Bạn đã sai lầm khi không tuần tự thực hiện 6 điều này vào buổi sáng Mỗi buổi sáng sau khi mở mắt, bạn có biết mỗi động tác đều gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả một ngày?
Sự thật về việc dùng smartphone có thể gây mù mắt và những cảnh báo của chuyên gia Nhiều cảnh báo về tác hại của việc dùng điện thoại quá lâu gây hại sức khỏe đã được đưa ra, nhưng chỉ là cảnh báo không thôi thì chưa đủ. Nếu không hạn chế, ai cũng có thể mắc bệnh.
4 lý do không nên quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ Nhiều chị em vẫn lầm tưởng rằng khi quan hệ vào ngày đèn đỏ thì không có khả năng có thai, bên cạnh đó có thể có sự thăng hoa, thực tế có như vậy?
4 lý do giúp bạn hiểu vì sao bạn nên giải độc cơ thể Chăm sóc cho cơ thể, loại bỏ các độc tố, tạp chất là những việc bạn cần làm nếu như muốn có một sức khỏe tốt. Những lý do dưới đây sẽ giúp bạn hiểu vì sao cần phải giải độc tố cho cơ thể.
Những lý do khuyên bạn nên hạn chế sử dụng lò vi sóng Hãy xem những lý do dưới đây để bạn cân nhắc và lựa chọn có sử dụng lò vi sóng hay không.
    
Đũa ăn và những điều nguy hiểm bạn chớ nên coi thường Không ít bà nội trợ đang phân vân lựa chọn đũa nào trong nhiều loại đũa hiện có để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà.
Những điều cần tránh khi mất ngủ có thể bạn chưa biết Thói quen sinh hoạt, ăn uống, làm việc, áp lực có thể khiến bạn thường xuyên mất ngủ. Dưới đây là một số điều cần tránh để bạn lấy lại giấc ngủ như ban đầu.
Bị táo bón triền miên, làm những điều này sẽ càng nặng hơn Táo bón không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, gây tắc nghẽn ruột già, dẫn đến bệnh trĩ. Khi đang bị táo bón bạn không nên làm những hành động dưới đây.
Uống nhiều nước ngọt có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường Theo một nghiên cứu mới đây, nguy cơ mắc tiểu đường túy 2 sẽ tăng 20% khi chúng ta uống nhiều nước ngọt.
Tăng nguy cơ bị tiểu đường týp 2 và bệnh tim mạch do ngồi nhiều Ngồi nhiều làm tăng nguy cơ bị tiểu đường týp 2 và bệnh tim mạch. Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người ngồi nhiều có lượng mỡ nội tạng và mỡ bụng toàn phần cao hơn bình thường.
Bí quyết làm bạn luôn tươi trẻ tuổi 30 ít người biết đến Những cách chăm sóc sức khỏe, những thực phẩm, đồ uống được chọn lọc kỹ lưỡng sẽ giúp bạn đẹp theo thời gian dù đã ở tuổi 30.
Nhét 10 thứ này vào tai, hãy cẩn thận không mất mạng như chơi Để tránh các tai nạn đáng tiếc, bạn nên ghi nhớ không bao giờ nên dùng những vật dụng này.
Những THÓI QUEN ai cũng tưởng SẠCH nhưng hóa ra chỉ toàn HẠI THÂN Những thói quen tưởng chừng vô hại mà hầu như ai cũng mắc này thật ra lại có ảnh hưởng không tốt chút nào tới sức khỏe. Dưới đây là 6 thói quen mà mọi người nên bỏ càng sớm càng tốt
Những điều tạo nên một "chuyên gia giải tỏa stress" Một khi bạn đã hiểu được nguyên nhân gây stress, hãy trở thành người tư vấn để đồng nghiệp vượt qua khủng hoảng, bế tắc
Giải tỏa stress bằng liệu pháp nghệ thuật độc đáo và thân thiện Giải tỏa stress bằng nghệ thuật. Khi căng thẳng, điều đơn giản nhất bạn nên làm là nhấc bút chì lên và vẽ, không cần phải đẹp...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật