Thói Quen Sức Khỏe

Sai lầm khi ăn cơm chan canh nhiều người đang mắc phải

Thứ tư, 12:42:10 05/12/2018
Sai lầm khi ăn cơm chan canh nhiều người đang mắc phải Nhiều người duy trì thói quen chan canh vào cơm hoặc vừa ăn vừa uống. Các chuyên gia khuyến cáo, đây là thói quen xấu, cần phải loại bỏ ngay.

Liệt kê 5 điều tuyệt đối bạn phải tránh làm sau bữa ăn

Thứ tư, 12:38:11 05/12/2018
Liệt kê 5 điều tuyệt đối bạn phải tránh làm sau bữa ăn Dưới đây là những điều bạn không nên làm sau bữa ăn vì rất ảnh hưởng tới sức khỏe.

Tại sao tuyệt đối không nên uống nước trong bữa ăn?

Thứ tư, 12:35:10 05/12/2018
Tại sao tuyệt đối không nên uống nước trong bữa ăn? Uống nước là cần thiết cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, bạn không nên uống nhiều nước cùng bữa ăn.

Bạn đã biết tắm đúng cách trong mùa đông hay chưa?

Thứ tư, 12:19:15 05/12/2018
Bạn đã biết tắm đúng cách trong mùa đông hay chưa? Dù tắm nước nóng hay lạnh thì chúng ta cũng nên có khoảng 10-15 phút làm động tác khởi động thân nhiệt cơ thể trước khi bước vào phòng tắm.

Một số cách để trẻ mãi không già, sao bạn không thử?

Thứ tư, 12:17:14 05/12/2018
Một số cách để trẻ mãi không già, sao bạn không thử? Cuộc sống hiện đại với nhiều căng thẳng, lo âu… cách để được trẻ mãi là gì?
    

5 cách sống có ảnh hưởng lớn nhất đến tuổi thọ bạn nên biết

Thứ tư, 12:16:14 05/12/2018
5 cách sống có ảnh hưởng lớn nhất đến tuổi thọ bạn nên biết Làm việc thiện, thường xuyên cầu nguyện, chăm đọc sách... là những bài tập tốt cho tinh thần và cảm xúc.

Những lợi ích sức khỏe dựa trên thời gian đi bộ bạn nên biết

Thứ tư, 12:14:09 05/12/2018
Những lợi ích sức khỏe dựa trên thời gian đi bộ bạn nên biết Hàng ngày mọi người vẫn thường xuyên đi bộ nhưng hầu hết không biết nên đi bao lâu, 30 phút hay 60 phút cho phù hợp với cơ thể.

Đừng dại mà làm những điều này trước khi ngủ kẻo mất ngủ!

Thứ Hai, 20:07:06 03/12/2018
Đừng dại mà làm những điều này trước khi ngủ kẻo mất ngủ! Sạc điện thoại trong phòng ngủ, sử dụng chuông báo thức của điện thoại là những thói quen phổ biến rất bất lợi cho giấc ngủ của bạn.

Thói quen đơn giản mỗi sáng giúp "chuyện ấy" luôn thăng hoa

Thứ Hai, 14:29:05 03/12/2018
Thói quen đơn giản mỗi sáng giúp "chuyện ấy" luôn thăng hoa Mỗi sáng bạn chỉ cần bỏ ra một chút thời gian để làm những việc này là có thể nhận được vô vàn lợi ích, từ chỗ đẹp người đến cải thiện chuyện ấy.

Những tác dụng tuyệt vời của yoga trong cuộc sống phòng the

Thứ Hai, 14:23:12 03/12/2018
Những tác dụng tuyệt vời của yoga trong cuộc sống phòng the Tình dục được ví như hạt giống bí mật của cuộc sống, nó tập trung năng lượng và sức sống.

Đôi điều giờ mới nói về chuyện tập thể dục ít ai biết

Thứ Hai, 14:12:12 03/12/2018
Đôi điều giờ mới nói về chuyện tập thể dục ít ai biết Tập thể dục là cách tốt nhất để giữ cho cơ thể mình luôn vận động, tăng cường sức khỏe.

Làm sao để "tuổi vàng" mà vẫn khỏe mạnh, dẻo dai?

Thứ Hai, 14:08:07 03/12/2018
Làm sao để "tuổi vàng" mà vẫn khỏe mạnh, dẻo dai? Bạn muốn khỏe mạnh khi bạn ở độ tuổi 60 hoặc ngoài 60? Để duy trì được một sức khỏe tốt vào độ tuổi này, hãy tập cho mình những thói quen tốt về vận động và ăn uống.

Bạn đã tìm thấy động lực tập thể dục mỗi ngày hay chưa?

Thứ Hai, 09:01:10 03/12/2018
Bạn đã tìm thấy động lực tập thể dục mỗi ngày hay chưa? Hãy tham khảo những mẹo dưới đây, biết đâu bạn có thể tìm được động lực luyện tập cho mình.

Hầu như mọi người đều ngủ trưa... chưa đúng, bạn đã biết chưa?

Thứ Hai, 08:53:11 03/12/2018
Hầu như mọi người đều ngủ trưa... chưa đúng, bạn đã biết chưa? Một giấc ngủ trưa có thể tăng cường sức mạnh não bộ, giúp tỉnh táo hơn và cải thiện trí nhớ,...

Sống lâu hơn nhờ những cách độc đáo không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 08:50:06 03/12/2018
Sống lâu hơn nhờ những cách độc đáo không phải ai cũng biết Nếu bạn muốn sống lâu hơn để tận hưởng những điều tươi đẹp thì đừng bỏ quên những cách dưới đây.
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611