Bỏ túi những cách phòng ngừa bệnh rối loạn tiêu hóa Để tránh các triệu chứng và giữ cho đường tiêu hóa luôn khỏe mạnh bạn cần chú ý đến chế độ ăn cũng như lối sống.
Các mẹ đã nắm trong tay bí quyết giúp bé tiêu hóa tốt Làm thế nào để giúp trẻ tiêu hóa tốt là đề tài mà rất nhiều bà mẹ còn thắc mắc. Dưới đây là câu trả lời cho các mẹ.
Các mẹ đã biết những bệnh tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ Trẻ nhỏ dễ mắc phải những căn bệnh về đường tiêu hóa, trong đó có một số bệnh thường gặp dưới đây.
Bạn có biết những tác dụng thần kì của trái dâu tây với cơ thể Theo các nghiên cứu trước đây, với một khối lượng tương đương, dâu tây chứa lượng vitamin C còn cao hơn cả cam.
Ăn uống thế nào là hợp lý khi trẻ bước vào độ tuổi dậy thì? Tuổi dậy thì là giai đoạn phát triển thể lực và hoàn thiện cơ thể. Trẻ cần chế độ dinh dưỡng tương đương với lượng ăn của người trưởng thành.
Hướng dẫn các bạn cách ăn uống dinh dưỡng khi bị trướng bụng Thường xuyên bị đầy hơi trướng bụng khiến bạn không thiết ăn gì cả. Hãy xem lại chế độ dinh dưỡng của bạn.
Mít ngăn ngừa thiếu máu và chống ung thư có thể bạn chưa biết Mít là trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, carbohydrate, chất xơ, chất béo và protein.
Đây chính là những bệnh dễ mắc vào dịp Tết mà bạn cần hết sức cẩn trọng Đừng để bản thân phải chào đón năm mới trong mùi nồng nặc của thuốc men, nắm được những bệnh dễ mắc vào dịp Tết có thể giúp bạn phòng tránh hiệu quả.
Bật mí với các chị em phụ nữ cách ăn uống để có buồng trứng khỏe mạnh Một chế độ ăn uống hợp lý có thể góp phần giúp hạn chế nguy cơ mắc hội chứng buồng trứng đa nang và ung thư buồng trứng.
Cảnh báo 8 sai lầm cơ bản của phụ nữ trong ăn uống mà ít người chú ý tới Bạn có biết những sai lầm cơ bản mà phụ nữ thường gặp phải trong kế hoạch giảm cân hoặc thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng và hiệu quả. Làm cách nào để thay đổi chúng?.
Ăn uống thế nào để da săn chắc, khỏe mạnh? Cùng nhau tìm hiểu nhé! Ăn uống thế nào để da săn chắc, khỏe mạnh?. Những dưỡng chất hấp thụ khi chúng ta ăn uống sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến làn da. Vậy nên ăn và cần tránh những chất gì?
Hãy tránh xa cách ăn uống sai lầm để tránh gây tổn hại sức khỏe bạn nhé! Rất nhiều cách thức ăn uống không khoa học sẽ làm mất đi đại lượng chất dinh dưỡng, từ đó gây tổn hại cho sức khỏe của chúng ta.
Hướng dẫn các nạn cách ăn uống tốt dành cho người cao tuổi Đối với người cao tuổi, ăn uống càng quan trọng hơn vì qua nhiều năm hoạt động, hầu hết các cơ quan đã bị lão hóa, suy giảm chức năng nên cần phải cung cấp năng lượng đầy đủ để giảm tốc độ lão hóa.
Bật mí 8 bí quyết giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả Có rất nhiều cách để giảm mỡ bụng, tuy nhiên, biện pháp nào mới là hiệu quả và an toàn nhất cho sức khỏe ?
Cùng tìm hiểu những lý do khiến bạn khó giảm mỡ bụng nhé! Không phải ai cũng may mắn sở hữu một vòng 2 ít mỡ bụng. Hãy thử tham khảo những lý do sau để tránh sai lầm thường gặp trong quá trình giảm cân:
Bình luận mới nhất
Video nổi bật