Chẩn đoán dấu hiệu bệnh tật qua lượng kinh nguyệt hàng tháng Những người có thời gian “đèn đỏ” dưới 3 ngày hoặc lượng kinh nguyệt ít hơn 20ml được coi là có lượng kinh nguyệt ít.
3 cách giúp làm giảm rụng tóc hiệu quả do bệnh tuyến giáp Một trong những rắc rối lớn nhất ở những người mắc bệnh tuyến giáp (nhất là bệnh Graves’ và viêm tuyến giáp Hashimoto) là rụng tóc.
Bí quyết giảm cao huyết áp hiệu quả bằng các cách thức tự nhiên Những người bị bệnh cao huyết áp thường phải uống một số loại thuốc để kiểm soát áp lực máu. Nhưng thay đổi lối sống cũng có thể hạ huyết áp xuống, thậm chí không cần phải uống thuốc.
Cẩm nang giúp bạn có thểm cách để chống lại bệnh loãng xương Hầu hết mọi người đều biết canxi giúp tăng cường xương. Tuy nhiên có rất nhiều cách khác để chống loãng xương và tránh cho loãng xương trở lại ở những người đã từng bị mắc chứng bệnh này.
Thực phẩm cấm kỵ nếu thường xuyên chóng mặt, bạn đã biết chưa Thực phẩm cấm kỵ nếu thường xuyên chóng mặt. Nếu bạn hay bị chóng mặt, cần hạn chế ăn mặn, tránh ăn thực phẩm nhiều đường, caffeine và tuyệt đối kiêng rượu.
Hãy thử quản lý 3 hoóc môn liên quan đến giảm cân các chị em nhé Ai cũng mong muốn mình có một vóc dáng đẹp hơn trong năm mới, chính vì vậy, đa số chúng ta đến phòng tập thể dục với hy vọng của sự khởi đầu mới mẻ hơn và sống lành mạnh hơn.
Tiết lộ những sai lầm khi dùng và uống trà túi lọc bạn cần tuyệt đối tránh Uống trà túi lọc cũng như các loại trà khác rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu không biết dùng và uống trà túi lọc đúng cách thì lại gây hại cho bạn.
Hướng dẫn quy tắc uống nước bà bầu nhất định phải nhớ Việc uống đủ nước khi mang thai là vô cùng quan trọng để cung cấp cho cơ thể không bị thiếu nước và đảm bảo đủ lượng nước ối cho thai nhi phát triển.
Hướng dẫn 9 cách giúp bạn luôn khỏe mạnh sau tuổi 40 Nếu bạn đang tự hỏi làm sao để luôn khỏe mạnh sau 40 tuổi, bài viết dưới đây sẽ đưa ra một số lời khuyên hữu ích cho bạn:
Những thực phẩm dễ gây viêm loét dạ dày mà bạn nên tránh Ngoài điều trị bằng thuốc kháng sinh làm giảm đau, các bác sĩ còn khuyên người bị viêm loét dạ dày nên tránh thực phẩm và đồ uống dưới đây các protein động vật thường có hàm lượng axit cao.
Uống cà phê mỗi ngày gây hại cho phái đẹp như thế nào? Đa phần phụ nữ không uống rượu bia, thế nhưng bên cạnh đó vẫn còn một thức uống khác có thể khiến sức khỏe của bạn xấu đi đáng kể. Đó chính là cà phê, món mà bạn vẫn dùng trong vô thức.
Bạn nên ngừng ăn trưa hàng ngày bên chiếc máy tính Dân văn phòng chúng ta thường có thói quen vừa ăn trưa vừa dán mắt vào chiếc máy tính. Những lời chia sẻ từ thực tế trải nghiệm này của cô Judy Koutsky sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại
Cảnh báo: Cấp cứu vì uống 2 lít nước ngọt có ga mỗi ngày Một nam thanh niên mới 20 tuổi đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng tăng đường máu cấp. Bệnh nhân được chẩn đoán béo phì độ 1. Điều đặc biệt là BN có thói quen uống một loại nước ngọt có ga
Mách nhỏ: 6 thực phẩm chống trầm cảm mà các bạn nên thử Ăn cũng là một cách giảm stress rất tốt, đặc biệt là khi bạn ăn những loại thực phẩm này.
Cẩm nang đánh bại béo phì hiệu quả từ sự căng thẳng Lo âu là tác nhân gây tăng cân mạnh mẽ. Căng thẳng làm tăng mức độ cortisol, gây ra nhiều phản ứng chuyển hóa nội tiết dẫn đến tăng cân.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật