Thói Quen Sức Khỏe

Mùa nóng, uống nước như thế nào để tốt cho sức khỏe?

Chủ nhật, 18:23:15 02/12/2018
Mùa nóng, uống nước như thế nào để tốt cho sức khỏe? Nước mát thảo dược có tính lợi tiểu, nếu uống nhiều thì tiểu nhiều, cơ thể mất các chất điện giải gây chuột rút, mệt mỏi.

Cách uống nước rước họa vào thân mọi người cần biết để phòng tránh

Chủ nhật, 18:21:08 02/12/2018
Cách uống nước rước họa vào thân mọi người cần biết để phòng tránh PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh ở Viện Dinh dưỡng Quốc Gia chia sẻ những bí quyết và điểm mặt những sai lầm phổ biến của nhiều người khi uống nước.

5 cách uống nước sai lầm khiến bạn càng uống càng khát

Chủ nhật, 18:16:06 02/12/2018
5 cách uống nước sai lầm khiến bạn càng uống càng khát Uống nước có vẻ là hành động vô cùng đơn giản, nhiều người cho rằng uống càng nhiều nước thì càng tốt.

Lời khuyên chuyên gia: Muốn bảo vệ sức khỏe răng miệng, hãy chải răng bằng nước ấm

Chủ nhật, 17:55:13 02/12/2018
Lời khuyên chuyên gia: Muốn bảo vệ sức khỏe răng miệng, hãy chải răng bằng nước ấm Chúng ta hay vướng phải những băn khoăn như đánh răng bao nhiêu lần/ngày, đánh răng với nước ấm hay lạnh... Vậy thói quen chăm sóc răng miệng tối ưu nhất là gì?

Cơ thể nguy hại thế nào khi ngừng uống nước, bạn đã biết?

Chủ nhật, 17:50:10 02/12/2018
Cơ thể nguy hại thế nào khi ngừng uống nước, bạn đã biết? Thiếu nước có thể gây cáu kỉnh, ảnh hưởng tim mạch, rối loạn cương, tăng trọng lượng tạm thời...
    

Chỉ một ly nước mỗi sáng thức dậy, vạn điều lợi cho cơ thể mà bạn chưa biết đến

Chủ nhật, 17:45:10 02/12/2018
Chỉ một ly nước mỗi sáng thức dậy, vạn điều lợi cho cơ thể mà bạn chưa biết đến Uống đủ nước rất quan trọng đối với sức khỏe con người, nhưng uống thời điểm nào mới là tốt nhất?

Uống nước trước khi ngủ: Lợi hay hại cho sức khỏe?

Chủ nhật, 17:43:09 02/12/2018
Uống nước trước khi ngủ: Lợi hay hại cho sức khỏe? Uống nước trước khi ngủ giúp cơ thể loại bỏ độc tố, đốt cháy calo, giảm cân. Tuy nhiên, thói quen này sẽ gây hại nếu bạn uống quá nhiều nước.

Những lý do bạn nên uống nước sau khi tập thể dục?

Chủ nhật, 17:40:11 02/12/2018
Những lý do bạn nên uống nước sau khi tập thể dục? Hầu như mọi người đều biết tầm quan trọng của việc uống nước khi tập luyện thể dục, thể thao.

6 vấn đề gặp phải khi không uống đủ nước mà ít người chú ý

Chủ nhật, 17:32:05 02/12/2018
6 vấn đề gặp phải khi không uống đủ nước mà ít người chú ý Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể chống lại nhiều bệnh tật.

Khám phá bí quyết sống thọ tại một số nước nên ghi nhớ ngay

Chủ nhật, 17:32:04 02/12/2018
Khám phá bí quyết sống thọ tại một số nước nên ghi nhớ ngay Chế độ ăn uống của người dân Nhật Bản rất lành mạnh, phần lớn là rau củ, rong biển và cá.

Những lý do khiến bạn không nên tắm nước nóng nên chú ý

Chủ nhật, 17:28:18 02/12/2018
Những lý do khiến bạn không nên tắm nước nóng nên chú ý Có rất nhiều lợi ích mang lại từ việc tắm nước nóng và nước lạnh.

Lợi ích sức khỏe nếu bạn bỏ ra 30 ngày sử dụng nước làm món ăn chính hàng ngày

Chủ nhật, 17:28:05 02/12/2018
Lợi ích sức khỏe nếu bạn bỏ ra 30 ngày sử dụng nước làm món ăn chính hàng ngày Nước giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh, giảm mối đe dọa đến từ những cơn đau tim bằng cách ngăn chặn máu dồn lên đột ngột, đồng thời giảm huyết áp.

Cảnh báo: Hỏng răng chỉ vì lạm dụng nước súc miệng

Chủ nhật, 17:17:15 02/12/2018
Cảnh báo: Hỏng răng chỉ vì lạm dụng nước súc miệng Có thể có tương tác giữa các hóa chất trong kem đánh răng và hóa chất trong nước súc miệng, khiến chúng hủy bỏ lợi ích của nhau.

Kể tên 8 quan niệm sai lầm về giấc ngủ nhiều người vẫn tin

Chủ nhật, 16:21:07 02/12/2018
Kể tên 8 quan niệm sai lầm về giấc ngủ nhiều người vẫn tin Uống rượu, xem tivi có thể khiến bạn buồn ngủ là những quan niệm sai lầm phổ biến nhiều người vẫn tin.

4 sai lầm về giấc ngủ chúng ta hay mắc phải nên bỏ ngay tức khắc

Chủ nhật, 16:21:05 02/12/2018
4 sai lầm về giấc ngủ chúng ta hay mắc phải nên bỏ ngay tức khắc Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng giúp chúng ta cân bằng cuộc sống, nhưng không phải ai cũng có thói quen ngủ đúng giấc.
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611