Chủ đề sức khỏe: chat beo

5 thay đổi trong chế độ ăn giúp bạn đánh bay chứng mệt mỏi mãn tính

Thứ năm, 18:49:11 08/11/2018

Thực hiện những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn và gắn bó trong thời gian dài, việc chữa chứng mệt mỏi mãn tính chỉ là chuyện nhỏ.

Bạn có biết chế độ ăn cho trẻ bị hội chứng thận hư?

Thứ năm, 18:34:09 08/11/2018

Hội chứng thận hư có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Ở trẻ bị hội chứng thận hư, chế độ dinh dưỡng hợp lý có vai trò quan trọng trong điều trị, giúp trẻ hồi phục sức khỏe.

Bạn có biết những lợi ích có được khi bà bầu ăn đỗ đen

Thứ năm, 19:51:11 08/11/2018

Các bà bầu đã bổ sung đỗ đen (đậu đen) vào thực đơn ăn uống của mình chưa?. Nếu chưa thì hãy thực hiện ngay, chỉ một cốc chè đỗ đen thôi cũng rất bổ ích cho thai nhi.

Những mẹo nhỏ giúp bạn đánh bay mệt mỏi vào buổi trưa

Thứ bảy, 04:04:13 10/11/2018

Cuộc sống hiện đại bận rộn, nhân viên văn phòng thường cảm thấy mệt mỏi sau bữa cơm trưa. Những mẹo nhỏ giúp bạn đánh bay mệt mỏi vào buổi trưa

Mách nhỏ những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

Thứ bảy, 05:11:10 10/11/2018

Để tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện dinh dưỡng hằng ngày. Bạn cần bổ sung thêm một số loại quả thực phẩm tự nhiên tốt cho cơ thể.

Thực phẩm thông dụng có thể gây mệt mỏi cho cơ thể

Thứ bảy, 05:08:07 10/11/2018

Những thực phẩm có hàm lượng magie cao như chuối, hạt bí ngô hay cá bơn halibut có thể gây cho chúng ta cảm giác mệt mỏi

Những loại thực phẩm không nên ăn khi cơ thể mệt mỏi

Thứ bảy, 05:05:06 10/11/2018

Cuộc sống hàng ngày quá bận rộn, hay những bất thường của thời tiết có thể khiến cơ thể bạn mệt mỏi. Những lúc đó, nên tránh ăn những thực phẩm sau

Những thực phẩm khiến sĩ tử mệt mỏi hơn khi ôn thi

Thứ bảy, 05:02:11 10/11/2018

Quá trình ôn thi sĩ tử cần ăn uống đầy đủ, bổ sung nhiều dưỡng chất để có sức khỏe tốt nhất. Nhưng những thực phẩm dưới đây càng khiến cơ thể mệt mỏ

Ăn gì khi thiếu sắt để cơ thể luôn khỏe mạnh, không bệnh tật?

Thứ bảy, 03:17:13 10/11/2018

Ngoài thịt bò và rau có màu xanh thẫm, thì các loại thực phẩm dưới đây cũng giúp bổ sung sắt cho cơ thể, bạn tham khảo và vận dụng

Hãy bổ sung ngay thực phẩm giàu chất sắt cho bà bầu

Thứ bảy, 04:51:10 10/11/2018

Thiếu sắt là tình trạng phổ biến ở phụ nữ mang thai. Bổ sung những thực phẩm dưới đây để mang lại sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi.

Những thực phẩm ăn "tẹt ga" không lo sợ béo ít ai biết

Thứ bảy, 04:49:11 10/11/2018

Cùng ghi nhớ 9 loại thực phẩm sau để có thể ăn hoài, ăn mãi mà không sợ lên cân cũng như bị tăng mỡ nhé!

Đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ

Thứ bảy, 04:48:14 10/11/2018

Không cần đến các loại thuốc phức tạp, chăm ăn những loại thực phẩm này cũng có thể giúp hội "não cá vàng" cải thiện trí nhớ đáng kể.

Thực đơn dinh dưỡng cho bé để có sự phát triển toàn diện

Thứ bảy, 03:26:13 10/11/2018

Bây giờ bé đã được 1 tuổi, thực đơn dinh dưỡng của bé cũng phong phú hơn để bé có sự phát triển toàn diện

7 thực phẩm giúp móng tay chắc khỏe hơn và tóc dày hơn

Thứ bảy, 04:31:10 10/11/2018

Bạn có biết rằng có một chế độ ăn uống dinh dưỡng sẽ giúp tăng cường sự chắc khỏe của móng tay và tóc?

Lí do người Việt cần sử dụng sữa, sữa chua, phô mai mỗi ngày

Thứ bảy, 03:40:09 10/11/2018

Hiện nay, khẩu phần canxi của người Việt Nam chỉ đáp ứng được 50% nhu cầu khuyến nghị về canxi. Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã đưa ra khuyến nghị sử dụng sữa, phô mai, sữa chua cho người Việt.