Sau 18h, nếu bạn muốn ăn những thực phẩm này thì cứ vô tư đi nhé! Đào rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt những người muốn giảm cân.
Mách nhỏ chế độ ăn cho người sỏi mật không phải bệnh nhân nào cũng biết Sau đây là những thực phẩm mà người bệnh sỏi mật nên và không nên ăn.
Nhất định phải ăn chuối nếu có 7 dấu hiệu sức khỏe này Chuối giàu vitamin B6 giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, giảm đáng kể các triệu chứng khó chịu tiền kinh nguyệt.
Bổ sung ngay những loại thực phẩm sau tốt cho tim mạch Nếu bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh thì những rủi ro đáng kể của bệnh tim mạch sẽ thấp hơn, bao gồm cả mạch vành và đột quỵ
Cảnh báo những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn trước khi đi ngủ Nếu muốn có một giấc ngủ sâu thay vì trằn trọc không ngon giấc, bạn nên lưu ý cần tránh những thực phẩm sau.
Hướng dẫn một số thực đơn cho người đái tháo đường sử dụng hằng ngày Người mắc bệnh đái tháo đường quá kiêng khem hoặc dùng những thức ăn có hại đều ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nhà khoa học tiết lộ giá trị dinh dưỡng bất ngờ của bèo tấm - Có thể bạn chưa biết đến công dụng của nó? Các nhà khoa học Pháp và Tây Ban Nha mới đây đã tiết lộ rằng họ có khả năng biến bèo tấm thành protein để giải quyết cuộc khủng hoảng lương thực.
Thuốc - dinh dưỡng trong điều trị tiểu đường (P2) - Các bạn tham khảo thêm Đây là phác đồ được sử dụng phổ biến, rộng rãi và phong phú nhất trong điều trị bệnh đái tháo đường.
Ngô luộc - quen thuộc nhưng rất quý bạn chớ có bỏ qua Thân thiện và vô cùng quen thuộc nhưng không mấy ai hiểu rõ giá trị dinh dưỡng dồi dào mà ngô luộc mang trong nó.
Đừng bỏ lỡ những thực phẩm 'khắc tinh' với mỡ thừa nếu muốn giảm cân nhé! Muốn giảm cân không chỉ là tập thể dục, mà còn phải điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp. 8 thực phẩm và đồ uống sau đây được xem là thực đơn hoàn hảo cho những người muốn giảm mỡ.
Tiết lộ những thực phẩm 'ăn mòn' sự sống của bạn mà bạn không biết Các loại thực phẩm này được dán nhãn 'tốt cho sức khỏe' nhưng vì sao chúng có thể 'bòn rút' sự sống của con người?
Bật mí 7 thực phẩm quen thuộc giúp mẹ sớm có em bé Rau lá xanh, đậu lăng, hạt bí, con hàu... là những thực phẩm hàng đầu mẹ nên nghĩ đến khi muốn sớm thụ thai.
Dinh dưỡng cho bệnh nhân tai biến mạch máu não, các bạn tham khảo thêm nhé! Bệnh nhân tai biến mạch máu não sau khi xuất viện cần tuân thủ tuyệt đối hướng dẫn điều trị của bác sĩ.
Trẻ em và bệnh đái tháo đường, Các mẹ hãy chú ý thêm căn bệnh này cho con nhé! Hiện nay, tình trạng trẻ em mắc đái tháo đường typ 2 có xu hướng gia tăng. Đái tháo đường ở trẻ em rất khó khống chế do trẻ vẫn cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để phát triển.
Lý do chính khiến bài tập thể dục không đạt hiệu quả Việc tập thể dục rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên nó có thể sẽ không mang lại hiệu quả như bạn mong đợi. Hãy cùng xem những lý do dưới đây nhé
Bình luận mới nhất
Video nổi bật