Chủ đề sức khỏe: boi loi

Hướng dẫn cách phòng chuột rút về đêm cho người cao tuổi

Thứ năm, 02:26:06 15/11/2018

Chuột rút (vọp bẻ) là một chứng có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng với người cao tuổi (NCT) thường gặp phải chứng này nhiều hơn cả, nhất là ban đêm.

Những món ăn, vị thuốc trị chuột rút mà bạn nên biết

Thứ năm, 01:46:04 15/11/2018

Chuột rút là hiện tượng co cơ đột ngột, thường xảy ra ở các đầu chi làm người bệnh không cử động được. Chuột rút rất nguy hiểm nếu đột ngột xảy ra ở những người đang lái xe.

10 cách giảm đau lưng đơn giản hiệu quả không cần thuốc

Thứ năm, 00:47:10 15/11/2018

Sức khỏe đời sống - Nhiều người lâu nay vẫn xem chứng đau lưng là “chuyện nhỏ” bởi dường như nó là bệnh thời đại và không ít người mắc phải, ngay cả giới trẻ.

Những cách giảm đau lưng khi mang thai không phải ai cũng biết

Thứ năm, 16:17:05 15/11/2018

Đau lưng là tình trạng phổ biến ở nữ giới trong thời kì thai nghén, nếu kéo dài hoặc ở mức độ nặng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả người mẹ lẫn thai nhi.

Bạn hoàn toàn có thể tác động vào các yếu tố gây bệnh tim mạch để cải thiện sức khỏe nhé!

Thứ Ba, 20:08:09 13/11/2018

Bỏ thuốc lá, đi bộ, bơi lội, dinh dưỡng hợp lý giúp giảm nguy cơ gây bệnh tim mạch trong đó có bệnh mạch vành, tăng huyết áp, và tăng cholesterol máu.

Giảm tối đa tỷ lệ mắc chứng phù nề ở phụ nữ mang thai

Thứ Ba, 12:49:13 13/11/2018

Nguyên nhân phổ biến nhất là do đứng lâu, chế độ ăn ít kali, khối lượng máu tăng thêm 50% khi mang thai.

Các nguyên nhân chính gây nên chứng đau lưng ở phụ nữ

Thứ Ba, 03:41:04 13/11/2018

Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ bị đau lưng như trong thời kỳ kinh nguyệt, loãng xương, viêm vùng chậu hay sa tử cung.

Những lưu ý cần thiết cho bệnh nhân suy tim khi tập thể dục

Thứ Hai, 16:08:05 12/11/2018

Trước khi tiến hành kế hoạch tập thể dục, người bệnh cần hỏi ý kiến của bác sĩ về khả năng và mức độ tập luyện.

Lợi ích tuyệt vời từ việc bơi lội dành cho sức khỏe, bạn đã biết chưa?

Thứ Hai, 02:58:07 12/11/2018

Lợi ích tuyệt vời từ việc bơi lội dành cho sức khỏe. Bơi lội là một hình thức thể dục, vận động hoàn hảo và đem lại cực kì nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ngồi thiền, massage và yoga liệu có chữa được cận thị?

Chủ nhật, 15:56:08 11/11/2018

Với hi vọng con được bỏ kính, không phải qua phẫu thuật nên nhiều bác mẹ đã cho con đi tranh thủ ngồi thiền và tập yoga để chữa cận thị

4 lợi ích không ngờ của bơi lội với sức khỏe não bộ

Thứ bảy, 19:54:12 10/11/2018

Bơi lội giúp cải thiện hệ thống tim mạch, hoạt động cơ bắp và điều quan trọng không thể thiếu đó là cho sức khỏe não bộ.

Mẹo vặt cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà tốt nhất cho mẹ và bé

Thứ bảy, 05:24:09 10/11/2018

Bài viết giới thiệu cách trị rụng tóc sau sinh từ tự nhiên hiệu quả, an toàn, ít tồn kém chị em có thể vừa chăm con cái vừa có thể chăm sóc mái tóc của mình trở nên đẹp mượt mà và chắc khỏe hơn.

Những cách giúp giảm mệt mỏi cho đôi chân hiệu quả

Thứ bảy, 03:13:09 10/11/2018

Khi phải đứng hay ngồi lâu, không cử động trong một khoảng thời gian sẽ khiến cho các mạch máu nơi cẳng chân bạn không lưu thông, gây nên sự mỏi, nặng chân.

Giới thiệu 5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ bơi lội

Thứ năm, 15:47:10 08/11/2018

Bơi lội tốt cho xương khớp, cải thiện chức năng phổi, giúp bạn có cơ thể cân đối và còn là môn thể thao gần gũi với thiên nhiên.

Bật mí cách giảm đau lưng cực kỳ hiệu quả khi mang thai

Thứ năm, 04:25:08 08/11/2018

Khi mang thai, bà bầu thường gặp chứng đau lưng và khó khăn trong di chuyển và sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là 6 cách giảm đau lưng hiệu quả cho bà bầu.