Chủ đề sức khỏe: boi loi

Các bài tập luyện giúp người thừa cân giảm đáng kể lượng mỡ tích tụ trong cơ thể

Chủ nhật, 17:11:05 25/11/2018

Dễ tập, dễ áp dụng và dễ tác động vào mỡ. Đi bộ sẽ làm mỡ được tiêu hao từ từ và dần dần. Bạn cần đi bộ 45-60 phút/ngày và cần duy trì tối thiểu 5 ngày/tuần.

Người mắc bệnh về xương khớp cần chú ý thay đổi thời tiết

Chủ nhật, 11:49:11 25/11/2018

Khi mùa đông lạnh, số người mắc các bệnh về xương khớp gia tăng đáng kể, đặc biệt là ở người lớn tuổi.

Hướng dẫn chế độ sinh hoạt cho bệnh nhân mắc viêm khớp dạng thấp

Chủ nhật, 11:52:06 25/11/2018

Ngoài việc điều trị bằng thuốc, bệnh nhân cần có chế độ sinh hoạt và lao động hợp lý để cải thiện tình trạng bệnh tật, thích nghi tốt hơn với cuộc sống hàng ngày.

Một số những lưu ý chăm sóc bàn chân người bệnh tiểu đường

Thứ bảy, 22:02:05 24/11/2018

Với người có bệnh lý đái tháo đường nên tự kiểm tra bàn chân mỗi ngày, đó là cách tốt nhất để bảo vệ bàn chân.

Sinh con khỏe mạnh sau gần 1 năm chỉ ăn rau - Mẹ bầu tham khảo thêm nhé!

Chủ nhật, 02:23:07 25/11/2018

Mỗi sáng, Yulia ăn 8 quả xoài, bữa trưa 10 quả chuối và rau chân vịt. Bữa tối của cô là đĩa salad lớn cùng một cốc nước cam ép.

Bệnh nhân ung thư vòm họng cần năng lực tài chính để điều trị

Thứ bảy, 11:30:04 24/11/2018

Khi mới phát hiện bản thân mắc ung thư, đa phần bệnh nhân đều đi từ bất ngờ, thẫn thờ đến chán nản, tuyệt vọng

Cần làm gì để hệ tuần hoàn của bạn luôn luôn hoạt động tốt?

Thứ bảy, 11:46:03 24/11/2018

Hệ tuần hoàn cơ thể chúng ta hoạt động một cách kỳ diệu giúp cơ thể khỏe mạnh và duy trì suốt đời. Vậy cần làm gì để giúp hệ tuần hoàn hoạt động tốt dài lâu?

Giúp bạn phòng ngừa khô khớp xương vô cùng hiệu quả

Thứ bảy, 03:28:06 24/11/2018

Người bệnh không nên lo lắng thái quá nhưng cũng không nên chủ quan để bệnh ngày càng nặng gây biến chứng.

Luyện tập thể dục phù hợp với người bệnh hen suyễn

Thứ năm, 17:00:04 22/11/2018

Hen suyễn là bệnh viêm mạn tính ở phế quản, bệnh nhân cần tham khảo ý kiến bác sĩ để có bài tập phù hợp với thể trạng bệnh.

Một số yếu tố càng làm gia tăng nguy cơ mắc viêm khớp

Thứ năm, 06:20:03 22/11/2018

Viêm khớp không phải chỉ là căn bệnh của riêng người già. Nếu bạn đang ở độ tuổi 20-30 nhưng không chăm sóc khớp xương tốt, bạn có thể là nạn nhân của căn bệnh này.

Một số điều cần phải hết sức lưu ý khi bị viêm khớp

Thứ năm, 06:08:13 22/11/2018

Mùa đông lạnh, số người mắc các bệnh về xương khớp gia tăng đáng kể, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Khi bị mắc bệnh về khớp cần chú ý những điểm sau để bệnh khớp không là gánh nặng cho người bệnh

Các bệnh thường gặp khi bơi lội cần đặc biệt chú ý đề phòng

Thứ tư, 19:41:07 21/11/2018

Bơi lội là một môn thể thao được mọi người đặc biệt ưa thích vào mùa nắng nóng, giúp thư giãn, xua đi cái nóng bức bụi bặm mệt mỏi.

Những việc làm buổi sáng giúp bạn dễ thành công hơn

Thứ Ba, 21:37:08 20/11/2018

Hầu hết các nhà lãnh đạo trên thế giới đã chia sẻ bí quyết thành công, trong đó thói quen dậy sớm và tập luyện thường xuyên được nhấn mạnh.

Chế độ luyện tập cho phụ nữ sau sinh, mẹ bầu tham khảo nhé

Chủ nhật, 12:52:10 18/11/2018

Chế độ luyện tập cho phụ nữ sau sinh. Chỉ 2 ngày sau sinh, sản phụ có thể đi lại nhẹ nhàng, 1 tuần có thể di chuyển gần như bình thường và 1 tháng bắt đầu tập luyện.