Chủ đề sức khỏe: chat beo

Dinh dưỡng tốt giúp làn da khỏe đẹp mỗi ngày mà không cần tới mỹ phẩm

Thứ bảy, 00:04:09 10/11/2018

Chế độ dinh dưỡng phù hợp và toàn diện từ trong ra ngoài là bí quyết giúp làn da luôn khỏe đẹp và tươi tắn, tránh các bệnh về da

Thực phẩm gây ra chứng táo bón mà nhiều người không hề biết

Thứ sáu, 20:30:10 09/11/2018

Chỉ cần thay đổi một chút thói quen ăn uống sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ bị táo bón, cho dù đó là thực phẩm đông lạnh, bánh mì

Giải độc cho làn da cực đơn giản mà chị em chưa biết

Thứ bảy, 00:00:06 10/11/2018

Bạn hãy ghi nhớ những bí quyết dưới đây để giải độc làn da hiệu quả.

Thực phẩm giúp bạn có một làn da đầy sức sống theo năm tháng

Thứ sáu, 23:44:07 09/11/2018

Collagen là một yếu tố quan trọng giúp duy trì sự căng mịn, tươi trẻ của làn da. Tuy nhiên, khả năng sản xuất collagen của làn da sẽ giảm dần đi theo thời gian.

Người bị bệnh sỏi mật cần có chế độ ăn kiêng như thế nào để tránh tái phát?

Thứ sáu, 23:25:10 09/11/2018

Tôi năm nay 50 tuổi, vừa mổ nội soi lấy sỏi mật. Như vậy liệu có ảnh hưởng đến tiêu hóa? Phải kiêng ăn như thế nào để bệnh không tái phát?

Bạn nhất định phải biết: Buổi trưa ăn gì để không bị béo?

Thứ sáu, 23:18:11 09/11/2018

Bữa trưa rất quan trọng nhưng nhiều người lại xem nhẹ vì bận rộn. Bữa trưa tốt nhất nên được ăn sau bữa nhẹ buổi sáng từ 1-3 giờ đồng hồ!

Đánh bay mụn với bột đậu xanh chỉ sau 1 tuần sử dụng

Thứ sáu, 18:55:04 09/11/2018

Đậu xanh có thành phần dinh dưỡng rất cao. Bên cạnh thành phần chính là protid, tinh bột, chất béo và chất xơ, đậu xanh chứa rất nhiều vitamin

Những thói quen ăn uống sai lầm khiến bạn tăng cân vù vù

Thứ sáu, 19:59:07 09/11/2018

PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã chỉ ra những thói quen khiến nhiều người tăng cân vù vù.

Gợi ý món ăn ít chất béo thích hợp cho người muốn giảm cân

Thứ sáu, 22:11:02 09/11/2018

Thịt bò xào đậu cô ve là món ăn ít béo mà nhiều dưỡng chất thích hợp cho người đang ăn kiêng giảm cân.

Công thức chỉ mất vài phút thực hiện giúp đánh bay mỡ bụng và giảm táo bón hiệu quả

Thứ sáu, 22:25:06 09/11/2018

Công thức tống mỡ bụng và hết hẳn táo bón chỉ nhờ uống 2 muỗng mỗi ngày từ những nguyên liệu đơn giản mà kiệu quả.

Nguy hại và lợi ích của chất béo đối với cơ thể ít người biết

Thứ sáu, 22:17:09 09/11/2018

Thực tế, chất lượng dầu ăn phụ thuộc rất nhiều vào cách sử dụng, ngay cả loại dầu mắc tiền nhất vẫn có thể nguy hại tới sức khỏe gia đình bạn.

Đậu nành - Từ thức ăn của người nghèo đến thực phẩm quý

Thứ sáu, 22:07:08 09/11/2018

Ðậu nành hiện nay là một trong những thực phẩm được nhiều người dùng nhất trên thế giới. Nó đã từng được coi là “thức ăn của người nghèo”.

Cảnh báo sự nguy hiểm của nước hầm xương trong bữa ăn dặm của trẻ 6 tháng tuổi

Thứ sáu, 19:04:04 09/11/2018

Trẻ sinh ra khỏe mạnh, nhưng chỉ sau vài lần bú mẹ bỗng nhiên hôn mê, suy hô hấp và tử vong. Thậm chí có trẻ ăn dặm bữa đầu tiên đã bị nôn trớ, khó thở.