Có cần bổ sung vitamin E hàng ngày như nhiều người vẫn làm? Vitamin E rất cần thiết cho sức khỏe của phụ nữ, nhất là trong độ tuổi sinh sản. Vitamin E hoạt động như một chất chống ôxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa.
Hạt óc chó là gì? Những lợi ích bất ngờ mà quả óc chó mang lại cho sức khỏe Hạt óc chó hay còn có tên khác là quả hồ đào, có tên khoa học là Ficus hirta Vahl có nguồn gốc ở Địa Trung Hải, có tác dụng ngừa bệnh tim
Chế độ ăn, tập luyện sau nhồi máu cơ tim bạn không nên bỏ qua Chế độ ăn, tập luyện sau nhồi máu cơ tim. Chế độ ăn kiêng và tập thể dục có thể làm giảm, thậm chí đảo ngược một số yếu tố nguy cơ, giúp ngăn chặn mắc nhồi máu cơ tim cũng như tái phát bệnh.
Top 11 bệnh nguy hiểm do lối sống không phải ai cũng biết Các bệnh do lối sống” như bệnh tim, một số bệnh ung thư, bệnh tiểu đường, giờ không còn là vấn đề của các nước giàu nữa.
Quả hồ đào - Những công dụng hữu ích bất ngờ của quả hồ đào Quả hồ đào đã được mệnh danh là quả cải lão hoàn đồng trường xuân bất lão, hay còn được gọi là quả trường thọ
Cho trẻ ăn 1 quả trứng mỗi ngày và điều bất ngờ sẽ xảy ra Ăn trứng hàng ngày được cho là cách hiệu quả mà không tốn kém giúp các bé thấp còi tăng trưởng tốt cả về chiều cao và cân nặng.
Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng. Những điều chỉnh đơn giản về chế độ ăn uống và lối sống có thể cải thiện cân nặng và sức khỏe của bạn.
5 lý do phụ nữ nên ăn táo để "tránh xa bệnh tật" “Một trái táo mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh xa bệnh tật” là câu nói quen thuộc của người phương Tây. Hãy tìm hiểu công dụng của loại quả đẹp đẽ và ngon lành này.
Chín rắc rối phụ nữ mãn kinh thường gặp phải nhất Phụ nữ tuổi mãn kinh có những thay đổi rõ về cân bằng hormone, sự thiếu hụt estrogen là nguyên nhân chính dẫn đến những hậu quả tức thì và lâu dài.
Ăn chuối, bơ hàng ngày liệu có thể ngăn ngừa bệnh tim? Nghiên cứu chỉ ra rằng ăn một quả chuối và bơ mỗi ngày có thể ngăn ngừa tình trạng cứng động mạch, một trong những nguyên nhân gây bệnh tim và tử vong.
Cách chăm sóc trẻ sinh non chuẩn nhất để bé nhanh khỏe, tăng cân tốt Trẻ sinh non, thiếu tháng có sức khỏe yếu và cơ địa nhạy cảm nên có nguy cơ biến chứng rất cao, đặc biệt là các bé sinh non dưới 32 tuần tuổi.
Tiêm vắc-xin để phòng chống bệnh viêm não Nhật Bản Tiêm vắc-xin viêm não Nhật Bản là biện pháp dự phòng chủ động hiệu quả và khả thi nhất.
Một số món ăn các mẹ phải tránh cho bé trong mùa hè Những gợi ý tuyệt vời giúp mẹ biến những món ăn có hại thành có lợi cho bé trong mùa hè nóng nực.
Món ăn bài thuốc từ hạt dẻ không phải người nào cũng biết Hạt dẻ có tên Hán là Kha thụ đại túc, Bản lật để làm món ăn bổ dưỡng có tác dụng phòng chữa bệnh, hồi phục sức khỏe.
Chữa mất ngủ hiệu quả bất ngờ bằng đỗ xanh mà ít người biết đến Cuộc sống hiện đại bao lo lắng, bận rộn khiến nhiều người thường xuyên mất ngủ. Theo Đông y, bài thuốc chữa mất ngủ với đỗ xanh rất hiệu nghiệm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật