Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Lão hóa, đột biến gen vì thiếu dinh dưỡng, các bạn hãy chú ý cung cấp thêm dinh dưỡng nhé!

Thứ Hai, 01:01:03 26/11/2018

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu hụt dinh dưỡng gây ra tổn thương DNA. Khi các yếu tố dinh dưỡng cần thiết bị thiếu sẽ đem đến kết quả xấu trong quá trình

Đừng bỏ lỡ những thực phẩm 'khắc tinh' với mỡ thừa nếu muốn giảm cân nhé!

Thứ Hai, 03:18:07 26/11/2018

Muốn giảm cân không chỉ là tập thể dục, mà còn phải điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp. 8 thực phẩm và đồ uống sau đây được xem là thực đơn hoàn hảo cho những người muốn giảm mỡ.

Bệnh mạch vành, đừng nghĩ không đau là nhẹ, bạn cần cẩn trọng

Thứ Hai, 08:23:10 26/11/2018

Chúng ta thường cứ nghĩ rằng, đau ít thì bệnh nhẹ, đau nhiều thì bệnh nặng. Nhưng rõ ràng trong các vấn đề về tim mạch thì sự thể không hề như thế.

Bật mí với các bạn những thực phẩm 'đuổi' ốm trong ngày Tết

Thứ Hai, 01:54:13 26/11/2018

Ngày Tết, ăn nhiều, toàn đồ ngon khiến nhiều người dễ tăng cân, đau bụng, tiêu chảy. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn những vấn đề này với những thực phẩm như mít, su hào, khoai lang...

9 điều đáng sợ xảy ra khi nhịn đói để giảm cân bạn nên biết

Thứ Hai, 01:50:11 26/11/2018

Trong ước muốn giảm cân nhanh chóng, nhiều người chọn cách nhịn đói hoặc chỉ ăn rất ít. Tuy nhiên, cách làm này có rất nhiều tác dụng phụ tác động lên cơ thể mà bạn không ngờ tới.

Phòng và xử trí bệnh tai biến mạch máu não có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 12:28:11 26/11/2018

Mỗi năm, tai biến mạch máu não hay còn gọi là đột quỵ, ảnh hưởng hàng trăm ngàn người và để lại di chứng nghiêm trọng.

Bật mí 6 loại trái cây mùa hè giúp tăng sinh lực nam giới

Thứ sáu, 09:15:05 15/06/2018

Dưa hấu, ổi, đào... không chỉ là những loại trái cây giàu dinh dưỡng mùa hè mà còn có tác dụng tăng cường sinh lực ở nam giới, cải thiện quan hệ vợ chồng.

Khoa học tâm lý giải thích tại sao phụ nữ lại thấy mình béo hơn vào ngày 'đèn đỏ'?

Thứ Hai, 11:42:05 26/11/2018

Kỳ nguyệt san đến khiến cơ thể bạn thay đổi cả về tâm, sinh lý, thậm chí, bạn còn cảm thấy mình béo hơn một chút vào ngày này.

Những thực phẩm 'ăn nhiều mà không lo béo' bạn cần biết

Thứ Hai, 11:45:10 26/11/2018

Hãy thử thêm một số loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày hoặc hàng tuần của bạn và đừng quên tập luyện thể dục thể thao thường xuyên.

Phản biện: Những đồ ăn tưởng rất béo hóa ra lại tốt cho sức khỏe

Thứ Hai, 11:47:12 26/11/2018

Có hai cách chế biến pizza: một là không có lợi cho sức khỏe (với rất nhiều thịt, phô-mai và bơ), hai là tốt cho sức khỏe với nhiều rau.

Giới thiệu 6 loại trái cây bạn nên ăn khi bị ợ chua

Thứ Hai, 01:10:10 26/11/2018

Ăn gì khi bị ợ chua - Chứng trào ngược (hay còn gọi là ợ chua) là một hội chứng mãn tính khi acid hoặc mật trào ngược vào dạ dày kích ứng màng bao tử.

Thực phẩm giúp kích thích sự rụng trứng ở chị em có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 00:49:12 26/11/2018

Nếu rụng trứng không đều, bạn sẽ gặp khó khăn khi mang thai. Khi ấy, một số thực phẩm kích thích sự rụng trứng có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.

6 loại trái cây gây hại cho sức khỏe nếu bạn ăn quá nhiều

Thứ Hai, 01:03:09 26/11/2018

Trái cây là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số loại trái cây ăn quá nhiều lại gây hại cho sức khỏe.