Chủ đề sức khỏe: chat xo

Hướng dẫn bạn chế độ ăn uống có lợi cho người bị ung thư

Thứ bảy, 12:53:06 17/11/2018

Ăn nhiều cá, rau, ít thịt, thêm dầu thực vật, uống nhiều nước và vận động giúp cơ thể khỏe mạnh chống lại ung thư.

Chế độ ăn uống hoàn hảo với các thực phẩm bổ dưỡng bạn nên biết

Thứ bảy, 12:58:10 17/11/2018

Hướng dẫn đơn giản từ các chuyên gia sẽ giúp bạn dễ dàng có được chế độ ăn uống hoàn hảo với các loại thực phẩm bổ dưỡng.

7 nhóm thực phẩm tốt cho phụ nữ mãn kinh các chị em nên biết

Thứ bảy, 10:24:13 17/11/2018

Mãn kinh là hiện tượng sinh lý diễn ra ở nhóm phụ nữ trung tuổi, gây ra hàng loạt thay đổi về thể chất lẫn tinh thần như bốc hỏa, tăng cân, bất ổn tâm tính hay mất ngủ...

12 lợi ích của dưa chuột không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày

Thứ bảy, 17:49:07 17/11/2018

Dưa chuột được trồng nhiều nơi trên thế giới do có thể sử dụng vào nhiều mục đích khác nhau. Dưa chuột có nhiều kích cỡ, hình dạng, màu sắc, chứa nhiều nước, chất xơ..

4 loại rau không nên ăn nhiều nếu không muốn làm hại sức khỏe

Thứ bảy, 17:51:04 17/11/2018

Trên thực tế, có một số loại rau mà bạn có thể muốn tránh xa vì chúng gây đầy hơi, tăng cân hoặc viêm. Dưới đây là những loại rau bạn không nên ăn nhiều

Mẹo dành cho chị em muốn giảm cân bằng dưa chuột cực hay

Thứ bảy, 17:18:06 17/11/2018

Dưa chuột rất giàu hàm lượng nước, gần 95%, và chất xơ, rất hiệu quả trong việc loại bỏ độc tố từ hệ thống tiêu hóa. Vì vậy, giúp tăng cường việc tiêu hóa tốt hơn.

6 loại rau quả ngon, bổ, rẻ các bà nội trợ đảm đang nên biết

Thứ bảy, 06:59:11 17/11/2018

Những loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ luôn là mục tiêu hướng tới của các bà nội trợ đảm đang.

Giúp bạn đẩy lùi sỏi thận, bổ gan, bổ mắt với nước ép bí đỏ

Thứ bảy, 04:34:07 17/11/2018

Giảm huyết áp cao, đẩy sỏi thận, bổ tim, thanh lọc gan... bằng nước ép bí đỏ.

Mách nhỏ 5 loại hoa quả ít độc nhất giúp mẹ yên tâm khi mua

Thứ bảy, 04:14:05 17/11/2018

Bưởi, dứa, khế,… là những loại quả giúp mẹ có thể yên tâm chọn mua cho con mà giảm bớt được nỗi lo hoa quả chứa hóa chất độc hại.

Lợi ích đối với sức khỏe của đậu đen có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 17:02:06 17/11/2018

Đậu đen là một trong những loại thực phẩm dinh dưỡng nhất nên có trong thực đơn của bạn. Lý do là vì loại đậu này chứa nhiều protein, chất xơ,...

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 4 tuổi như nào thì phù hợp?

Thứ sáu, 20:58:13 16/11/2018

Trẻ 4 tuổi đã hình thành thói quen tự ăn, tự biết đòi những món mình yêu thích, nếu cho bé ăn uống tự do trẻ có thể mắc chứng béo phì, suy dinh dưỡng.

6 tuyệt chiêu làm đẹp từ cam mà các nàng nên sắm cho mình

Thứ bảy, 08:39:07 17/11/2018

Cam không chỉ là loại quả giàu chất dinh dưỡng mà còn có tác dụng làm đẹp rất hữu hiệu. Nếu biết cách sử dụng, những trái cam còn giúp bạn cải thiện làn da cũng như làm sạch và phục hồi da.