Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Thói quen nên tránh ngay sau bữa tối có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 00:43:11 16/11/2018

Thói quen nên tránh ngay sau bữa tối. Bạn không nên ăn trái cây, đi bộ thể dục, uống quá nhiều nước... ngay sau bữa tối.

Điểm mặt 6 thực phẩm người mắc bệnh trĩ nên tránh xa

Thứ sáu, 00:22:09 16/11/2018

Đồ uống có chứa chất kích thích, trứng gia cầm hay những món ăn cay nóng… là những thực phẩm mà người mắc bệnh trĩ tuyệt đối tránh xa.

Điểm mặt 9 thực phẩm chứa nhiều cholesterol bạn nên tránh

Thứ năm, 23:23:05 15/11/2018

Gan, da gà và lòng đỏ trứng... có nhiều cholesterol. Khi lượng cholesterol tăng cao, bạn có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

Cơ thể thay đổi thế nào khi ăn 2 quả chuối mỗi ngày?

Thứ năm, 22:21:04 15/11/2018

Theo nhiều nghiên cứu, ăn hai quả chuối mỗi ngày có thể đem lại nhiều lợi ích đặc biệt tốt cho sức khỏe mà bạn không hề ngờ tới.

Lợi ích của quả lựu với sức khỏe trẻ em, bố mẹ chớ bỏ qua nhé!

Thứ năm, 21:55:02 15/11/2018

Lựu có thể coi là một siêu thực phẩm cho trẻ em. Nhờ chứa hàm lượng dinh dưỡng phong phú nên nó là loại quả mà trẻ cần ăn thường xuyên

Nếu bạn vứt quả chuối có đốm đen vào sọt rác tức là bạn đã vứt đi 1 vũ khí chống ung thư

Thứ năm, 21:49:09 15/11/2018

Khi thấy quả chuối có xuất hiện những đốm đen ở vỏ, nhiều người thường vứt đi. Nhưng các chuyên gia Nhật nhận định, chuối có khả năng chống ung thư

Nếu bạn muốn giảm cân thì đừng bỏ qua 5 loại quả này nhé!

Thứ năm, 21:36:06 15/11/2018

Hoa quả không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng bổ sung cho cơ thể mà còn hỗ trợ giảm cân nhanh.

Món ăn từ rau cải cúc giúp trị bách bệnh, người già và trẻ nhỏ đều có thể dùng được

Thứ năm, 20:06:07 15/11/2018

Rau cải cúc còn có tên tần ô. Không chỉ làm rau ăn, còn được xem là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả. Rau cải cúc có mùi thơm mát, chứa nhiều chất dinh dưỡng.

Thức uống vào buổi tối làm cân nặng bị giảm rất nhanh

Thứ năm, 19:41:12 15/11/2018

Bạn muốn giảm cân nhanh hãy uống những loại nước này vào buổi tối đảm bảo mỡ tiêu hiệu quả.

Món ăn vào buổi tối cân nặng của bạn chắc chắn sụt giảm nhanh chóng mặt

Thứ năm, 19:26:06 15/11/2018

Dưa hấu và dâu tây là hai loại quả có vị ngọt, mát và đặc biệt chứa rất ít calo nên có thể vừa giúp bạn giải khát mà không lo tăng cân.

Điểm danh những trái cây tốt cho bà bầu bạn chớ nên bỏ qua

Thứ năm, 19:09:13 15/11/2018

Phụ nữ có thai nên ăn nhiều trái cây, nhưng, bạn có biết trái cây nào là tốt nhất cho bà bầu?

Bà bầu nên ăn 8 món này vào mùa đông để phòng ngừa bệnh tật

Thứ năm, 18:52:09 15/11/2018

Việc bổ sung những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp cung cấp đầy đủ vitamin, chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết để mẹ bầu chống lại bệnh tật

Những loại quả bà bầu không nên ăn có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 18:15:10 15/11/2018

Hầu hết trái cây đều giàu vitamin và khoáng chất, tốt cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, những thành phần trong một số loại quả lại gây hại cho sức khỏe mẹ và bé.

Lợi ích tuyệt vời của trái bơ đối với sức khỏe của bạn

Thứ năm, 17:51:04 15/11/2018

Bơ là một trong những thực phẩm khá tốt đối với sức khỏe con người. Bơ có thể dùng để ăn và cũng được nhiều chị em dùng để làm đẹp da và tóc cực hiệu quả đấy