Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

Lợi ích tuyệt vời từ nhảy dây đối với sức khỏe ít người biết đến

Thứ sáu, 23:14:07 09/11/2018

Nhảy dây là một loại hoạt động thể chất được ưa chuộng vào thập niên 80 và hiện giờ số người thích loại hình này không còn nhiều.

Bạn nhất định phải biết: Nhậu nhiều có làm tăng cholesterol hay không?

Thứ sáu, 22:59:12 09/11/2018

Nhậu có chừng mực thì cơ thể có thể vận hành ổn, còn khi bia bọt quá đà, chắc chắn bộ máy gặp trục trặc.

3 thói quen khiến bạn lúc nào cũng bị đau đầu nên bỏ ngay

Thứ sáu, 22:41:12 09/11/2018

3 thói quen khiến bạn lúc nào cũng bị đau đầu dưới đây cần được loại bỏ ngay kẻo muộn, bạn hãy lưu ý!

Nguyên tắc “5 không” khi dùng kem chống nắng để bảo vệ sức khỏe

Thứ sáu, 22:00:05 09/11/2018

Kem chống nắng là loại mỹ phẩm cần thiết, đặc biệt là vào mùa hè. Khi dùng kem chống nắng, chị em cần nhớ nguyên tắc "5 không" nhằm đảm bảo sức khỏe.

Bí quyết giúp bạn sử dụng kem chống nắng hàng ngày hiệu quả nhất

Thứ sáu, 21:59:09 09/11/2018

Bôi kem chống nắng khi đi ra ngoài là rất tốt. Tuy nhiên, rất nhiều người đã bỏ qua những lời khuyên hữu ích là làm thế nào để sử dụng kem chống nắng hàng ngày một cách hiệu quả nhất.

Tiếp xúc nhiều với hóa chất trong kem chống nắng trẻ có nguy cơ bị dị ứng

Thứ sáu, 21:21:08 09/11/2018

Không nên sử dụng kem chống nắng cho trẻ nhỏ. Trẻ sẽ phải tiếp xúc nhiều với hóa chất trong kem chống nắng hơn hẳn, vì vậy, nguy cơ dị ứng hoặc viêm cũng cao hơn.

Kem chống nắng: Có phải ai dùng cũng tốt hay lại lợi bất cập hại

Thứ sáu, 21:20:05 09/11/2018

Kem chống nắng: Không phải ai dùng cũng tốt!. Nếu gặp một số vấn đề dưới đây, bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng kem chống nắng để tránh lợi bất cập hại.

6 thói quen giúp đốt cháy chất béo bạn chắc chắn không thể bỏ qua

Thứ sáu, 21:11:12 09/11/2018

Một số thói quen trong sinh hoạt nếu thực hiện đều đặn không chỉ giúp bạn khỏe đẹp mà còn giúp bạn đốt cháy chất béo hiệu quả.

Những bệnh bạn sẽ phải gánh chịu khi ngồi điều hòa quá lâu

Thứ sáu, 20:04:04 09/11/2018

Điều hòa không khí giúp làm mát cơ thể trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dùng điều hòa quá nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và dẫn đến một số bệnh.

Nên dùng điều hòa như thế nào để tốt cho sức khỏe?

Thứ sáu, 20:01:10 09/11/2018

Thời tiết mùa hè nóng nực có thể khiến con trẻ mệt mỏi, và điều hòa là một giải pháp tốt lúc này, tuy nhiên cha mẹ cần biết sử dụng đúng cách để con luôn khỏe mạnh.

Những nguy cơ thường gặp khi ngồi điều hòa quá lạnh

Thứ sáu, 20:00:07 09/11/2018

Thời tiết nắng nóng mùa hè thì ngồi điều hòa thật dễ chịu nhưng cũng chính sự chênh lệch nhiệt độ đột ngột do nó gây ra có thể khiến bạn mắc bệnh.

Những thói quen ăn uống sai lầm khiến bạn tăng cân vù vù

Thứ sáu, 19:59:12 09/11/2018

PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã chỉ ra những thói quen khiến nhiều người tăng cân vù vù.

6 điều bà bầu không nên làm vào mùa hè bạn có biết

Thứ sáu, 18:09:08 09/11/2018

Thời tiết mùa hè mưa nắng thất thường cùng với sự thay đổi hoóc môn ở các bà bầu vì thế bạn tránh phơi nắng, kiềm chế nóng giận và ăn hoa quả nóng...

Không thể bỏ qua thói quen này nếu bạn muốn sống lâu hơn!

Thứ sáu, 18:01:09 09/11/2018

Những thói quen và hành vi thường ngày có ảnh hưởng nhất định đến tình trạng sức khỏe của bạn. Và nếu tập được thói quen này, chắc chắn bạn sẽ sống thọ hơn.