Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

Học người Nhật 4 bí quyết giữ dáng, eo thon gọn lại không hại sức khỏe

Thứ Hai, 03:12:10 03/12/2018

Những quy tắc giữ dáng của người Nhật không chỉ dễ làm theo mà còn hoàn toàn khoa học và lành mạnh nữa đấy.

Bí quyết giữ sức khỏe và tràn đầy năng lượng trong năm mới

Thứ Hai, 03:07:08 03/12/2018

Chú ý những thói quen sau để giữ cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng trong năm mới:

20 bí quyết giúp bạn khỏe hơn mỗi ngày không thể bỏ qua

Thứ Hai, 02:59:08 03/12/2018

20 khuyến nghị sau về sức khỏe và dinh dưỡng thực sự dựa trên các nghiên cứu khoa học đạt chuẩn quốc tế được công nhận và đồng thuận tốt.

Học bí quyết giữ dáng của người Nhật để có thân hình thon gọn săn chắc

Thứ Hai, 02:50:07 03/12/2018

Theo quan niệm của người Nhật, béo không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn là biểu hiện của một sức khỏe kém.

Mách nhỏ bí quyết sống trăm tuổi mà không mất trí nhớ

Thứ Hai, 02:37:10 03/12/2018

Hãy lưu ý những việc đơn giản sau để chúng ta sống đến 100 tuổi mà không mất trí nhớ.

Uống 3 thìa dầu dừa mỗi ngày và nhận kết quả cực bất ngờ

Thứ Hai, 02:04:12 03/12/2018

Uống 3 thìa dầu dừa mỗi ngày là một trong những cách chăm sóc sức khỏe và làm đẹp được rất nhiều người sử dụng.

Duy trì sự trẻ trung, xinh tươi với "10 phút" mỗi ngày

Thứ Hai, 01:35:06 03/12/2018

Bằng các động tác đơn giản, các huyệt vị sẽ được kích thích đầy đủ, giúp thông kinh lạc, điều hòa khí âm dương…

Những dấu hiệu nào cho biết cơ thể bạn đang thiếu nước?

Thứ Hai, 00:48:09 03/12/2018

Uống đủ nước sẽ giúp cơ thể ta khỏe mạnh vì nước điều khiển mọi hoạt động trong cơ thể, nước điều chỉnh thân nhiệt, giúp tiêu hóa tốt, thải trừ độc tố ra khỏi cơ thể...

Các dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang phải chống lại độc tố

Thứ Hai, 00:28:13 03/12/2018

Có thể bạn không tin nhưng sự thật là cơ thể chúng ta tích lũy độc tố từ nhiều nguồn khác nhau và từ bất cứ nơi nào chúng ta đến.

Dấu hiệu chứng tỏ bạn là người đàn ông khỏe mạnh nên biết

Thứ Hai, 00:10:06 03/12/2018

Da căng, không nhão, nước tiểu trong, móng tay hồng... là đặc điểm chứng tỏ các đấng mày râu có sức khỏe tốt.

"Điểm mặt" 12 dấu hiệu cho biết bạn sống lâu không thể bỏ qua

Thứ Hai, 00:04:05 03/12/2018

Vào thế kỷ 20, tuổi thọ trung bình của con người tăng lên 30 năm, mức tăng lớn nhất trong 5.000 năm lịch sử con người. Và sống đến trăm tuổi bây giờ không còn là điều quá khó khăn.