8 loại thực phẩm tươi giúp giảm cân hữu hiệu trong mùa hè Cho dù bạn đang hài lòng với cân nặng của mình hoặc muốn giảm bớt một vài cân, mùa hè là cơ hội hoàn hảo để bạn thưởng thức các loại thực phẩm tươi nhưng vẫn giúp bạn có được cân nặng mục tiêu và mang lại cảm giác tốt...
Hướng dẫn các mẹ cách phòng bệnh hay gặp mùa rét cho cả nhà Thời tiết lạnh và dễ thay đổi của mùa đông là giai đoạn cả người lớn và trẻ nhỏ đều dễ bị ốm.
Uống bia pha sữa đặc để tăng cân có khả năng hay không? Tôi cao 1,56 m, nặng 40 kg, trông gầy và thiếu sức sống. Có người khuyên nên uống bia pha với sữa đặc để tăng cân, mong bác sĩ cho lời khuyên. (Co Dai).
Điểm danh 9 loại thực phẩm tốt cho phổi mà bạn nên sử dụng Có những thực phẩm rất lành mạnh giúp phổi khỏe mạnh và ngăn ngừa ung thư như cam, quýt, lựu...
Điểm mặt 9 thực phẩm tốt nhất giúp bạn cải thiện màu sắc cho da Xoài, đu đủ và mơ có chứa các sắc tố gọi là carotenoids, trong các lớp mỡ nằm dưới lớp da có thể cải thiện màu da.
Thức uống mang lại lợi ích tuyệt vời cho bà bầu ngày nắng Nước chanh, sữa hay nước dừa vừa giúp bà bầu giải khát, lại cung cấp vitamin cần thiết để vượt qua mùa nắng nóng.
Những biến chứng nguy hiểm từ tình trạng thiếu máu não Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu đến não, dẫn tới giảm cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng nuôi não làm tế bào thần kinh thiếu năng lượng hoạt động
Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi bạn đã biết chưa? Nhiều người lo lắng quá đến mức quá kiêng khem dẫn đến cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng. Vậy người cao tuổi nên lựa chọn những thức ăn thế nào cho phù hợp.
Giới thiệu một số loại đồ ăn nhanh giúp da đẹp dáng khỏe nơi công sở Ăn vặt là một thói quen rất có hại cho làn da và dáng của chị em. Dưới đây là một số gợi ý các món ăn nhẹ lành mạnh cho chị em nơi công sở
Những trường hợp như thế nào thì các mẹ không được cho trẻ ăn trứng? Bé dễ gặp một số tác dụng phụ nguy hại đến sức khỏe khi ăn trứng gà trong các trường hợp này.
Những trường hợp như thế nào thì các mẹ không được cho trẻ ăn trứng? Bé dễ gặp một số tác dụng phụ nguy hại đến sức khỏe khi ăn trứng gà trong các trường hợp này.
Hướng dẫn cách thải độc cho cơ thể hiệu quả với 7 thực phẩm dễ tìm Không chỉ là thực phẩm trong các bữa ăn hằng ngày, chanh, cải bắp, tỏi, cà chua... còn có tác dụng thải độc rất hiệu quả cho cơ thể.
Dinh dưỡng giúp bà bầu và trẻ nhỏ chống chọi với thời tiết rét đậm Đối với thời tiết rét đậm, rét hại như hiện nay, trẻ nhỏ và bà bầu phải đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng.
Dinh dưỡng với người cao tuổi, bạn cần chú ý thêm nhé Người cao tuổi là đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng vì cơ thể người cao tuổi thường đã bị lão hóa.
Giới thiệu một số loại thực phẩm giàu canxi cho bà bầu Thay vì bổ sung canxi bằng thuốc, bà bầu hoàn toàn có thể giúp xương chắc khỏe nhờ các nguồn canxi từ thực phẩm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật