen đó là gì?

Mách bạn 8 thói quen tốt mỗi ngày giúp tránh xa bệnh tật

Thứ tư, 21:02:09 14/11/2018

Thay đổi để có thói quen tốt trong suốt 365 ngày sẽ tạo ra sự cải thiện đáng kể trong sức khỏe toàn diện của bạn.

8 thói quen xấu dễ dẫn đến trầm cảm nhất bạn nên biết

Thứ tư, 20:59:14 14/11/2018

Trầm cảm làm suy nhược cơ thể về thể chất và tinh thần làm cho con người sống trong mệt mỏi. Hãy bỏ những thói quen xấu để không mắc phải căn bệnh này.

Những thói quen tốt giúp tăng cường trí nhớ của bạn

Thứ tư, 20:58:10 14/11/2018

Trí nhớ tốt có thể nâng cao chất lượng sống của bạn. Dưới đây là những thói quen tốt bạn nên duy trì hàng ngày để cải thiện trí nhớ và cuộc sống của bạn.

Thói quen tưởng vô hại lại gây bệnh ung thư nhanh không ngờ

Thứ tư, 20:53:04 14/11/2018

Có rất nhiều thói quen tưởng chừng như vô hại lại khiến căn bệnh ung thư tìm đến nhà bạn nhanh hơn mà không phải ai cũng biết.

8 thói quen xấu làm tóc mỏng đi mà bạn không hề biết

Thứ tư, 20:41:06 14/11/2018

Răng với tóc là góc con người nhưng có rất nhiều yếu tố khiến mái tóc của bạn mỏng dần đi theo thời gian. Hãy tìm hiểu nguyên nhân làm tóc bạn mỏng đi.

Những thói quen xấu ảnh hưởng tới nội tiết tố của bạn

Thứ tư, 20:40:11 14/11/2018

Nội tiết tố ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, từ cân nặng, khả năng tình dục, ăn uống cho tới giấc ngủ. Và những thay đổi từ thói quen hằng ngày của bạn làm thay đổi nội tiết tố.

Cà phê - Lợi hay hại đối với sức khỏe của bạn hãy cùng hiểu nhé!

Thứ tư, 20:23:05 14/11/2018

Không ai rõ cà phê xuất hiện trên trái đất từ bao giờ. Nhưng cho đến tận bây giờ, cà phê vẫn là một loại thức uống có lượng “tín đồ” đông đảo nhất trên toàn thế giới.

Phòng ngừa suy thận bằng chỉ bằng "tám nguyên tắc vàng"

Thứ tư, 18:58:13 14/11/2018

Nếu thực hiện tốt 'tám nguyên tắc vàng' để giữ gìn thận khỏe thì bệnh nhân hoàn toàn có thể phòng ngừa suy thận hiệu quả

Làm gì khi mất ngủ để có lại một giấc ngủ dễ dàng hơn?

Thứ tư, 18:40:06 14/11/2018

Ngày mai hứa hẹn là một ngày dài đối với bạn nhưng đã khuya mà hai mắt vẫn tỉnh táo. Hãy thử những mẹo nhỏ dưới đây để có một giấc ngủ dễ dàng hơn.

Làm sao để trì hoãn tuổi già, nâng cao chất lượng cuộc sống?

Thứ tư, 18:29:07 14/11/2018

Sống lâu, không ốm đau bệnh tật và trông trẻ hơn so với tuổi sinh học là điều mong ước của mỗi người, và đây là bí quyết cho bạn

6 thói quen gây hại cho sức khỏe bạn cần loại bỏ ngay lập tức

Thứ tư, 17:17:12 14/11/2018

Có rất nhiều thói quen chúng ta hình thành trong cuộc sống. Tuy nhiên, không phải thói quen nào cũng tốt.

Thói quen đang giết cơ thể khi dùng bàn chải đánh răng nhiều người mắc

Thứ tư, 17:16:08 14/11/2018

Do thói quen hoặc không có thời gian hoặc nên nhiều người thường chải răng quá nhanh sẽ không làm sạch hết thức ăn còn bám lại trên răng sẽ rất nguy hiểm.