Để uống nước cam đúng cách cần ghi nhớ 7 lưu ý dưới đây Uống nước cam đúng cách bạn nên tham khảo để có thêm kinh nghiệm cho việc chăm sóc sức khỏe một cách an toàn.
Mách bạn 8 loại thực phẩm giàu magiê tăng cường miễn dịch Magiê là một trong những chất quan trọng nhất nhưng lại thường bị bỏ qua, Nó là dinh dưỡng cần thiết cho một cơ thể và tâm trí khỏe mạnh.
Tiết lộ 8 công dụng chữa bệnh của trái cà chua mà bạn chưa hề hay biết Cà chua không chỉ là thực phẩm giúp bạn chế biến được nhiều món ăn ngon trong bữa cơm gia đình mỗi ngày, hỗ trợ làm đẹp da cho phụ nữ, mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin.
Bí quyết khắc phục mụn đầu đen bằng phương pháp tự nhiên Với các thành phần đơn giản, dễ dàng tìm thấy trong nhà bếp, bạn có thể điều trị mụn đầu đen trong vòng vài ngày.
Xu hướng chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ thời hiện đại Đã bao giờ bạn nghĩ mình sẽ chiến thắng thời gian để giữ mãi vẻ đẹp tươi trẻ? Nếu bạn chưa tin thì có thể tham khảo những bí quyết dưới đây nhé!
Hỗ trợ tiêu hóa - Chọn lợi khuẩn, nấm men hay enzyme? Lợi khuẩn, nấm men và enzyme tiêu hóa là những loại thuốc, thực phẩm chức năng hỗ trợ tiêu hóa, giúp cho sự tiêu hóa hấp thụ thức ăn, chất dinh dưỡng nhanh và hoàn hảo hơn.
Áp dụng phương pháp này, trẻ sinh mổ vẫn nhận được lợi khuẩn như trẻ sinh thường Thoa lên da con mình chất dịch âm đạo, với hy vọng con cũng được những lợi khuẩn giống như những bé khác là cách mà nhiều sản phụ đang áp dụng.
Đừng bỏ qua 6 đồ uống giúp bạn 'quản lí' mỡ bụng dưới đây nhé! Đừng nhầm rằng đồ uống không góp phần quan trọng vào quá trình giảm mỡ bụng của bạn.
Đừng bỏ qua những trái cây bổ dưỡng của vùng nhiệt đới này nhé! Có những loại hoa quả ở vùng nhiệt đới có công dụng rất tốt đối với sức khỏe mà bạn chưa từng nghe tới bao giờ như hạt cọ Acai chẳng hạn.
Bỏ túi ngay những loại rau và trái cây ít đường tốt cho sức khỏe Việc ăn uống không tốt sẽ làm ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của bạn. Cùng xem những loại trái cây ít đường và rau cực tốt cho sức khỏe của bản thân bạn.
Bật mí một số loại trái cây mùa hè tốt cho các chàng Bạn có thể tìm thấy những trái cây này bày bán mọi nơi trong mùa hè. Những loại quả này không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó các chàng mà còn giúp cánh mày râu làm chuyện ấy sung hơn.
Tác hại của rau mồng tơi khi ăn vào mùa hè nóng nực thì phải nhớ điều này Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, rau mồng tơi dù mát bổ nhưng không nên ăn quá nhiều. Tốt nhất, chỉ nên ăn rau mùng tơi 2 lần/tuần
Chọn loại thực phẩm tinh bột nào để giảm cân mới hiệu quả? Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tinh bột dễ gây tăng cân. Tuy nhiên, bạn nên biết vẫn còn những loại tinh bột tốt và hoàn toàn có khả năng giảm cân.
Mách bạn bài thuốc từ đậu xanh chữa tiêu chảy, sỏi đường tiết niệu Lục đậu còn có tên đậu xanh, thanh tiểu đậu. Đây là một trong những loại ngũ cốc tốt nhất đối với sức khỏe.
Người bị sỏi thận, tiêu chảy không nên ăn rau mồng tơi Mồng tơi là loại rau phổ biến, giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách, món rau này lại có thể gây hại cho bạn
Bình luận mới nhất
Video nổi bật