Chủ đề sức khỏe: beo phi

Đường tinh luyện - Những ảnh hưởng của đường tinh luyện với sức khỏe

Thứ Hai, 17:09:08 29/10/2018

Đường tinh luyện hay còn gọi là. Đường là đường Sacaroza được tinh chế và kết tinh, được sản xuất từ đường thô hoặc trực tiếp từ mía cây.

Cách làm hộp cơm trưa giàu dinh dưỡng giúp đẹp da bạn nên biết

Thứ Hai, 20:52:04 29/10/2018

4 hộp cơm trưa giàu dinh dưỡng giúp đẹp da. Chọn các loại rau củ chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin là cách bạn cung cấp dưỡng chất cho làn da, giúp duy trì vóc dáng.

Nguyên tắc trong dinh dưỡng với người tiếu đường ít ai biết

Thứ Hai, 19:28:13 29/10/2018

Nguyên tắc trong dinh dưỡng với người tiếu đường. Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường là đủ năng lượng, giảm glucid, tăng protid và lipid...

Mách bạn cách ăn uống để bụng không bị chảy xệ vì mỡ

Thứ Hai, 18:03:12 29/10/2018

Mách bạn cách ăn uống để bụng không chảy xệ vì… mỡ. Bạn cần từ bỏ những món ăn quá nhiều calo, thay thế vào đó là những thực phẩm khác giúp tiêu hao mỡ bụng.

Bí quyết ăn uống trị mụn các bạn gái nhất định phải biết

Thứ Hai, 18:02:09 29/10/2018

Bạn cảm thấy không tự tin khi mụn trứng cá ngày càng “gõ cửa” bạn nhiều hơn. Bạn đã thử nhiều kế sách để trị mụn, nhưng chẳng mấy hiệu quả.

Sai lầm trong ăn uống của người tiểu đường ít ai biết

Thứ Hai, 18:32:11 29/10/2018

Chỉ hạn chế thức ăn chính, ăn nhiều hoa quả, ăn cơm trước, ăn thoải mái thức ăn không có đường, không ăn tinh bột... Là những sai lầm trong chế độ ăn uống của người bị bệnh tiểu đường.

Giảm mỡ bụng từ những mẹo nhỏ trong ăn uống có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 17:48:05 29/10/2018

Giảm mỡ bụng từ những mẹo nhỏ trong ăn uống. Bạn sẽ phải bất ngờ trước các nguyên lý đơn giản nhưng vẫn thường bị áp dụng ngược của việc giảm mỡ bụng.

Muốn điều trị tốt vẩy nến, cần điều chỉnh chế độ ăn uống

Thứ Hai, 17:43:10 29/10/2018

Muốn điều trị tốt vẩy nến, cần điều chỉnh chế độ ăn uống. Thay đổi chế độ ăn uống không thể chữa khỏi bệnh vẩy nến nhưng sẽ góp phần giúp việc điều trị bệnh hiệu quả hơn.

Cuối năm đầy tiệc tất niên: Hãy thông minh khi ăn uống!

Thứ Hai, 17:29:09 29/10/2018

Cuối năm đầy tiệc tất niên: Hãy thông minh khi ăn uống!. Cuối năm, giáp Tết, bạn chắc chắn không thể thoát khỏi những bữa tiệc ăn uống tổng kết linh đình.

Cách ăn uống đơn giản mà hiệu quả nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 17:03:05 29/10/2018

Mỗi người trong chúng ta đều có thói quen ăn uống mang dấu ấn cá nhân. Các chuyên gia dinh dưỡng đã nghiên cứu vấn đề này và giới thiệu những cách ăn được cho là tốt để

7 thói quen sống giúp phòng ngừa ung thư bạn nên biết

Thứ Hai, 15:20:10 29/10/2018

Hơn 40% ung thư có thể phòng ngừa được chỉ bằng cách thay đổi lối sống. Những người thông minh luôn tìm cách để phòng bệnh trước khi phải đến gặp bác sĩ.

Một số bài tập thể dục giảm béo bụng cho dân văn phòng

Thứ Hai, 15:01:07 29/10/2018

Thường xuyên ngồi một chỗ là nguyên nhân gây béo phì và ảnh hưởng tới sức khỏe. Dân văn phòng có thể áp dụng những bài tập thể dục giảm béo bụng với ghế.