Choline - dinh dưỡng quan trọng cho bà bầu giúp phát triển trí não cho bé Choline - dinh dưỡng quan trọng cho bà bầu. Choline giúp cải thiện chức năng não, nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc phát triển trí não của bé trong tương lai.
Tác dụng của chanh bất ngờ khi bạn đặt một lát ở đầu giường khi ngủ Chanh là một loại quả có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, chứa các chất chống oxy hóa, vitamin B, kali, canxi và rất nhiều chất dinh dưỡng.
Cháo dinh dưỡng có đủ chất cho con, các mẹ tìm hiểu nhé Tiện dụng, bao bì đẹp cùng với hàng loạt những thông tin dinh dưỡng ghi trên gói đóng sẵn nên ngày nay cháo dinh dưỡng được các mẹ tin dùng.
Ăn gì để có đủ vi chất dinh dưỡng, các bạn nên làm gì? Vi chất dinh dưỡng là các chất cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ mà nếu thiếu sẽ gây nên hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Chuyên gia mách mẹ thực đơn 7 ngày giúp bé nhận đủ chất dinh dưỡng quan trọng Theo chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyễn, sự thiếu hụt một số chất cần thiết trong cơ thể là nguyên nhân khiến trẻ mắc các bệnh lý nguy hiểm.
Lỗi cơ bản khi chế biến thức ăn gây mất dinh dưỡng có thể bạn chưa biết Lỗi cơ bản khi chế biến thức ăn gây mất dinh dưỡng. Chúng ta chỉ có thể hấp thu cà rốt tốt nhất khi nấu với dầu hoặc mỡ, phải đập dập tỏi, để sau 10 phút mới được chế biến...
Chế độ dinh dưỡng phòng tránh khó chịu trước “ngày ấy” Hầu hết phụ nữ đều đã từng trải qua sự khó chịu như đau đầu, bụng trướng, mất ngủ, đau tức ngực, hay cáu kỉnh... trước những ngày “đặc biệt” mà khoa học gọi đó là hội chứng tiền kinh nguyệt.
Ổi - kho dinh dưỡng rẻ tiền mà các bạn nên tìm hiểu thêm Ở nhiều nơi có sự hiện diện của ổi, người ta cho rằng “dùng vài trái ổi trong mùa sẽ không cần gặp bác sĩ nguyên năm”
Ăn gì để cho trái tim luôn tươi trẻ tránh lão hóa nhanh? Theo dữ liệu của CDC, khoảng 70% người truởng thành ở Mỹ có dự đoán với trái tim già hơn tuổi thật sự của nó, với nguy cơ cao hơn mắc nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Nhiệt miệng trong ngày Tết, nên tránh ăn những gì - Bạn đã biết chưa? Khi bị nhiệt miệng trong ngày Tết, bạn cần tránh ăn các loại thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ; hạn chế uống đồ có cồn.
Quả óc chó tốt cho 'chuyện ấy' và giảm nguy cơ ung thư Theo Boldsky, quả óc chó chứa nhiều chất chống oxy hóa potion, giàu protein, chất xơ và các axit béo thiết yếu.
Khi mang thai, mẹ bầu nhớ bổ sung quả óc chó vào thực đơn nhé! Trong thời kì mang thai, các mẹ nhớ bổ sung quả óc chó vào thực đơn của mình nhé. Mặc dù loại quả này khá đắt, nhưng đúng là 'tiền nào của nấy' đấy!
7 loại đồ ăn nhanh giúp da đẹp dáng khỏe nơi công sở Ăn vặt là một thói quen rất có hại cho làn da và dáng của chị em. Dưới đây là một số gợi ý các món ăn nhẹ lành mạnh cho chị em nơi công sở
Cải xoong là siêu thực phẩm khi chứa tới 17 loại vitamin quan trọng Cải xoong là siêu thực phẩm khi chứa tới 17 loại vitamin. Loại rau này có nhiều chất sắt hơn rau cải bó xôi, nhiều canxi hơn sữa
Dầu cá với sức khỏe bà mẹ và trẻ em quan trọng ra sao? Trong quá trình phát triển của trẻ và bảo vệ sức khỏe người mẹ, các chất dinh dưỡng và vitamin đóng vai trò quan trọng, trong đó dầu cá
Bình luận mới nhất
Video nổi bật