Tuyệt chiêu giúp bạn giảm mệt mỏi sau một tuần học tập và làm việc Một giấc ngủ sâu đủ thời gian và có chất lượng vào ban đêm sẽ giúp làm giảm đi sự mệt mỏi.
Bắp cải giúp giảm cân và còn nhiều tác dụng tuyệt vời hơn thế Một số người được mách bắp cải có thể giúp giảm cân nên đã ra sức ăn bắp cải. Vậy phương pháp giảm cân này có đúng? Cùng tham khảo nhé!
Tác hại của việc thiếu ngủ kéo dài có thể bạn chưa biết Thiếu ngủ làm tính cách bạn trở nên khó chịu hơn. Thiếu ngủ ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của bạn từ sex, trí nhớ, sức khỏe đến ngoại hình…
Dấu hiệu nhận biết viêm màng não thông qua những triệu chứng sau đây Dưới đây là những dấu hiệu viêm màng não bạn nên biết: Bởi những dấu hiệu này phổ biến và dễ nhầm lẫn với những bệnh thông thường khác
Điều gì xảy ra nếu bạn đi ngủ khi say rượu bạn có biết? Rượu có thể khiến bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng, nhưng khiến bạn tỉnh giấc sớm, cảm thấy mệt mỏi, uể oải.
Có nên uống rượu vang khi đang dùng kháng sinh hay không? Đối với những loại kháng sinh khác, nhấp nháp một chút rượu nói chung sẽ không cản trở hiệu quả của chúng mặc dù một số người có thể thấy tác dụng phụ
Những tác dụng bất ngờ của việc ngáp ngủ ít ai biết Khi chúng ta ngáp ngủ, lượng dopamin sẽ tăng lên, giúp cơ thể sản xuất ra nhiều oxytoxin hơn. Đây là một loại hormone giúp tăng cường sự vui vẻ, phấn chấn, hài lòng.
Cha mẹ nhất định phải biết: Cho con uống nước thế nào là đủ? Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, uống nước như thế nào mới đủ là điều không phải ai cũng biết. Tham khảo ngay bài viết này bạn nhé.
Nếu muốn giảm cân thì đừng làm 6 điều sau đây bạn nhé! Bạn quá mệt mỏi với việc giảm cân nhưng kết quả là khối lượng cơ thể chẳng 'xi nhê' tý nào. Nguyên nhân là...?
Mề đay cấp và thuốc chữa trị tận gốc cho bệnh nhân nhanh lành Mề đay hay mày đay là một rối loạn phổ biến, ảnh hưởng tới 20 % dân số thế giới. Mặc dù bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp ở trẻ em
Thuốc trị mề đay cấp sử dụng thế nào cho hiệu quả và an toàn? Mề đay là một phản ứng gây phù tại chỗ ở ngoài da, có cơ chế phức tạp, trong đó có sư can thiệp của chất trung gian hoá học chính là histamin
5 tư thế ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của con mẹ cần biết Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng với sự phát triển thể chất và trí não của trẻ nhỏ. Vì thế tư thế ngủ để bé có giấc ngủ ngon và đảm bảo sức khỏe là điều được các bà mẹ quan tâm nhất.
Những điều bạn nên biết về bệnh mề đay để có cách xử lý kịp thời Mề đay xuất hiện khi có tác nhân kích thích các tế bào giải phóng histamin - một hóa chất được tìm thấy trong da, mạch máu giãn
Những thói quen xấu hay làm sau khi thức dậy bạn cần loại bỏ Đây là những thói quen được các chuyên gia cho là không tốt thường gặp của cánh đàn ông sau khi thức dậy mỗi sáng. Bạn đang mắc phải thói quen nào trong số này?
Những thói quen xấu trong ăn uống bạn cần loại bỏ ngay Ăn sáng nhanh và quá nhiều sẽ khiến có thể lười vận động. Ăn thức ăn và uống nước hoa quả xen lẫn sẽ làm “khó” cho hệ tiêu hóa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật