Chủ đề sức khỏe: chat xo

Chế độ ăn uống dành cho bệnh nhân tiểu đường bạn nên biết

Thứ năm, 21:54:09 15/11/2018

Ăn 5 bữa một ngày với bữa trưa nhiều rau và bữa tối nhiều protein nạc là lưu ý bệnh nhân tiểu đường cần nhớ.

Hãy bổ sung ngay 5 loại rau này vào thực đơn giảm cân của bạn ngay nhé!

Thứ năm, 21:39:09 15/11/2018

Rau có hàm lượng nước cao, ít calo, giàu chất xơ, khoáng và vitamin sẽ là một lựa chọn lành mạnh cho người muốn giảm cân.

Mách nhỏ 4 cách đơn giản giúp ngăn ngừa đột quỵ hiệu quả

Thứ năm, 21:01:04 15/11/2018

Các triệu chứng đột quỵ có thể ảnh hưởng đến mặt, cánh tay và khả năng ngôn ngữ của bệnh nhân.

Khi bị đau dạ dày thì nên và không nên ăn những thực phẩm gì?

Thứ năm, 20:58:12 15/11/2018

Nguyên nhân chính gây đau dạ dày là do chế độ ăn uống không khoa học. Một chế độ ăn hợp lý sẽ giảm thiểu những cơn đau và sự tái phát của bệnh.

Bổ sung lợi khuẩn đường ruột mỗi ngày để có được sức khỏe tốt hơn

Thứ sáu, 10:23:09 16/11/2018

Các vi khuẩn có lợi trong ruột của bạn, thường được gọi là lợi khuẩn (probiotic), rất tốt cho sức khỏe tiêu hóa. Vì vậy, bạn nên thường xuyên bổ sung lợi khuẩn này.

Bật mí 5 đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của bạn

Thứ năm, 20:36:11 15/11/2018

Nước lọc, cà phê đen, trà xanh hay nước ép rau xanh là những loại đồ uống có tác dụng kéo dài cảm giác no, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Rối loạn chức năng tiêu hóa ở trẻ và cách xử trí các bố mẹ nên biết

Thứ sáu, 10:16:07 16/11/2018

Ở Việt Nam, theo điều tra của Viện Dinh dưỡng trên 1.620 trẻ từ lúc sinh đến 12 tháng tuổi tại một số tỉnh miền Bắc cho thấy, tỷ lệ nôn trớ là 28,4%.

Đừng bỏ qua những loại thực phẩm tốt cho đường tiêu hóa dưới đây nhé!

Thứ năm, 20:29:09 15/11/2018

Căng thẳng, chế độ ăn uống nghèo nàn, không uống đủ nước hoặc lười vận động là một số lý do gây nên các vấn đề về tiêu hóa.

Đừng bỏ qua 9 loại quả giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn nhé

Thứ sáu, 09:55:08 16/11/2018

Táo, đu đủ, chuối, củ cải, khoai lang...là những thực phẩm có tác dụng tốt với hệ tiêu hóa.

Hãy tránh xa 4 nhóm thực phẩm là “kẻ thù” của bệnh viêm đại tràng bạn nhé!

Thứ năm, 19:53:11 15/11/2018

Viêm đại tràng sẽ hành hạ liên tục nếu người bệnh không ăn uống kiêng khem, điều độ khoa học, thậm chí bệnh nặng nguy cơ ung thư rất cao.

Tiết lộ bí quyết giúp não bộ minh mẫn, sáng suốt trong mùa thi cử

Thứ năm, 19:00:10 15/11/2018

Mùa thi cận kề, giữ cho đầu óc hoạt bát, sáng suốt và có thể nhớ lâu sẽ giúp các sĩ tử đạt kết quả thi tốt. Những bí quyết và mẹo nhỏ dưới đây không nên bỏ qua.

Các bà mẹ mang thai ăn xoài có lợi hay có hại cho sức khỏe?

Thứ năm, 18:25:06 15/11/2018

Các bà mẹ mang thai có nên ăn xoài hay không và khi ăn cần chú ý những điều gì, bài viết dưới đây sẽ cho bạn lời giải đáp.

Bật mí 7 lợi ích đối với sức khỏe của sinh tố nha đam và trái bơ

Thứ năm, 17:52:08 15/11/2018

Sinh tố nha đam bơ là một bài thuốc tự nhiên có thể giúp điều trị nhiều rối loạn.

Hướng dẫn bạn cách chọn rau ngon, trái bổ cho ngày Tết

Thứ năm, 17:24:08 15/11/2018

Bữa ăn ngày tết với nhiều thịt, cá sẽ dễ ngán và đầy bụng. Các món chế biến nhiều rau tươi giúp bữa ăn thêm ngon và dễ tiêu hoá, kèm trái cây tráng miệng bổ sung vitamin, tăng sức đề kháng cơ thể