Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Công dụng của hạt đậu tương và đậu nành có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 01:41:05 16/11/2018

Hạt đậu tương (có nơi gọi đậu nành, đỗ tương) – là một loại hạt rất giầu chất dinh dưỡng, rất cần cho sức khỏe con người.

Mách bạn bí quyết giảm cân hiệu quả nhờ hợp chất tự nhiên

Thứ sáu, 01:05:03 16/11/2018

Một số hợp chất tự nhiên có thể giúp cải thiện chức năng nội tiết, ủng hộ sự phát triển của mô cơ thể và giúp làm giảm trọng lượng chất béo dư thừa.

Hãy thử ngay 4 cách lô hội giúp bạn giảm cân hiệu quả nhé!

Thứ sáu, 00:25:10 16/11/2018

Giảm cân với lô hội (nha đam) không chỉ không gây ra tác dụng phụ mà còn tốt cho cả da và tóc của bạn.

Hãy bổ sung ngay 5 loại rau này vào thực đơn giảm cân của bạn ngay nhé!

Thứ năm, 21:39:07 15/11/2018

Rau có hàm lượng nước cao, ít calo, giàu chất xơ, khoáng và vitamin sẽ là một lựa chọn lành mạnh cho người muốn giảm cân.

Đừng bỏ qua bí quyết giúp bạn trẻ hơn hãy dành 1 phút để đọc nhé!

Thứ sáu, 10:15:05 16/11/2018

Mọi phụ nữ đều muốn trông trẻ hơn, cho dù cô ấy ở độ tuổi 30 hay 60. Khi chúng ta già đi, chúng ta có xu hướng mất tự tin bởi làn da nhăn nheo, thiếu sức sống.

Bật mí 5 đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của bạn

Thứ năm, 20:36:07 15/11/2018

Nước lọc, cà phê đen, trà xanh hay nước ép rau xanh là những loại đồ uống có tác dụng kéo dài cảm giác no, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Hướng dẫn cách xử trí một số bệnh đường tiêu hóa ở trẻ sơ sinh

Thứ năm, 20:13:08 15/11/2018

Để phòng bệnh tiêu chảy cho trẻ sơ sinh, Mẹ bầu cần được chăm sóc thai sản tốt, vì đó là tiền đề sức khỏe cho trẻ sơ sinh.

Đừng bỏ qua 9 loại quả giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn nhé

Thứ sáu, 09:55:10 16/11/2018

Táo, đu đủ, chuối, củ cải, khoai lang...là những thực phẩm có tác dụng tốt với hệ tiêu hóa.

Tiết lộ bí quyết giúp não bộ minh mẫn, sáng suốt trong mùa thi cử

Thứ năm, 19:00:11 15/11/2018

Mùa thi cận kề, giữ cho đầu óc hoạt bát, sáng suốt và có thể nhớ lâu sẽ giúp các sĩ tử đạt kết quả thi tốt. Những bí quyết và mẹo nhỏ dưới đây không nên bỏ qua.

Các bà mẹ mang thai ăn xoài có lợi hay có hại cho sức khỏe?

Thứ năm, 18:25:10 15/11/2018

Các bà mẹ mang thai có nên ăn xoài hay không và khi ăn cần chú ý những điều gì, bài viết dưới đây sẽ cho bạn lời giải đáp.

Hướng dẫn bạn cách chọn rau ngon, trái bổ cho ngày Tết

Thứ năm, 17:24:15 15/11/2018

Bữa ăn ngày tết với nhiều thịt, cá sẽ dễ ngán và đầy bụng. Các món chế biến nhiều rau tươi giúp bữa ăn thêm ngon và dễ tiêu hoá, kèm trái cây tráng miệng bổ sung vitamin, tăng sức đề kháng cơ thể