Chủ đề sức khỏe: chat xo

Bài thuốc từ đậu xanh chữa tiêu chảy, sỏi đường tiết niệu bạn nên biết

Thứ năm, 13:47:13 15/11/2018

Lục đậu còn có tên đậu xanh, thanh tiểu đậu. Đây là một trong những loại ngũ cốc tốt nhất đối với sức khỏe.

Công dụng chữa bệnh kỳ diệu của rau quả bạn nên biết

Thứ sáu, 05:41:10 16/11/2018

Rau củ quả là nguồn dinh dưỡng tự nhiên dồi dào. Các chất protein, vitamin, chất xơ, chất béo... từ hoa quả chuyển hóa vào cơ thể giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, chăm sóc và bảo vệ sức khỏe.

Chứng rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi và cách phòng tránh bệnh

Thứ năm, 08:54:04 15/11/2018

Người cao tuổi thường mắc chứng rối loạn tiêu hóa dẫn đến hệ lụy xấu cho sức khỏe, như dễ mắc các bệnh về dạ dày, ruột...

Bật mí 13 cách giữ dáng đơn giản trong mùa hè dành cho chị em

Thứ năm, 07:41:07 15/11/2018

Không cần phải đổ mồ hôi hay cố gắng đến phòng tập ngay cả trong những ngày nóng hầm hập, bạn vẫn có được một cơ thể gọn gàng suốt hè.

Ăn dứa đúng cách mới phát huy được hết công dụng của nó nhé các bạn

Thứ sáu, 08:08:08 16/11/2018

Dứa không chỉ có tác dụng giảm cân nhanh mà còn giúp đẩy lùi bệnh tật khi ăn đúng cách.

Nhận diện thiếu máu não và nguy cơ dẫn đến tiền đột quỵ

Thứ sáu, 07:46:05 16/11/2018

Não bộ là trung tâm điều khiển mọi hoạt động của cơ thể nên việc đưa máu lên não đặc biệt quan trọng.

Tiết lộ 5 công dụng của hoa chuối không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 07:54:10 16/11/2018

Là món ăn phổ biến hàng ngày, hoa chuối còn có nhiều công dụng cho sức khỏe như điều trị tiểu đường, chống nhiễm trùng, điều trị rối loạn tiêu hóa.

Thực đơn bổ sung dinh dưỡng phù hợp cho người bệnh tiêu chảy cấp

Thứ sáu, 07:58:15 16/11/2018

Tiêu chảy cấp là bệnh thường gặp, khởi phát đột ngột, đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân lỏng có khi ra như chảy, đôi khi phân có máu

Tiết lộ 5 công dụng thần thánh của vú sữa đối với sức khỏe của bé

Thứ sáu, 07:55:07 16/11/2018

Vú sữa đang chín rộ và rẻ vô cùng, tội gì không mua để con được hưởng những lợi ích “vàng“ dưới đây.

Cơ thể chúng ta sẽ ra sao khi không cung cấp đủ chất xơ?

Thứ sáu, 04:42:06 16/11/2018

Việc cung cấp không đủ lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể có thể khiến bạn đối mặt với nguy cơ mắc bệnh trĩ, tim mạch, tiểu đường.

Chất xơ - “thuốc” quý khắc tinh của nhiều loại bệnh

Thứ sáu, 04:37:06 16/11/2018

Chất xơ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nguồn cung cấp chất xơ cho cơ thể chủ yếu từ thức ăn nguồn thực vật như trong rau và hoa quả chín, các loại hạt.

Những dấu hiệu giúp cảnh báo bạn đang bị thiếu chất xơ

Thứ sáu, 04:30:12 16/11/2018

Táo bón là hậu quả điển hình của việc ăn không đủ chất xơ. Nhưng ngay cả khi bạn tiêu hóa hoàn toàn bình thường, cơ thể cũng vẫn cần chất xơ.

Chuối trái cây gây no ít chất béo phù hợp với mọi lứa tuổi

Thứ sáu, 04:19:12 16/11/2018

Chuối là trái cây rẻ tiền, vị ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe.

Thực phẩm bẩn tràn lan, hãy là người tiêu dùng thông thái

Thứ sáu, 04:08:13 16/11/2018

Sự suy giảm của hệ thống tiêu hóa, răng miệng và không ít những bệnh lý mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch, rối loạn mỡ máu khiến người bệnh có những khó khăn khi lựa chọn thức ăn

Đa dạng thực đơn giúp bạn bổ sung nhiều chất xơ trong các bưa ăn

Thứ sáu, 03:59:04 16/11/2018

Chất xơ được chứng minh không chỉ giúp làm tránh tăng huyết áp và cholesterol, mà còn khiến bạn cảm thấy no và thỏa mãn cơn thèm ăn, từ đó hấp thu ít calo hơn.