Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Mách bạn 7 lưu ý trong ăn uống giữ cho đường ruột khỏe mạnh

Chủ nhật, 21:58:04 18/11/2018

Để giữ cho đường ruột khỏe mạnh, việc quan trọng nhất mà bạn cần làm là thường xuyên vận động và ăn uống lành mạnh.

Những biện pháp giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần

Chủ nhật, 07:27:06 18/11/2018

Bạn không có các vấn đề bao gồm trầm cảm hoặc rối loạn lượng cực, điều đó không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua việc chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình.

Chỉ cần có vừng đen cả đời bạn không biết đến ung thư là gì

Chủ nhật, 06:47:07 18/11/2018

Sesamin trong vừng đen sẽ làm chậm tốc độ phát triển của các tế bào máu mới, dẫn đến việc tế bào ung thư không được cung cấp dưỡng chất và sẽ tự tiêu hủy.

Những sai lầm chết người khi bố mẹ chữa tiêu chảy cho con

Chủ nhật, 21:29:12 18/11/2018

Uống dung dịch nước biển khô thay nước sôi để nguội có thể khiến trẻ ngộ độc muối; trong khi cho trẻ nhịn ăn có thể gây tiêu chảy nặng hơn.

Bổ sung sắt, axít folic cho thai phụ để khỏe mẹ, khỏe con

Thứ bảy, 23:08:12 17/11/2018

Để hỗ trợ thai nhi phát triển tối ưu, các vi chất dinh dưỡng như: sắt, axít folic, kẽm, canxi... và các vitamin đóng một vai trò hết sức quan trọng

Mì tôm chứa chất tẩy rửa, gây sỏi thận vô cung nguy hiểm

Chủ nhật, 05:55:11 18/11/2018

Kết quả kiểm nghiệm cho thấy, 100% mẫu mì tôm có chứa axit oxalic, một hóa chất gây sỏi thận rất nguy hiểm đến sức khỏe người tiêu dùng

Bà bầu nên uống sữa gì? Liệu sữa đậu nành có hại cho thai nhi?

Thứ bảy, 20:02:09 17/11/2018

Sữa đầu nành giúp thai nhi phát triển tốt; tránh hiện tượng nhẹ cân, sinh non, tránh còi xương ở bé và loãng xương ở mẹ.

Vai trò ít biết của vitamin K với cơ thể như thế nào?

Thứ bảy, 19:40:07 17/11/2018

Vitamin K có tác dụng giúp cho quá trình đông máu diễn ra tốt và hạn chế lượng máu bị mất nếu chẳng may chúng ta bị chấn thương.

Vì sao con còi xương, suy dinh dưỡng - Lí do nếu cứ nấu cháo theo cách này

Chủ nhật, 19:47:12 18/11/2018

Nấu chung thịt lợn với thịt bò hoặc khoai tây, những thực phẩm này sẽ “đá nhau“ làm mất hết chất dinh dưỡng

Ngăn ngừa lão hóa bằng những thực phẩm giàu vitamin K

Thứ bảy, 19:14:09 17/11/2018

Nhóm các vitamin K rất cần thiết cho sự tổng hợp protein giúp làm giảm chứng chảy máu khi bị thương và cho quá trình đông máu diễn ra được tốt

Tác dụng của rau cải cúc đối với sức khỏe chúng ta

Chủ nhật, 05:00:07 18/11/2018

Theo quan niệm Đông y, cải cúc có vị ngọt nhạt, hơi đắng, the, mùi thơm, tính mát, được xem như một loại rau giúp khai vị làm ăn ngon, giúp tiêu hoá, trừ đờm, tán phong nhiệt.